
鴨のラグー パッパルデッレ(煮込み鴨肉パスタ)
鴨のラグー パッパルデッレは、鴨のもも肉に塩とこしょうを振って10分置いた後、オリーブオイルを敷いたフライパンで表面をしっかり焼き色をつけて旨味の土台を作るのが出発点となるイタリア式煮込みパスタです。同じフライパンで玉ねぎ、にんじん、セロリを8分間炒めてソフリットの優しい甘みを引き出し、にんにくとトマトペーストを加えて風味を高めます。赤ワインで鍋底の焦げ目をこそげ取りながら半量に煮詰めた後、鴨肉とチキンストック、ローリエを加えて弱火で90分煮込むと、鴨の肉が繊維に沿ってほぐれるほどやわらかくなります。肉をほぐしてソースに戻し入れ、とろみを調整した後、幅広のパッパルデッレに絡めると、麺が濃厚なラグーをたっぷり吸い込みます。
分量調整
作り方
- 1
鴨のもも肉に塩・こしょうを振って10分置き、フライパンにオリーブオイルを敷いて表面をしっかり焼きます。
- 2
同じフライパンでみじん切りの玉ねぎ・にんじん・セロリを8分間炒めて甘みを引き出します。
- 3
にんにくとトマトペーストを加えてさらに2分炒め、香りと旨味を高めます。
- 4
赤ワインを加えて鍋底の焦げ目をこそげ取りながら半量に煮詰めます。
- 5
鴨肉、チキンストック、ローリエを加え、弱火で90分ゆっくり煮込みます。
- 6
鴨肉を取り出して肉をほぐし、ソースに戻して10分煮詰めてとろみを調整します。
- 7
茹でたパッパルデッレをラグーと絡めて1分間仕上げ、盛り付けます。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

チキンカチャトーラ(イタリア風鶏肉のトマト煮込み)
チキンカチャトーラは、鶏肉の切り身をオリーブオイルで表面を茶色く焼いた後、玉ねぎ、にんにく、トマト缶、ブラックオリーブ、ケッパー、赤ワインと一緒に弱火で40分間じっくり煮込むイタリアの田舎料理です。最初に鶏肉を強く焼いてメイラード反応を起こすことでソースに深い焼き香が伝わり、赤ワインを加えて2分煮てアルコールを飛ばすとワインの酸味とフルーティーな香りだけが残りトマトソースに複合的な深みを加えます。オリーブの塩気のある旨味とケッパーの酸っぱいつぼみの香りがトマトの甘みとバランスを取り、タイムがほのかなハーブの香りで全体をまとめます。翌日温め直すと食材の風味がより深く浸透し一段と深い味わいになります。

ビーフラグー・タリアテッレ(じっくり煮込みミートソースパスタ)
ビーフラグー・タリアテッレは、牛ひき肉と細かく刻んだ玉ねぎ・にんじん・セロリを長時間一緒に煮込んで作るイタリア式ミートソースパスタです。ソフリット(玉ねぎ・にんじん・セロリを細かく刻んで炒めたもの)がソースの風味の基盤を作り、トマトペーストと赤ワインが肉の旨味を一層深く引き出します。1時間半以上弱火で煮込むと野菜が完全に溶け込んでソースと一体になり、とろりと濃厚なとろみが生まれます。幅広のタリアテッレ麺がこの濃厚なラグーを麺の隙間にしっかり絡めとり、一箸ごとにずっしりとした肉の味が追いかけてきます。

醤油きのこラグーパッパルデッレ(醤油煮きのこパスタ)
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ビーフカルパッチョ(イタリア風生牛肉の前菜)
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スパゲッティ・アッラ・プッタネスカ(トマトオリーブパスタ)
スパゲッティ・アッラ・プッタネスカは、オリーブオイルににんにくとアンチョビを弱火で炒めてアンチョビが溶けて旨味のベースを作った後、つぶしたホールトマトにブラックオリーブ、ケッパー、唐辛子フレークを加えて8分間煮詰めてソースを完成させ、アルデンテの麺と和えるイタリアのパスタです。アンチョビは熱で完全に溶けてソースに塩味と旨味を均一に広げ、オリーブの塩味のある風味とケッパーの酸味がトマトベースの上で強烈な味の層を積み重ねます。ケッパーとアンチョビ自体が十分に塩辛いため、塩加減は最後に味を見ながら調整するのが重要です。麺はパッケージの時間より1分短く茹でてソースのフライパンでゆで汁と一緒に仕上げると、でんぷんがソースを麺にしっかり絡めてくれます。

ボロネーゼパスタ(ミートラグーパスタ)
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