醤油きのこラグーパッパルデッレ(醤油煮きのこパスタ)

醤油きのこラグーパッパルデッレ(醤油煮きのこパスタ)

早わかり

合計時間
46分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
12

料理について

醤油きのこラグーパッパルデッレは、細かく刻んだしいたけとマッシュルームの水分を十分に飛ばし、トマトペースト、白ワイン、醤油、タイムを加えて煮詰めるパスタです。

説明をもっと見る

しいたけ120g、マッシュルーム120g、玉ねぎ100g、にんじん50g、にんにく3片を同じくらいの細かさに刻みます。 深いフライパンにオリーブオイル大さじ2を入れ、玉ねぎとにんじんを弱火で5分炒めてやわらかくします。 にんにくときのこを加えたら強火にし、出てきた水分が完全に蒸発して端に焼き色が付くまで炒めます。 絶えず混ぜず、きのこが鍋肌に触れて色付く時間を作ります。 トマトペースト大さじ1.5を加えて1分炒め、辛口白ワイン80mlを注いで鍋底に付いた部分をへらで溶かします。 醤油大さじ1とタイム小さじ1を入れ、弱火で12分煮詰めます。 流れる水分がほとんど残らない濃さになってから黒こしょう小さじ0.5を加えます。 パッパルデッレ180gは塩水でアルデンテにゆで、ラグーへ移します。 ゆで汁は、ソースが幅広い麺へ均一に付く量だけ少しずつ加えます。

材料

人前
材料名単位
にんにく3 clovescloves購入
トマトペースト 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
醤油1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
オリーブオイル2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
フレッシュタイム1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
黒こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    椎茸120g、マッシュルーム120g、玉ねぎ100g、人参50g、にんにく3片を細かく刻んでラグーベースを作ります。

  2. 2
    火加減

    深めのフライパンにオリーブオイル大さじ2を熱し、弱火で玉ねぎと人参を5分じっくり炒めて十分に甘みを引き出します。

  3. 3
    火加減

    にんにくとみじん切りにしたきのこを加え、強火で水分が蒸発してふちに焼き色がつくまでしっかり炒めます。

  4. 4
    味付け

    トマトペースト大さじ1.5を加えて1分炒め、辛口白ワイン80mlでデグレイズします。濃口醤油大さじ1とタイム小さじ1を加えます。

  5. 5
    仕上げ

    弱火で12分煮込んで濃縮されたきのこラグーを仕上げます。黒こしょう小さじ1/2で味を整えます。

  6. 6
    仕上げ

    パッパルデッレ180gを塩水でアルデンテに茹でます。ラグーに加えて混ぜ、茹で汁を足してソースにつやを出して仕上げます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
しいたけとマッシュルームを各120g刻み、水分がなくなるまで炒めます。
仕上げの目安
ラグーに加えて混ぜ、茹で汁を足してソースにつやを出して仕上げます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

きのこを頻繁にかき混ぜすぎると水分がたまって焼き色がつきにくくなります。
醤油大さじ1を加えて12分煮詰めたあと、黒こしょうを入れて最後の味を確認します。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
560
kcal
タンパク質
17
g
炭水化物
82
g
脂質
18
g