醤油きのこラグーパッパルデッレ(醤油煮きのこパスタ)

醤油きのこラグーパッパルデッレ(醤油煮きのこパスタ)

早わかり

醤油きのこラグーパッパルデッレは、しいたけとマッシュルームを細かく刻んで野菜と一緒にじっくり炒め、醤油で深い旨味を加えた植物性ラグーパスタです。玉ねぎ、にんじんを先に炒めて甘みを引き出し、刻んだきのこを加えて水分が完全に飛ぶまで煮詰めると、肉のラグーに匹敵する重厚な食感が生まれます。トマトペーストが酸味と色を、辛口白ワインが風味の複合性を...

この料理の特別なポイント

  • シイタケとマッシュルームを細かく刻み完全に水分を飛ばして肉ラグーの食感を再現
  • 白ワインとトマトペーストで複合的な酸味と濃い色を出す
  • 幅広パッパルデッレが重みのあるきのこラグーをしっかり受ける
合計時間
46分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
12
カロリー
560 kcal
たんぱく質
17 g

主な材料

パッパルデッレしいたけマッシュルーム玉ねぎにんじん

調理の流れ

  1. 1 椎茸120g、マッシュルーム120g、玉ねぎ100g、人参50g、にんにく3片を細かく刻んでラグーベースを作ります。
  2. 2 深めのフライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、弱火で玉ねぎと人参を5分じっくり炒めて十分に甘みを引き出します。
  3. 3 にんにくとみじん切りにしたきのこを加え、強火で水分が蒸発してふちに焼き色がつくまでしっかり炒めます。

醤油きのこラグーパッパルデッレは、しいたけとマッシュルームを細かく刻んで野菜と一緒にじっくり炒め、醤油で深い旨味を加えた植物性ラグーパスタです。玉ねぎ、にんじんを先に炒めて甘みを引き出し、刻んだきのこを加えて水分が完全に飛ぶまで煮詰めると、肉のラグーに匹敵する重厚な食感が生まれます。トマトペーストが酸味と色を、辛口白ワインが風味の複合性を補います。醤油が発酵の深みを加え、タイムがハーブの香りで仕上げます。幅広のパッパルデッレがこってりしたラグーをたっぷり受け止めます。28分の調理時間のうち大半はゆっくり煮込むだけの手間いらずです。

下準備 18分 調理 28分 2 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    椎茸120g、マッシュルーム120g、玉ねぎ100g、人参50g、にんにく3片を細かく刻んでラグーベースを作ります。

  2. 2
    火加減

    深めのフライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、弱火で玉ねぎと人参を5分じっくり炒めて十分に甘みを引き出します。

  3. 3
    火加減

    にんにくとみじん切りにしたきのこを加え、強火で水分が蒸発してふちに焼き色がつくまでしっかり炒めます。

  4. 4
    味付け

    トマトペースト大さじ1.5を加えて1分炒め、辛口白ワイン80mlでデグレイズします。濃口醤油大さじ1とタイム小さじ1を加えます。

  5. 5
    仕上げ

    弱火で12分煮込んで濃縮されたきのこラグーを仕上げます。黒こしょう小さじ1/2で味を整えます。

  6. 6
    仕上げ

    パッパルデッレ180gを塩水でアルデンテに茹でます。ラグーに加えて混ぜ、茹で汁を足してソースにつやを出して仕上げます。

手順のあと

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下準備 10分 2 人前
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🎉 おもてなし 🧒 子どものおやつ
下準備 30分 調理 20分 4 人前
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下準備 15分 調理 10分 2 人前

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🎉 おもてなし 🍺 おつまみ
下準備 20分 調理 25分 4 人前
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🎉 おもてなし
下準備 35分 調理 20分 2 人前
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🎉 おもてなし 🥗 ヘルシー
下準備 45分 調理 15分 4 人前

コツ

きのこを頻繁にかき混ぜすぎると水分がたまって焼き色がつきにくくなります。
醤油は最後に少しずつ加えて旨味だけを引き上げ、塩辛さを避けてください。

栄養情報(1人前)

カロリー
560
kcal
タンパク質
17
g
炭水化物
82
g
脂質
18
g