角煮（豚バラの甘辛煮込み）
角煮は、厚切りの豚バラ肉を醤油、みりん、酒とともに弱火で長時間煮込む日本式の煮込み料理です。豚バラの脂肪層がゆっくり溶け出して身と一体化し、箸で簡単に切れるほどやわらかくなります。みりんが甘みを加え、しょうがが豚肉の臭みを抑えてすっきりとした後味を残します。煮詰まった調味料が肉の表面につやのある茶色いコーティングを施し、ごはんの上にのせたりからしを添えて食べると風味が一段と引き立ちます。
分量調整
作り方
- 1
豚バラ肉を大きめの角切りにし、全面をきつね色に焼きます。
- 2
沸騰した湯で10分茹でこぼし、余分な脂と臭みを取ります。
- 3
鍋に水・醤油・みりん・砂糖・しょうが・長ねぎを入れて煮立てます。
- 4
肉を入れ、弱火で90分ゆっくり煮込みます。
- 5
ソースがとろりとしたら火を止め、少し休ませてから盛り付けます。
Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。
コツ
栄養情報（1人前）
その他のレシピ
豚の角煮（日本式豚バラ煮込み）
厚切りにした豚バラ肉の塊を沸騰したお湯で5分間茹でて臭みを取り除いた後、生姜と長ねぎを入れた水で50分間じっくり煮て脂肪層を柔らかく溶かす日本式煮込みです。一次の茹でが終わった肉を醤油、みりん、砂糖で作った新しい煮汁に移して30分間中弱火で煮詰めると、ソースが半分に減りながら肉の表面に艶やかな褐色の膜がまとわれます。みりんがアルコールと共に生臭い気配を飛ばしながらも肉にほのかな甘みを残し、生姜が豚肉特有の獣臭を根本から取り除きます。茹で卵を一緒に入れて煮ると、醤油ソースが白身に褐色に染み込みながら中まで味が浸透します。完成後一度冷ましてから再び温めると、コラーゲンがゲル化してから溶けることで煮汁がさらに濃厚になり、表面に固まった脂肪をすくい取ると油っぽさなくすっきりした味になります。
筑前煮
鶏もも肉とれんこん、ごぼう、ニンジンを出汁・醤油・みりんで煮込んだ日本の定番煮物です。鶏もも肉の脂が根菜に染み込み、あっさりしながらも深い旨味を生み出します。れんこんはシャキシャキとした食感を保ち、ごぼうは噛むほどに土の香りと香ばしさが増します。みりんのほのかな甘みが醤油の塩気とバランスをとり、何度食べても飽きないご飯のお供です。
ぶり大根
ブリと大根を醤油・みりん・酒で煮込んだ日本の定番家庭料理です。脂ののったブリは煮るとほろりとほぐれる食感になり、大根は魚の旨味をたっぷり吸収します。出汁ベースに醤油と砂糖が甘辛い煮汁を作り、生姜が臭みを消してくれます。冬場の脂がのったブリで作ると最も美味しい、日本の家庭の味です。
サバの味噌煮
サバの味噌煮は、サバの切り身を味噌・生姜・みりん・酒で煮詰める日本の家庭料理の定番です。味噌がサバの生臭さを抑えながら、独特の香ばしく塩気のある風味を身の中まで染み込ませ、生姜が後味をすっきりと整えます。弱火で煮汁をかけながらゆっくり煮詰めると、ソースがとろりと濃縮されてサバの表面に艶やかなコーティングが形成されます。短い調理時間にもかかわらず深い風味が引き出される料理で、温かいご飯の上にソースをのせて食べると、日本の家庭料理ならではの上品な味わいが楽しめます。
東坡肉（トンポーロー・醤油カラメルで煮込んだとろとろ豚バラ）
豚バラ肉を醤油・紹興酒・砂糖・生姜・長ネギと一緒にじっくり煮込んだ中国式の角煮です。弱火で長時間煮込むと脂身の層が透明にとろけて口の中でとろりとほどけ、赤身の部分は醤油と砂糖が深く染み込んで深い栗色になります。紹興酒が豚肉の臭みを飛ばし、生姜が後味をすっきりさせつつも、全体として甘く濃厚な風味が支配的です。中国宋代の詩人・蘇東坡の名に由来する料理で、脂のとろける柔らかさを味わうのが醍醐味です。
豚丼
豚丼は、薄切りの豚肉を醤油、みりん、砂糖を合わせた甘辛いタレで玉ねぎと一緒に煮詰め、ごはんの上にのせる日本式の丼ぶりです。醤油の塩気と砂糖の甘みが絶妙なバランスを保ちながら豚肉に深く染み込み、玉ねぎは煮込む過程でとろりと溶けてタレに自然な甘みを加えます。北海道帯広地方発祥の料理で、調理工程がシンプルなので忙しい日に手早く準備できるワンボウルの食事です。