かぼちゃの天ぷら(ホバクトゥギム)
早わかり
ホバクトゥギムは、薄い半月形に切ったかぼちゃに、冷たい小麦粉と片栗粉の衣をつけて揚げる料理です。卵衣をつけたエホバクをフライパンで焼くホバクジョンや、蒸してつぶしたかぼちゃを成形して焼くタンホバクジョンとは調理法が異なります。厚さ0.5-0.7cmに切ると、衣が濃く色づく前に中まで火が通ります。小麦粉と片栗粉を同量ずつ氷水で短く混ぜると、...
この料理の特別なポイント
- 小麦粉と片栗粉を同量ずつ混ぜた薄い衣
- 衣と同じ速さで火が通る0.5-0.7cm厚さのかぼちゃ
- 170-180度の油で少量ずつ揚げて温度を維持
主な材料
調理の流れ
- 1 かぼちゃを半分に切り、種とワタをスプーンで取り除きます。洗ってから0.5-0.7cm厚さの半月切りにします。
- 2 かぼちゃの水気をキッチンペーパーで拭きます。小麦粉70gから10gを取り分け、両面に薄くまぶして余分な粉を落とします。
- 3 残りの小麦粉60g、片栗粉60g、塩小さじ0.5を混ぜます。氷水150mlを加え、粉が少し残る程度まで箸で短く混ぜます。
ホバクトゥギムは、薄い半月形に切ったかぼちゃに、冷たい小麦粉と片栗粉の衣をつけて揚げる料理です。卵衣をつけたエホバクをフライパンで焼くホバクジョンや、蒸してつぶしたかぼちゃを成形して焼くタンホバクジョンとは調理法が異なります。厚さ0.5-0.7cmに切ると、衣が濃く色づく前に中まで火が通ります。小麦粉と片栗粉を同量ずつ氷水で短く混ぜると、薄く歯切れのよい衣になります。油温は170-180度に保ち、一度に入れすぎないようにします。揚げたかぼちゃは重ねずに網へ移し、温かいうちに酢醤油を添えます。
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
かぼちゃを半分に切り、種とワタをスプーンで取り除きます。洗ってから0.5-0.7cm厚さの半月切りにします。
- 2手順
かぼちゃの水気をキッチンペーパーで拭きます。小麦粉70gから10gを取り分け、両面に薄くまぶして余分な粉を落とします。
- 3味付け
残りの小麦粉60g、片栗粉60g、塩小さじ0.5を混ぜます。氷水150mlを加え、粉が少し残る程度まで箸で短く混ぜます。
- 4加熱
鍋に揚げ油800mlを入れ、170-180度に熱します。衣を一滴落とし、沈んでから1-2秒で泡とともに浮けば適温です。
- 5加熱
打ち粉をしたかぼちゃを冷たい衣にくぐらせます。重ならないよう油に入れ、1-2回返しながら3-4分、薄いきつね色になるまで揚げます。
- 6味付け
揚げたかぼちゃは重ねずに網へ移し、油と蒸気を逃がします。衣がサクッとしている温かいうちに酢醤油を添えます。
手順のあと
この料理に合うレシピを選べます。
同じ食材、献立の組み合わせ、似た調理法で続けて探せます。
このレシピに合うおすすめ
おかずをもっと見る →同じ食材と献立の組み合わせ
スンデの天ぷら(二度揚げサクサク血腸天ぷら)
スンデの天ぷらは、もち米スンデを厚めに切り、天ぷら粉と片栗粉を混ぜた衣をつけて二度揚げする粉食です。一次揚げは170度で3分揚げて中まで火を通し、二次揚げは185度で1分30秒揚げると、外はさらにサクサクに固まりつつ中はもちもちしっとりした状態が保たれます。スンデの表面の水気を事前に取り除くと衣が均一に密着し、揚げている間にはがれません。粉唐辛子を軽くふり、マスタードを添えるとスパイシーな香りとツンとした酸味が油っこさを抑えてくれます。 具材を必要以上に加熱しないことで、本来の歯ざわりが残り、調味料も少しずつ足すと調整しやすくなります。 温かいうちに器へ移すと香りが残り、少し置くと味がなじんで食卓に出しやすくなります。
エホバクジョン(ズッキーニのチヂミ)
エホバクジョンは、韓国カボチャ(エホバク)を0.5cm厚に均一にスライスして塩に5分間漬けて水分を抜いた後、小麦粉を薄くまぶし溶き卵をくぐらせて中火で両面2〜3分ずつ焼き上げる基本的な野菜チヂミです。塩漬けの工程には二つの役割があり、ひとつは焼いたときにべちゃっとならないよう余分な水分を除去すること、もうひとつはズッキーニ本来の甘みを凝縮させてより鮮明にすることです。卵の衣が熱を和らげるため、中はしっとりと保ちながら表面はうっすら金色に均一に焼き上がり、あっさりとしながらも香ばしい風味が生まれます。黄みがかった見た目が食卓に彩りを添え、醤油や酢醤油をつけて食べるとよく合います。お弁当のおかずやお子様のおやつとしての活用度が高く、どんな汁物やチゲとも相性がいいため、食卓で万能に使える常備菜です。名節の祭礼膳や来客用の席にも基本として並ぶチヂミのひとつです。
オジンオ ム ジョリム(イカと大根の煮物)
オジンオムジョリムは、大根を先に醤油の煮汁で十分に柔らかく煮てからイカを加え、粉唐辛子とコチュジャンのタレでひたひたに煮詰める料理です。大根が先にじっくりと火を通される間に自然な甘みを煮汁に溶け出し、醤油の塩味と淡い旨味が一体となって煮物の深いベースを作り上げます。そこに粉唐辛子とコチュジャンが加わることで、キリッとしながらもすっきりとした辛さのバランスが整い、この煮物の特徴的な味の構造が完成します。イカは最後の5分ほどだけ手早く煮るのが最も重要な技術的ポイントです。加熱しすぎると硬くなるイカの特性上、短時間で仕上げることでプリッとコリコリとした食感が活きます。長ねぎは最後に加えて香りのよい仕上げを加え、ひたひたに残った煮汁はイカと大根の味が凝縮されているため、ご飯にかけたり混ぜたりして食べると一杯があっという間に空になるご飯泥棒な一品です。
海鮮天ぷら盛り合わせ(えびいかあさりの薄衣揚げ)
海鮮天ぷらは、えび、いか、あさりなど数種類の海鮮に天ぷら粉と冷水で作った衣をつけてサクサクに揚げた韓国式の盛り合わせ天ぷらだ。海鮮の種類によって大きさや厚さが異なるため、えびは背の筋を切って曲がるのを防ぎ、いかには切り込みを入れて油で縮むのを防ぐ。冷水の衣が薄く軽い天ぷら衣を作り、海鮮本来の味を引き立てる。170度の油で短時間揚げることで中が硬くならないようにする。醤油だれにつけたり塩を添えて食べ、トッポッキやおでんと一緒に粉物セットの定番として並ぶ。衣にビールや炭酸水を混ぜるとさらに軽くサクサクの衣に仕上がり、揚げた直後に十分に油をきることで食卓に出す前にべたつかないようにすることが大切だ。
食卓に合わせるなら
キムチプルコギ(キムチ入りプルコギ)
キムチプルコギは、醤油・梨汁・砂糖で漬け込んだ牛肉によく熟成した古漬けキムチを合わせて強火で手早く炒め上げる料理です。梨汁が肉の繊維を分解して柔らかくしながら自然な甘みを加え、古漬けキムチの強い酸味と塩気が甘みを引き締め全体の味のバランスを整えます。炒める過程でキムチの汁が肉の表面に染み込み、通常のプルコギより複合的な旨みが生まれ、キムチの乳酸発酵の香りが肉の香ばしさと絡み合って独特の複雑さを生み出します。フライパンを十分に熱してから食材を入れることで、水分が一度に出ずに炒め特有の焼き香りが生まれます。最後にごま油を回しかけて仕上げると香ばしい香りが立ち、白いごはんの上にのせてタレがご飯粒の間に染みるようにして食べると、あっという間に一杯食べてしまいます。古漬けキムチがなければよく熟れたキムチでも代用できますが、発酵が十分に進んだキムチほど旨みが増します。
ナメヘ・チョゲタン(南海式アサリスープ)
ナメヘ・チョゲタンは、アサリをたっぷり入れて澄んだスープに仕上げ、貝そのもののうま味を存分に引き出す南海岸式のスープ料理です。アサリを塩水で十分に砂抜きした後、水に料理酒を加えて生臭さを飛ばし、殻が開くと同時にあふれ出る塩味のある煮汁がこのタンのすべてです。青唐辛子と赤唐辛子を小口切りにして加えると、ほのかな辛味がさっぱりとしたスープにアクセントを添え、にんにくと長ねぎが香りを整えます。塩加減は、貝自体の塩分をまず確認してから調整することが大切です。 具材を必要以上に加熱しないことで、本来の歯ざわりが残り、調味料も少しずつ足すと調整しやすくなります。 温かいうちに器へ移すと香りが残り、少し置くと味がなじんで食卓に出しやすくなります。
似たレシピ
盛り合わせ天ぷら(海鮮野菜の韓国式揚げ物盛り)
モドゥムティギムは、さつまいも、イカ、エビ、玉ねぎ、ニンジンなど様々な食材を天ぷら粉と冷水で作った衣をつけて170度の油でカリッと揚げた韓国式天ぷらの盛り合わせです。衣を冷たい水で作り、混ぜすぎないことでグルテンの形成を抑え、薄くて軽い衣に仕上がります。さつまいもはでんぷんの甘み、イカとエビは海鮮の旨味、玉ねぎとニンジンは野菜の自然な水分と香りが、それぞれ異なる味と食感を一皿で楽しませます。食材ごとに水分量と密度が異なるため、油の温度を一定に保つことが中までしっかり火を通しながら外をカリッと仕上げる決め手になります。醤油につけて食べると、塩で調味しなくても揚げたての香ばしい油の風味と素材本来の味がしっかりと生きます。
ズッキーニ炒め(塩エビ風味のさっぱり家庭おかず)
ズッキーニ炒めは、韓国の家庭料理の中でも最もすばやく作れる基本中の基本のおかずです。韓国カボチャ(エホバク)を半月切りに薄くスライスし、塩で5分漬けて水分を抜く工程が要です。この段階を省くとフライパンから水があふれ、炒め物ではなく蒸し料理に近い仕上がりになります。アミの塩辛で味付けすると、塩だけのときよりも深みのある海鮮の旨味が加わり、アミの塩辛自体の塩分が高いため別途塩を加える必要はほとんどありません。強火で短時間炒めることでエホバクの表面に軽くキャラメリゼが起こり、香ばしい風味が立ちながらも中はしっとりと柔らかく火が通ります。にんにくは油に先に入れて香りを立ててからエホバクを加えると、風味が一段と豊かになります。長ねぎは火を止める直前に加えることでねぎ特有の香りが飛ばずに残ります。ごま油と白ごまで仕上げると、あっさりしながらも後味が香ばしいおかずが完成します。冷蔵庫にエホバクが一つあれば、5分以内に食卓に出せる頼もしい定番おかずです。
カレー天ぷら(カレー粉入り衣の野菜天ぷら)
カレー揚げは天ぷら粉にカレー粉を直接混ぜた黄色い衣に、さつまいも、にんじん、玉ねぎなどの野菜をまとわせて170度の油で揚げる粉食です。カレー粉が衣自体に入っているので、ソースなしでもターメリック、クミン、コリアンダーの香りが一口ごとに感じられます。衣には必ず冷水(氷水)を使う必要があり、低温がグルテンの形成を抑えて薄くサクサクと砕ける衣に仕上げます。温水や常温の水を使うと生地が粘り、衣が厚く固くなります。通常の野菜天ぷらと比べると、カレーのスパイスが野菜の甘みに重なり、より異国情緒のある刺激的な味わいになります。揚げたてを熱いうちに食べるとサクサク感が最大限に楽しめます。
イカの天ぷら(サクサク衣のリング揚げ)
下処理したイカを1cm幅のリング状に切り、天ぷら粉、冷水、卵で作った軽い衣をつけて170度の油で3〜4分サクサクに揚げる粉食の揚げ物です。衣に冷水を使うことが重要で、温かい水では小麦粉のグルテンが活性化して厚くもったりした衣になり、薄くカリカリに仕上げることができません。衣はさっと混ぜてダマが少し残る程度にしておくと、表面に不規則な凹凸ができてより食感よく揚がります。イカに軽く切り込みを入れるか麺棒で軽く叩くと、収縮を抑えて衣が剥がれにくくなります。一度にたくさん入れると油の温度が下がって油っぽく仕上がるため、少量ずつ揚げることが大切です。イカのコリコリした弾力と薄くて軽い衣のコントラストがこの揚げ物の醍醐味で、そのサクサク感は揚げたての数分間しか続きません。塩を少し振るか酢醤油につけて食べ、屋台や粉食店で即席に揚げてもらうのが最もおいしい食べ方です。