ハチミツパン(クルパン)(揚げイースト生地のハチミツピーナッツがけ)

ハチミツパン(クルパン)(揚げイースト生地のハチミツピーナッツがけ)

早わかり

クルパンは統営の代表的な郷土おやつで、小麦粉の生地をイーストでしっかり発酵させた後に丸く成形し、170度の油でじっくりと揚げて作ります。発酵によって生まれた気泡が内部をふんわりとしたパンのような食感に仕上げ、衣をつけずに生地そのものを揚げるため、表面は分厚くならず薄くパリッとした皮になります。揚げたての熱いうちにたっぷりのはちみつを塗ると...

この料理の特別なポイント

  • イーストの発酵で生じた気泡が中をふんわり仕上げる
  • 揚げたての熱いうちに蜂蜜を塗ることで内部まで染み込む
  • 統営の郷土菓子で水飴に替えると伝統菓子に近い深い風味
合計時間
45分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
8
カロリー
430 kcal
たんぱく質
7 g

主な材料

小麦粉ドライイースト牛乳砂糖

調理の流れ

  1. 1 牛乳180mlを指で温かく感じる程度に温め、ドライイースト小さじ1と砂糖大さじ1を混ぜます。5分置き、表面に細かい泡が出たら使います。
  2. 2 ボウルに小麦粉2カップ、残りの砂糖大さじ2、塩小さじ1/2を均一に混ぜます。イースト入り牛乳を注ぎ、粉っぽさがなくなるまでこねます。
  3. 3 生地が手に強くつく場合は、小麦粉を大さじ1ずつだけ足して調整します。表面がなめらかになったら覆い、暖かい場所で30分発酵させます。

クルパンは統営の代表的な郷土おやつで、小麦粉の生地をイーストでしっかり発酵させた後に丸く成形し、170度の油でじっくりと揚げて作ります。発酵によって生まれた気泡が内部をふんわりとしたパンのような食感に仕上げ、衣をつけずに生地そのものを揚げるため、表面は分厚くならず薄くパリッとした皮になります。揚げたての熱いうちにたっぷりのはちみつを塗ると中まで染み込み、その上に刻んだピーナッツをまぶして香ばしさを加えます。はちみつの代わりに水飴を使うと甘さが控えめになり、伝統的な韓菓に近い奥深い風味が際立ちます。冷めると皮が固まって食感が変わるため、揚げたてのうちに食べるのが最もおいしい状態です。

下準備 25分 調理 20分 4 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    牛乳180mlを指で温かく感じる程度に温め、ドライイースト小さじ1と砂糖大さじ1を混ぜます。5分置き、表面に細かい泡が出たら使います。

  2. 2
    味付け

    ボウルに小麦粉2カップ、残りの砂糖大さじ2、塩小さじ1/2を均一に混ぜます。イースト入り牛乳を注ぎ、粉っぽさがなくなるまでこねます。

  3. 3
    手順

    生地が手に強くつく場合は、小麦粉を大さじ1ずつだけ足して調整します。表面がなめらかになったら覆い、暖かい場所で30分発酵させます。

  4. 4
    加熱

    発酵した生地を軽く押して大きな空気を抜き、16等分します。継ぎ目を下に集めて丸め、揚げるときに開かないようにします。

  5. 5
    火加減

    食用油700mlを170度に熱し、生地を一度に入れすぎないようにします。中火を保って転がしながら4から5分、薄く固いきつね色の皮ができるまで揚げます。

  6. 6
    加熱

    揚げた生地は軽く油を切り、熱いうちに温めたハチミツ大さじ4を全体に塗ります。刻みピーナッツ40gをまぶし、すぐに出します。

手順のあと

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下準備 35分 調理 30分 4 人前
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🧒 子どものおやつ ⚡ 時短
下準備 20分 4 人前

コツ

生地がべたつく場合は、小麦粉を大さじ1ずつ加えて調整してください。
ハチミツの代わりに水飴を使うと、より伝統的な味になります。

栄養情報(1人前)

カロリー
430
kcal
タンパク質
7
g
炭水化物
52
g
脂質
21
g