担々麺(しびれる花椒とごまの辛味麺)
早わかり
- 合計時間
- 35分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 10
料理について
担々麺では、花椒を段階的に使うごまだれへ熱い中華麺を絡め、香ばしく炒めた豚ひき肉をのせます。
説明をもっと見る
仕上げた麺は2つの器へ分けます。 ボウルでタヒニ大さじ2を醤油大さじ2とのばします。 ラー油は大さじ2、酢は大さじ1、おろしにんにくも大さじ1加えます。 花椒小さじ0.5は半分だけ先に混ぜ、残りは仕上げまで取っておきます。 たれが固い場合は麺のゆで汁を大さじ1ずつ足し、すくうとゆっくり落ちる濃度に整えます。 中強火で熱したフライパンへ豚ひき肉150gを薄く広げ、すぐに動かさず約2分焼きます。 焼き色が付いたら細かくほぐします。 その後に炒める間は4分ほど肉を動かし、水分が飛んで脂が澄み、濃い茶色の部分が見えたところで火を弱めます。 沸騰した湯へチンゲン菜100gを入れ、鮮やかな緑色になる1分後に引き上げます。 同じ湯で中華麺200gをゆで、ざるの中でよく振って余分な湯を落とします。 器の底へたれを敷き、熱い麺を先に入れてむらなく和えます。 豚肉、チンゲン菜、ねぎ20gを盛り、残しておいた花椒は味を確かめながら少しずつ足します。 麺の水分をきちんと落とすと、たれが薄まらず表面へ留まります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
ボウルにタヒニ大さじ2、醤油大さじ2、ラー油大さじ2、酢大さじ1、おろしにんにくを入れて先にのばします。花椒はまず半量だけ混ぜます。
- 2加熱
タレが固い場合に備えて、麺の茹で汁を少量残せるようにしておきます。スプーンからゆっくり落ちる濃度に調整します。
- 3火加減
フライパンを中強火で熱し、豚ひき肉150gを薄く広げます。すぐに混ぜず、約2分置いて焼き色のある面を作ります。
- 4加熱
肉を細かくほぐしながらさらに約4分炒めます。水分が飛び、脂が澄んで濃い茶色の粒が見えたら火を弱めます。
- 5加熱
沸騰した湯でチンゲン菜100gを1分茹で、鮮やかな緑になったら取り出します。同じ湯で中華麺200gを茹で、ざるでよく振って水気を切ります。
- 6手順
器の底にタレを敷き、熱い麺を入れて先に和えます。豚肉、チンゲン菜、ねぎ20gをのせ、残りの花椒は味を見てから足します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 花椒が舌先をしびれさせ、その後から辣油の辛みが重なってくる
- 仕上げの目安
- 器の底にタレを敷き、熱い麺を入れて先に和えます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
35分, 10 個の材料
同じカテゴリの中央値
35分, 9 個の材料
233件のレシピを基準
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


