ツルマンネングサの和え物(生多肉草の甘酢ピリ辛和え)

ツルマンネングサの和え物(生多肉草の甘酢ピリ辛和え)

早わかり

合計時間
12分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
7

料理について

ぷっくりした翡翠色の葉をかむと、青い香りとかすかな酸味のある汁がはじけます。

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火を通しても、たれに長く浸けても葉はくたっとしてしまうため、ゆでずに食べる直前に和えます。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    ツルマンネングサ180gを冷水に入れ、手でやさしく揺らして汚れを落とします。葉を潰さないよう、こすらず扱います。

  2. 2

    ザルに上げてよく振り、約3分水気を切ります。水が残ると薬味が薄まり、酢と魚醤の味がぼやけます。

  3. 3

    大きめのボウルで粉唐辛子大さじ1、酢大さじ1と1/2、砂糖小さじ1を先に混ぜます。砂糖の粒が見えなくなるまで溶かします。

  4. 4

    魚醤小さじ1とみじん切りにんにく小さじ1/2を加え、均一になるまで混ぜます。魚醤が酢より強く出すぎないようにします。

  5. 5

    水気を切ったツルマンネングサを加え、指を広げて下から上へやさしく返します。赤い薬味が茎に絡む程度で止めます。

  6. 6

    ごま油小さじ1を回しかけ、二、三度だけ返して冷たい器に盛ります。汁が出てしんなりする前に、5分以内に出します。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

ツルマンネングサは長く和えるとしんなりするので、食べる直前に和えてください。
編集 チャリムチーム