Lion's Head Meatballs (Almôndegas de porco chinesas refogadas com acelga)

Lion's Head Meatballs (Almôndegas de porco chinesas refogadas com acelga)

Resumo rápido

As almôndegas 'Cabeça de Leão' são um marco da culinária Huaiyang, do leste da China.

O que torna este prato especial

  • Castanha d'água ou lótus misturados mantêm as almôndegas grandes úmidas com mordida elástica
  • Repolho em camadas no fundo suporta as almôndegas e preserva sua forma durante 25 minutos de brasado
  • O nome huaiyang vem das folhas de repolho que envolvem a almôndega como a juba de um leão
Tempo total
60 min
Nível
Médio
Porções
4 porções
Ingredientes
9
Calorias
470 kcal
Proteína
28 g

Ingredientes principais

porco moídoacelgacebolinhagengibreovo

Fluxo de preparo

  1. 1 Pique bem 30g de cebolinha e 10g de gengibre.
  2. 2 Amasse a mistura de porco sempre na mesma direção por cerca de 5 minutos.
  3. 3 Divida a mistura em 4 porções iguais e unte levemente as mãos.

As almôndegas 'Cabeça de Leão' são um marco da culinária Huaiyang, do leste da China. Cada almôndega é moldada no tamanho de um punho a partir de uma mistura leve de porco moído, castanhas-d'água picadas e aromáticos - as castanhas mantêm o interior úmido e dão uma crocância sutil mesmo após o longo refogado. As almôndegas repousam sobre folhas de acelga (repolho napa) em uma panela de barro e fervem suavemente em um caldo leve de soja e gengibre até que a acelga murche em fitas sedosas e o porco fique macio a ponto de ser comido com colher. O nome vem de como a acelga envolve cada bola, parecendo a juba de um leão. Servido com arroz branco, o caldo suave também funciona como uma sopa.

Preparo 25min Cozimento 35min 4 porções
Receitas por ingrediente → green onion ginger egg soy sauce

Modo de Preparo

Leia as etapas como um fluxo: preparo, calor, tempero, controle do ponto e finalização.

6 passos
  1. 1
    Tempero

    Pique bem 30g de cebolinha e 10g de gengibre.

    Junte a 500g de porco moído com 1 ovo, 2 colheres de sopa de amido, 1 colher de sopa de molho de soja e 1 colher de sopa de vinho de arroz.

  2. 2
    Passo

    Amasse a mistura de porco sempre na mesma direção por cerca de 5 minutos.

    Pare quando ficar pegajosa, grudar na mão e deixar uma película fina na tigela, pois isso ajuda a manter as almôndegas firmes.

  3. 3
    Passo

    Divida a mistura em 4 porções iguais e unte levemente as mãos.

    Molde bolas de 7 a 8 cm de diâmetro, pressionando qualquer rachadura para fechar e deixar a superfície lisa antes de ir para a panela.

  4. 4
    Preparo

    Corte 300g de acelga em pedaços de 4 cm e espalhe no fundo da panela.

    Coloque as almôndegas por cima com um pouco de espaço entre elas, para que a acelga proteja a carne do calor direto.

  5. 5
    Controle

    Despeje 500ml de água e 1 colher de sopa de molho de soja pela lateral da panela, sem jogar direto sobre as almôndegas.

    Leve ao fogo alto até ferver, retire a espuma e reduza para fogo médio-baixo.

  6. 6
    Final

    Cozinhe por 25 minutos, retirando mais espuma se o caldo ficar turvo.

    Perfure o centro de uma almôndega. Quando os sucos saírem claros, sirva com a acelga e regue com o caldo quente.

Depois dos passos

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Dicas

Misturar a carne por mais tempo melhora a textura e evita que as almôndegas se quebrem.
Retire a espuma enquanto cozinha para obter um caldo mais limpo.

Informação Nutricional (por porção)

Calorias
470
kcal
Proteína
28
g
Carboidratos
9
g
Gordura
35
g

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Preparo 20min Cozimento 35min 2 porções
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🏠 Everyday ⚡ Quick
Preparo 10min Cozimento 12min 2 porções
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Preparo 12min Cozimento 8min 2 porções

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Preparo 35min Cozimento 90min 4 porções