オイジャンアチ(きゅうりの醤油漬け)

オイジャンアチ(きゅうりの醤油漬け)

早わかり

合計時間
30分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
7

料理について

オイジャンアチは、きゅうりを1センチの厚さに切り、塩で軽く水抜きをした後、醤油・水・酢・砂糖を煮立てて作った漬け汁に丸ごとのにんにくと青陽唐辛子を一緒に漬けて熟成させる韓国伝統の保存おかずです。

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熱い漬け汁がきゅうりの表面を軽く火通しする一方、中はシャキシャキした食感をそのまま保ちます。 冷蔵で2日間熟成させる間に、醤油の旨味と酢の酸味がきゅうりの芯まで均一に染み込みます。 青陽唐辛子が後味にほのかな辛みを残し、丸ごとのにんにくが漬け汁の中でじっくりと香りをにじませ、単純な醤油漬けを超えた奥深い風味を生み出します。 漬け汁をもう一度煮立ててかけ直すとシャキシャキ感が長続きし、一週間以上冷蔵庫で保存できる常備おかずになります。 ご飯のお供にも、汁物の副菜にも、夏の食欲がない日に食欲を呼び覚ます一品としても活躍します。

材料

人前
材料名単位
醤油200 mlml購入
200 mlml購入
120 mlml購入
砂糖80 gg購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    きゅうり4本は流水でこすり洗いし、両端を切ります。1cm厚さの半月切りにし、水気を拭いて漬け汁が薄まらないようにします。

  2. 2
    手順

    消毒したガラス瓶を用意し、きゅうりをつぶさないように詰めます。にんにく6片と青唐辛子2本を間に入れ、香りと辛みが均一に回るようにします。

  3. 3
    火加減

    鍋に醤油200ml、水200ml、酢120ml、砂糖80gを入れます。中火で混ぜながら沸かし、砂糖の粒が見えなくなったらさらに30秒煮立てます。

  4. 4
    手順

    漬け汁がしっかり沸いたら火を止め、約5分置いて湯気を落ち着かせます。完全には冷まさず、熱いまま注いできゅうりの表面だけ軽く締めます。

  5. 5
    手順

    熱い漬け汁を瓶にゆっくり注ぎ、きゅうりが完全に浸かるか確認します。浮く場合は清潔なスプーンで押して空気を抜き、すぐに密閉します。

  6. 6
    火加減

    瓶を室温で完全に冷ましてから、冷蔵庫で2日熟成させます。食感を長持ちさせる場合は漬け汁だけを取り出して煮立て、冷ましてから戻します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
熱い漬け液で表面だけさっと火を通し1週間以上シャキシャキ感をキープ
仕上げの目安
瓶を室温で完全に冷ましてから、冷蔵庫で2日熟成させます。
保存と温め直し
漬け汁を一度冷ましてから再び煮立てて注ぐと、より長くシャキシャキ感が保てます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

漬け汁を一度冷ましてから再び煮立てて注ぐと、より長くシャキシャキ感が保てます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
65
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
13
g
脂質
0
g