
ビビムネンミョン(韓国式ピリ辛冷麺)
ビビムネンミョンは冷たくてもちもちしたネンミョンの麺にコチュジャン、唐辛子粉、酢、砂糖、ごま油を混ぜた甘辛いヤンニョムを和えて食べる麺料理です。ネンミョン特有の粘りがありつつも弾力のある食感が濃厚なヤンニョムと相まって、噛みごたえが強いのが特徴です。茹でた後に冷水で何度もすすいででんぷんを完全に除去し、水気をしっかり絞ることでヤンニョムが薄まりません。千切りのきゅうりと薄切りの梨が辛さの間にさわやかな清涼感とフルーティーな甘みを添えます。茹で卵の半分をのせるとヤンニョムの辛さを柔らかく中和してくれます。
分量調整
作り方
- 1
きゅうりは千切りにし、梨は薄くスライスして冷水に浸けてシャキシャキ感を出します。
- 2
コチュジャン、唐辛子粉、酢、砂糖、ごま油を混ぜてビビムヤンニョムを作ります。
- 3
ネンミョンをパッケージの指示通り40〜60秒茹でた後、冷水で何度もすすいででんぷんを除去します。
- 4
麺の水気をしっかり絞ってヤンニョムと先に和え、味を確認します。
- 5
器に盛り、きゅうり、梨、卵をのせてすぐに出します。
Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。
コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

チェンバン グクス(大皿ビビン麺)
チェンバングクスは、大きなお盆に茹でたそうめんとさまざまな野菜を盛り、ピリ辛甘酸っぱいたれで和えて食べる夏の名物料理です。キャベツ、きゅうり、にんじん、レタスなどシャキシャキとした野菜がたっぷり入って食感が豊かで、コチュジャンに酢と砂糖、醤油を混ぜたたれが甘酸っぱくてピリ辛な味の三拍子を揃えます。ごま油と白ごまが香ばしい風味でたれの刺激を柔らかく包みます。大勢でお盆を囲んで一緒に和えて分け合う形式なので、集まりの場によく合います。

ビビングクス(韓国式ピリ辛和え麺)
ビビングクスは茹でて冷水ですすいだソミョンにコチュジャン、唐辛子粉、梅シロップ、酢、醤油、ごま油を混ぜたヤンニョムジャンを和えて食べる麺料理です。コチュジャンの辛味と梅シロップの甘み、酢のさわやかな酸味が重なり合い、一口で複合的な味わいが広がります。ソミョンは冷水で十分にすすいでこそでんぷんが落ちて弾力のある食感が活き、ヤンニョムが麺にまんべんなく絡みます。レタスときゅうりの千切りを最後に軽く混ぜるとシャキシャキとした食感が加わり、野菜の水分がヤンニョムを適度にほぐしてくれます。ヤンニョムが濃すぎるときは茹で汁大さじ1で濃度を調整します。

チェユク ビビン グクス(辛味噌豚肉ビビン麺)
チェユクビビングクスは、ピリ辛に炒めた豚肉のチェユクポックムを冷たいビビン麺の上にのせて一緒に和えて食べる一杯料理です。コチュジャンと粉唐辛子で味付けした豚肩肉は強火で素早く炒めて表面が軽くキャラメル化し、中はしっとりと仕上げます。キャベツと玉ねぎがシャキシャキとした食感を加え、醤油と砂糖が旨味と甘みのバランスを取ります。冷たいそうめんと熱い豚肉の温度差が独特の食感を生み出し、ごま油が全体を香ばしく仕上げます。

ヨルムビビングクス(若大根キムチの辛味混ぜ麺)
ヨルムビビングクスは、ヨルムキムチのシャキシャキとした食感と爽やかな酸味を活かした韓国式ビビン麺です。コチュジャンや粉唐辛子の味付けをソミョン(素麺)に和え、ほんのりピリ辛に仕上げます。ヨルムキムチの発酵による酸味が全体の味の軸となります。ごま油とごまを振りかけて香ばしく仕上げます。暑い夏に食欲がない時、冷水で締めたソミョンで手早く作れる一品です。準備から完成まで約23分で、難易度も低めです。

コチュジャンビビンうどんカップ
コチュジャンビビンうどんカップは、茹でたうどん麺をコチュジャン・醤油・オリゴ糖・酢・ごま油で作ったたれで和え、カップに盛り付ける粉物メニューです。コチュジャンの発酵した辛さに酢の酸味が加わり、角のないさわやかな辛酸っぱさが生まれ、オリゴ糖がとろみをつけて麺にたれが均一に絡みます。千切りにしたキャベツとにんじんは生のまま加えてシャキシャキとした食感のコントラストを作り、麺は完全に冷ましてから和えるとたれがダマにならず均一に混ざります。カップ入りなので片手で持って食べられ、屋台の粉物にぴったりです。

チョコチュジャンとワタリガニの冷製カペッリーニ(甘辛酸っぱい蟹パスタ)
チョコチュジャンとワタリガニの冷製カペッリーニは、冷たく冷やしたカペッリーニにチョコチュジャンドレッシングを絡めて甘酸っぱい辛味を活かした冷製パスタです。チョコチュジャンはコチュジャンに酢と砂糖を混ぜて作るもので、辛味の上に酸味と甘味が重なり、冷たい麺に特によく合うドレッシングになります。ワタリガニの身は自然な甘みと塩辛い海の香りを加え、千切りにしたきゅうりがシャキシャキとした食感で軽さを添えます。カペッリーニは非常に細い麺のため、茹でた後すぐに氷水で締めないとのびてしまい、弾力のある食感が保たれません。トマトの果汁がチョコチュジャンの濃い味をさっぱりと薄めて、重くない夏の一皿が完成します。