사자머리 완자 (중국식 대형 돼지고기 완자 조림)

사자머리 완자 (중국식 대형 돼지고기 완자 조림)

한눈에 보기

총 시간
60분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

사자머리 완자는 다진 돼지고기를 끈기 있게 치대 지름 7cm에서 8cm의 큰 완자로 빚고, 배추를 깐 냄비에서 간장 국물로 천천히 조리는 중국식 요리입니다.

설명 더 보기

대파 30g과 생강 10g을 곱게 다진 뒤 돼지고기 500g, 달걀 1개, 전분 2큰술, 간장 1큰술, 청주 1큰술과 섞습니다. 차가운 상태를 유지하며 한 방향으로 약 5분 치댑니다. 반죽이 손에 끈적하게 붙고 그릇 벽에 얇은 막을 남길 정도가 되면 큰 완자도 조리 중 풀어지지 않습니다. 고기 반죽을 네 등분하고 준비한 물 500ml에 손을 적셔 각 덩이를 둥글게 빚습니다. 표면에 갈라진 틈이 있으면 손가락으로 눌러 닫습니다. 배추 300g은 4cm 크기로 썰어 냄비 바닥에 고르게 깔고, 완자 네 개를 서로 닿지 않게 올립니다. 배추가 완자를 냄비의 직접적인 열에서 받쳐 줍니다. 손을 적시고 남은 물을 냄비 가장자리로 부어 총 500ml를 사용하고 간장 1큰술을 더합니다. 강불에서 끓어오르면 표면의 거품을 걷고 중약불로 낮춘 뒤 뚜껑을 덮습니다. 25분 동안 조리하면서 국물이 다시 탁해지면 거품을 걷어 냅니다. 가장 두꺼운 완자의 중심을 찔렀을 때 나오는 육즙이 맑으면 익은 상태입니다. 부드러워진 배추와 완자를 그릇에 담고 뜨거운 조림 국물을 끼얹어 냅니다.

재료

인분
재료명단위
배추300 gg구매
대파30 gg구매
생강10 gg구매
달걀1 구매
전분2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
간장2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
청주1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
500 mlml

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    간 맞춤

    대파 30g과 생강 10g은 곱게 다집니다.

    돼지고기 500g에 달걀, 전분 2tbsp, 간장 1tbsp, 청주 1tbsp을 넣습니다.

  2. 2
    단계

    고기 반죽을 한 방향으로 5분 정도 치댑니다.

    손에 끈적하게 붙고 볼 벽에 얇은 막이 생기면 멈춥니다.

  3. 3
    준비

    반죽을 4등분합니다. 준비한 물 500ml에 손을 살짝 적셔 각 반죽을 지름 7~8cm로 둥글게 빚고 갈라진 부분을 눌러 붙입니다.

  4. 4
    준비

    배추 300g은 4cm 크기로 썰어 냄비 바닥에 깝니다.

    완자가 바닥에 닿지 않도록 배추 위에 간격을 두고 올립니다.

  5. 5
    불 조절

    손을 적시고 남은 물을 냄비 가장자리로 부어 총 500ml를 사용하고 간장 1tbsp을 넣습니다.

    강불에서 끓여 거품을 걷은 뒤 중약불로 줄이고 뚜껑을 덮습니다.

  6. 6
    단계

    25분간 조리며 중간에 국물이 탁하면 거품을 걷습니다.

    완자 중심의 육즙이 맑으면 배추와 담고 국물을 끼얹어 냅니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
돼지고기 반죽이 손에 붙고 그릇에 얇은 막을 남길 때까지 한 방향으로 치댐
완성과 마무리
25분간 조리며 중간에 국물이 탁하면 거품을 걷습니다.
실패 방지
고기를 오래 치댈수록 완자가 잘 부서지지 않아요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

고기를 오래 치댈수록 완자가 잘 부서지지 않아요.
국물이 탁해지면 중간에 거품을 걷어 깔끔하게 만드세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
470
kcal
단백질
28
g
탄수화물
9
g
지방
35
g