カノムジーン・ナムヤー(タイ風発酵米麺の魚カレー)
早わかり
- 合計時間
- 55分
- 難易度
- 難しい
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 9
料理について
カノムジーン・ナムヤーでは、香草と煮た白身魚を細かくほぐし、ココナッツカレーへ混ぜて米麺にかけます。
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麺とカレーは4人で取り分けます。 水は400ml用意し、レモングラス1本とこぶみかんの葉4枚とともに鍋へ入れて中火で煮立てます。 香りが出たら白身魚350gを加え、再び沸いたところで弱めの中火へ落とします。 8分ほど茹で、魚が白くなって箸で簡単に割れる状態を確かめて火を止めます。 魚は取り出してフォークで細かくほぐし、茹で汁は細かいざるで濾して香草の破片を除きます。 ココナッツミルク500mlの一部を弱火で温め、レッドカレーペースト大さじ2を溶かします。 まず2分混ぜ、色と香りが足りない場合も3分までにします。 残りのココナッツミルク、濾した魚の汁、ほぐした魚を加えます。 鍋底を焦がさないよう混ぜながら中火を保ち、10分ほど煮ます。 とろみがありながら流れる状態になったら、ナンプラー大さじ2とパームシュガー大さじ1で味を整えます。 米麺320gは4分茹で、冷水で洗って水分を切ります。 麺を器へ分け、熱い魚カレーを上から注いで出します。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1火加減
水400mlにレモングラス1本とこぶみかんの葉4枚を入れ、中火で煮立てます。香りが出たら白身魚350gを加えます。
- 2火加減
沸いたら弱めの中火にし、約8分茹でます。魚が白くなり、箸で簡単に割れる状態で火を止めます。
- 3加熱
魚を取り出してフォークで細かくほぐし、茹で汁は細かいざるで濾します。香草の破片を除くとソースがなめらかです。
- 4火加減
ココナッツミルク500mlの一部を弱火で温めます。レッドカレーペースト大さじ2を溶かし、2から3分混ぜて香りを出します。
- 5火加減
残りのココナッツミルク、魚の出汁、ほぐした魚を加え、中火で約10分煮ます。焦げないよう混ぜ、とろりと流れる濃度にします。
- 6加熱
ナンプラー大さじ2とパームシュガー大さじ1で味を整えます。米麺320gを4分茹でて冷水で洗い、熱いソースをかけます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 茹でた白身魚をほぐしてレッドカレーペーストとココナッツミルクに混ぜてソースに
- 仕上げの目安
- ナンプラー大さじ2とパームシュガー大さじ1で味を整えます。
- 失敗を防ぐ
- 焦げないよう混ぜ、とろりと流れる濃度にします。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
55分, 9 個の材料
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