百歳酒(人参・ナツメ・生姜入り韓国薬草米酒)

百歳酒(人参・ナツメ・生姜入り韓国薬草米酒)

早わかり

百歳酒は、もち米の発酵酒を土台に高麗人参・ナツメ・生姜・クコの実など12種類の薬材を浸出させ、蜂蜜を加えて仕上げた韓国伝統の薬酒です。国順堂が1992年に発売して以来、大衆市場で伝統薬酒を代表するブランド商品となりました。酒の構造はシンプルで、もち米をヌルクで発酵させた基本酒に薬材を浸出させ蜂蜜を加えて完成します。水参を入れると人参特有の...

この料理の特別なポイント

  • 発酵後半に蜂蜜を加えて酵母が糖を使い切らないよう残糖を残す
  • 水参特有の苦みと土の香りがもち米発酵の甘みの上に重なって複雑な味になる
  • 冷やすと薬草香が沈み、常温では高麗人参と棗の香りが鮮明になる
合計時間
40分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7
カロリー
190 kcal
たんぱく質
2 g

主な材料

もち米ヌルク水参(生の高麗人参)ナツメ

調理の流れ

  1. 1 もち米400gを丁寧に研いで3時間浸水させた後、蒸し器に入れて20分間蒸し、硬めの蒸し米を作ります。その後、広いトレイに広げて全体が完全に冷めるまでしっかりと待ちます。
  2. 2 水参30g、生姜20g、ナツメ6個をきれいに洗い、それぞれ非常に薄くスライスします。発酵している間に、材料が持つ薬効成分と独特の芳醇な香りが最大限に抽出されるように準備をします。
  3. 3 発酵容器に麹80gと水1500mlを入れて混ぜ、そこに冷ましておいたもち米と準備した薬草類をすべて加え、材料が塊にならないように清潔な手で全体をしっかりと混ぜ合わせます。

百歳酒は、もち米の発酵酒を土台に高麗人参・ナツメ・生姜・クコの実など12種類の薬材を浸出させ、蜂蜜を加えて仕上げた韓国伝統の薬酒です。国順堂が1992年に発売して以来、大衆市場で伝統薬酒を代表するブランド商品となりました。酒の構造はシンプルで、もち米をヌルクで発酵させた基本酒に薬材を浸出させ蜂蜜を加えて完成します。水参を入れると人参特有の苦みと土の香りが発酵の甘みの上に重なり、複雑な風味が生まれます。ナツメはほのかな赤みとドライフルーツのような甘みを加え、生姜は飲み込んだ後にピリッとした熱さとして残ります。蜂蜜は発酵がある程度進んでから加えることで、酵母が糖分をすべて消費せずに残糖が残ります。この残糖が百歳酒特有のほんのり甘い後味を生み出します。アルコール度数は約13度でワインに近く、濾して澄ませているためマッコリより透明で金色を帯びています。冷やして飲むと薬材の香りが穏やかになり爽快感が増し、常温で飲むと人参とナツメの香りが一段と鮮明になります。三枚肉や辛い鶏の煮込みなど、脂っこいものや香りの強い料理と合わせると、薬材の香りが料理の香りと混ざり合い酒の複雑さが際立ちます。

下準備 20分 調理 20分 4 人前
食材別レシピ → 生姜 はちみつ

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    もち米400gを丁寧に研いで3時間浸水させた後、蒸し器に入れて20分間蒸し、硬めの蒸し米を作ります。その後、広いトレイに広げて全体が完全に冷めるまでしっかりと待ちます。

  2. 2
    準備

    水参30g、生姜20g、ナツメ6個をきれいに洗い、それぞれ非常に薄くスライスします。発酵している間に、材料が持つ薬効成分と独特の芳醇な香りが最大限に抽出されるように準備をします。

  3. 3
    準備

    発酵容器に麹80gと水1500mlを入れて混ぜ、そこに冷ましておいたもち米と準備した薬草類をすべて加え、材料が塊にならないように清潔な手で全体をしっかりと混ぜ合わせます。

  4. 4
    手順

    蓋を軽く閉めて室温で6から8日間発酵させます。酵母が活発に働くように、毎日一度ずつ清潔なスプーンでかき混ぜて内部に溜まったガスを排出し、発酵が均一に進むようにします。

  5. 5
    手順

    発酵が終わったら、目の細かい布やこし器でこして澄んだお酒だけを分離します。そこにはちみつ大さじ2を加えて甘みと風味のバランスを整えた後、清潔な瓶に移し替えて密封します。

  6. 6
    手順

    冷蔵庫で1日ほど置いて安定化させ、残った沈殿物を完全に沈ませます。さらに澄んで口当たりがすっきりとした百歳酒を冷やしたグラスに注ぎ、その伝統的な香りと味わいを楽しんでください。

手順のあと

次のレシピをここから選べます。

似た料理、合わせる一品、同じカテゴリへ続けて探せます。

コツ

水参の香りが強すぎる場合は、量を半分に減らしても構いません。
蜂蜜は発酵後に加えると香りがよく活きます。

栄養情報(1人前)

カロリー
190
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
25
g
脂質
0
g

食卓に合わせるなら

Basak Gim-bugak (カリカリの韓国海苔おこし)
おかず 難しい

Basak Gim-bugak (カリカリの韓国海苔おこし)

自宅で作る、カリカリでヘルシーな韓国の伝統的な海苔のブガクです。

🔥 人気急上昇 🍺 おつまみ
下準備 40分 調理 10分 4 人前
干し柿クリームチーズ巻き(柿とクリームチーズのロール)
デザート 簡単

干し柿クリームチーズ巻き(柿とクリームチーズのロール)

干し柿クリームチーズ巻きは、干し柿を横に開いてクリームチーズとくるみを詰めて巻き、冷やしてから切り分ける火を使わないデザートです。クリームチーズに蜂蜜とレモン汁を混ぜて酸味と甘みのバランスを調整し、細かく刻んだくるみを全体に混ぜると噛むたびに香ばしくカリカリした食感が加わります。干し柿のもちもちしたドライフルーツの甘み、クリームチーズのなめらかな酸味、くるみの香ばしい油分が断面に鮮明な層を作ります。ラップでしっかり包んで冷蔵庫で20分冷やしてから切ると断面がきれいに出ます。包丁を温水に浸してから拭いて使うとよりなめらかに切れます。お節料理の一品やワインのおつまみにもよく合います。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 20分 2 人前
黒大豆冷麺カップ(濃厚黒豆ミルクスープそうめん)
屋台グルメ 普通

黒大豆冷麺カップ(濃厚黒豆ミルクスープそうめん)

黒大豆冷麺カップは、茹でた黒大豆を牛乳と冷水と一緒になめらかに攪拌した濃厚な豆乳スープにそうめんを入れ、冷やして食べる夏の粉食です。普通の黄大豆で作る豆乳冷麺とは異なり、黒大豆を使うことでスープはやや灰色がかった色になり、香ばしさがより濃厚で後味がすっきりとしています。黒大豆は皮ごと攪拌することで特有の深い色と香りが引き出され、茹でた後にしっかり冷ましてから攪拌することで香ばしい風味が飛ばずに残ります。ザルで一度こすと粒感が減り、シルクのようにきめ細かい質感になります。きゅうりの千切りとミニトマトをトッピングして視覚的なコントラストとシャキシャキした食感を加えます。そうめんは茹でた後に冷水で何度もすすいでデンプンをしっかり落とすことで、豆乳スープが薄まらず、麺がぷりぷりとした食感を保ちます。氷を浮かべて冷たさを維持すると、黒大豆の香ばしさがより鮮明に感じられます。

🥗 ヘルシー 🧒 子どものおやつ
下準備 25分 調理 10分 2 人前
柚子生姜スコーン(柚子茶と生姜汁の香るサクサクスコーン)
ベーキング 簡単

柚子生姜スコーン(柚子茶と生姜汁の香るサクサクスコーン)

冷たいバターを薄力粉に揉み込んで粗いそぼろ状にした後、柚子茶と生姜汁を混ぜてこねて焼くスコーンです。外側はバターの層が生きてほろほろと崩れ、中はしっとりと柔らかい仕上がりです。柚子のさわやかな柑橘の香りがバターの香ばしさと出会うと爽やかでありながらも豊かな風味になり、生姜の軽いピリッとした辛みが甘みを整えて後味がすっきりします。生地は最小限に扱うことでバターの層が維持されてサクサクの食感が生まれ、生地が柔らかくなったらすぐに冷蔵してください。丸く平たく成形して上面に卵液を塗ると黄金色のつやが出て、クロテッドクリームや柚子カードを添えると同じ香りの風味が共鳴します。

🧒 子どものおやつ
下準備 20分 調理 18分 4 人前

似たレシピ

トンドンジュ(米粒浮かぶ韓国伝統発酵濁り酒)
飲み物・おつまみ 難しい

トンドンジュ(米粒浮かぶ韓国伝統発酵濁り酒)

トンドンジュは、うるち米ともち米を混ぜて蒸した後、ヌルクと少量のイーストを加えて7日間発酵させて醸す韓国伝統の濁り酒です。マッコリとは違い粗いザルで一度だけ濾すため、米粒が一部酒の表面に浮いており、この米粒を噛むと穀物の甘みと発酵の酸味が同時に感じられます。発酵中は1日2回かき混ぜてヌルクが米のでんぷんに均一に作用するようにし、3日目以降は温度を低く保って過発酵を防ぎます。最後に塩をひとつまみ加えて甘みが強くなりすぎないよう整えます。手作りのトンドンジュは市販のマッコリより米の香りが際立ち、仕込んだ日数によって味わいが少しずつ変化するのも特徴です。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 30分 調理 40分 8 人前
薬酒(ヤクジュ)(伝統韓国清酒・米発酵酒)
飲み物・おつまみ 難しい

薬酒(ヤクジュ)(伝統韓国清酒・米発酵酒)

薬酒は、もち米を洗って4時間浸水させた後、蒸し器で35分間蒸し、冷ました米に細かく砕いたヌルク(麹)と乾燥イースト、水を混ぜて7〜10日間発酵させる伝統的な清酒系のお酒です。発酵中は1日1回かき混ぜて菌が均一に広がるようにし、生姜とナツメを一緒に入れて雑味を抑え、ほのかな香りを加えます。発酵が終わったら固形物を沈殿させ、上澄みの澄んだ酒だけを慎重に取り出すことで、濁酒(マッコリ)とは異なる透明な色合いとすっきりした味わいを得ます。冷蔵庫で2日間熟成させると、鋭いアルコール香が落ち着き、まろやかな穀物の風味が引き立ちます。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 25分 調理 35分 4 人前
高麗人参茶(水参と大棗生姜の韓国伝統漢方茶)
飲み物・おつまみ 普通

高麗人参茶(水参と大棗生姜の韓国伝統漢方茶)

高麗人参茶は、水参(生の高麗人参)を薄くスライスしてから水に入れ、なつめと生姜と一緒に弱火で20分間ゆっくり煎じて作る伝統的な漢方茶です。水参は乾燥人参より香りが柔らかく苦味も少ないですが、薄くスライスすることで有効成分が素早く抽出され、煮出す間に人参特有の土っぽい薬草の香りが立ち上がります。なつめが人参の苦味を自然に包み込み、生姜が鋭い温かみを加えて全体の味にメリハリを与えます。はちみつで甘みを調えてからカップに注ぎ、松の実を数粒浮かべると香ばしい油分が人参の香りと混ざり合ってまろやかな余韻が生まれます。松の実は最初から煮込まず最後に添えることで香りが飛ばずに残ります。生姜の量を加減することで温かみの強さを調整でき、好みに応じてなつめと生姜の比率を変えると甘みと辛みのバランスを変えることができます。

🍺 おつまみ 🥗 ヘルシー
下準備 8分 調理 20分 2 人前
覆盆子酒(黒イチゴを焼酎に漬けた韓国伝統果実酒)
飲み物・おつまみ 難しい

覆盆子酒(黒イチゴを焼酎に漬けた韓国伝統果実酒)

覆盆子酒は新鮮な覆盆子1.2kgを砂糖と交互に瓶に詰め、焼酎に浸して最低30日間涼しい場所で熟成させる韓国伝統の果実酒です。レモンの皮とシナモンスティックを一緒に入れることで、ベリーの濃厚な果実香にシトラスの爽やかさと温かいスパイスの香りが重なります。1週間に1回瓶を軽く振って砂糖を完全に溶かし、ザルとガーゼで果肉を濾した後さらに熟成させると酸味がまろやかになり、ベリーの香りにシナモンのスパイスが溶け込んで深みが増します。

🍺 おつまみ 🎉 おもてなし
下準備 20分 調理 10分 10 人前
シッケ(甘酒風米パンチ)(麦芽発酵の伝統韓国甘米飲料)
デザート 普通

シッケ(甘酒風米パンチ)(麦芽発酵の伝統韓国甘米飲料)

シッケは、麦芽をぬるま湯に浸して揉み、漉した澄んだ液にご飯を入れて60度前後で1時間保温し、ご飯粒を浮かせる韓国の伝統的な発酵飲料です。麦芽に含まれるアミラーゼがご飯のでんぷんを分解することで穀物特有の香ばしく澄んだ甘さが生まれます。沈殿物を除いた上澄みだけを使うことで濁りのないきれいな汁になります。砂糖と薄切りの生姜を加えて20分煮ると甘さが整い、生姜のほのかな辛みが後味をすっきりとまとめます。完全に冷やして冷蔵した後、ご飯粒と松の実を浮かべて供すると、冷たい汁から穀物の香りがよりくっきりと立ち上がります。保温温度が70度を超えるとアミラーゼが失活してご飯粒が浮かなくなるため、60度前後を維持することが成否を分ける重要なポイントです。

🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 20分 調理 180分 4 人前
パッパプ(小豆を一緒に炊いた韓国式小豆ごはん)
ご飯・お粥 簡単

パッパプ(小豆を一緒に炊いた韓国式小豆ごはん)

パッパプは赤い小豆をお米と一緒に炊く伝統的なごはんで、冬至に厄除けをするという風習とともに長く受け継がれてきた料理です。小豆をまず茹でて皮が割れる直前に引き上げ、その茹で汁でお米を浸してから炊くと、ごはん粒全体にほんのりとした赤みが染まります。この染まった色が、白いご飯とは一線を画す視覚的な特徴です。小豆特有の香ばしく粉っぽい甘みが短粒米のもっちりとした粘りと調和し、噛むごとに深みのある味わいが広がります。塩をひとふりすると小豆の淡白な甘みが際立ち、白いご飯にはない独自の風味がより鮮明になります。華やかな味付けなしに固有の風味を持つごはんのため、キムチひとつを添えるだけで十分に一食が完成し、おかずがなくても腹持ちのよい素朴なごはんです。古くは節句や年中行事に供えられてきた儀礼的な食べ物ですが、今日では日常の食事としても気軽に楽しまれています。

🏠 日常
下準備 4分 調理 40分 4 人前