
コチュキムチ(青唐辛子キムチ)
コチュキムチは、青唐辛子を丸ごとまたは半分に切って塩で漬けた後、唐辛子粉(コチュガル)、アミの塩辛、カタクチイワシの魚醤、おろしにんにくの味付けで和えて短期間熟成させるピリ辛キムチです。青唐辛子の皮が厚いため漬けと発酵を経てもシャキシャキした食感が長く保たれ、唐辛子の種の周りに辛味が集中しているため一口かじるとパッと弾ける刺激があります。アミの塩辛が短い熟成でも即座に旨味を与え、砂糖の代わりに唐辛子自体の青い甘味が味付けを支えます。サムギョプサル焼きやポッサムの席に出すと肉のしつこさを抑える役割を果たします。
分量調整
作り方
- 1
青唐辛子のヘタを整え、半分に切って種を一部取り除きます。
- 2
塩を振って20分漬けた後、水気を切ります。
- 3
唐辛子粉(コチュガル)、にんにく、生姜、アミの塩辛、魚醤、砂糖を混ぜて味付けを作ります。
- 4
唐辛子に味付けを軽く和え、潰さないように混ぜます。
- 5
密閉容器に入れて室温で8〜12時間置き、冷蔵保存します。
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コツ
栄養情報(1人前)
その他のレシピ

プッコチュカンジャンジャンアチ(青唐辛子の醤油漬け)
プッコチュカンジャンジャンアチは、青唐辛子を丸ごとガラス瓶に入れ、醤油・酢・砂糖・水を煮立てた漬け汁を注いで作る代表的な韓国のジャンアチです。熱い漬け汁が唐辛子の表面を軽く火を通し、辛味を一段階下げつつも中はシャキシャキのまま残るため、噛むと醤油の塩味と唐辛子の辛味が同時に弾けます。玉ねぎが漬け汁に自然な甘味を加え、にんにくが香りの層を添えます。2日後に漬け汁を一度煮立てて再び注ぐと保存性が高まり、冷蔵で1ヶ月まで保存できる常備おかずになります。

カジキムチ(茄子の即席キムチ)
カジキムチは、茄子を蒸し器で蒸してやわらかくした後、唐辛子粉(コチュガル)、魚醤、おろしにんにく、ごま油の味付けで和える即席キムチです。蒸した茄子を繊維に沿って裂くことで、味付けが繊維の隙間に染み込み、一口ごとにピリ辛で塩気のある味が均等に広がります。わけぎが香り高い仕上げを加え、いりごまが香ばしいアクセントを添えます。発酵過程なしで作ってすぐに食べられるため、夏場に素早くおかずが一品必要な時に便利で、冷やご飯の上にのせて混ぜて食べると味付けがご飯粒の間に染み込み、一食として十分です。

ミナリキムチ(セリの即席キムチ 唐辛子魚醤和え)
ミナリキムチは、セリを塩で10分だけ短く漬けてしんなりさせた後、玉ねぎをすりおろして加えた唐辛子粉(コチュガル)・カタクチイワシの魚醤・梅シロップの味付けで軽く和える即席型キムチです。短い漬け時間のおかげでセリの茎のシャキシャキした食感と清涼な香りがそのまま活き、カタクチイワシの魚醤が海鮮の旨味を敷いてハーブ野菜の軽い味に深みを加えます。梅シロップの果実の酸味が辛味をやわらかく抑えてさっぱりとした後味が残ります。サムギョプサルや茹で肉と一緒に食べると肉の脂っこさをセリの香りがすっきり整えてくれます。

サンチュキムチ(レタスのキムチ)
サンチュキムチは、レタスを手で食べやすい大きさにちぎり、塩で10分だけ漬けてわずかにしんなりさせた後、唐辛子粉(コチュガル)・イカナゴの魚醤・にんにくのみじん切り・酢・砂糖を混ぜた薬味で素早く和えて作る即席キムチです。レタスの葉が薬味を含んで柔らかな食感に変わりますが、完全に柔らかくなる前に食べてこそ葉の端の微かなシャキシャキ感が活き、イカナゴの魚醤の発酵旨味がレタスのあっさりとした草の香りの上に深みを加えます。酢が後味にさっぱりとした酸味を残し、ごまが噛むたびに香ばしいアクセントを添えます。水気が残ると薬味がすぐ薄まるため、レタスを塩漬けした後に水分を丁寧に除去することが味の鍵です。

サンチュのコッチョリ(即席サンチュのピリ辛生和え)
サンチュ120gを一口大にちぎって粉唐辛子、醤油、酢、梅シロップ、ごま油の調味料で即席で和える生菜おかずです。サンチュの水気を完全に除去してこそ調味料が水っぽくならず葉にまんべんなくつき、薄く千切りにした玉ねぎがシャキシャキした食感とピリッとした辛味を加えます。梅シロップが砂糖の代わりにほんのりした甘みと果実の香りを出し、酢の酸味が粉唐辛子の辛味を包み込みます。和えてから20秒以内にすぐ盛り付けないとサンチュがしんなりしてシャキシャキした食感が失われ、サムギョプサルや焼き物と一緒に食べると脂っこさをさっぱり抑えてくれます。

コールラビの生菜(センチェ)(甘酸っぱ辛い千切りサラダ)
コラビセンチェは、コールラビを千切りにして粉唐辛子・酢・魚醤のタレで和えた和え物おかずで、大根のセンチェと似ていますが食感と味がはっきり異なります。コールラビはキャベツ科の野菜ですが根の部分を食べる独特な構造で、外は硬いですが中身は水分の多い梨のような食感です。皮を厚く剥かないと繊維質の多い外層が残り、4〜5cmのマッチ棒サイズに千切りにするとシャキシャキとした音がします。細く切りすぎるとタレを吸収してすぐにしんなりするので、適度な厚さを保つことが大切です。魚醤がコールラビの淡白な味に海鮮の旨味を加え、酢が水分の排出を遅らせてシャキシャキ感を長く保ちます。脂っこい焼肉の横に出すと口の中をさっぱりさせる役割をし、春と秋のコールラビの旬に特によく登場するおかずです。