シュンギクジャンアチ(春菊の醤油漬け)

シュンギクジャンアチ(春菊の醤油漬け)

早わかり

合計時間
25分
難易度
簡単
分量
4 人前
材料
7

料理について

シュンギクジャンアチは、春菊特有のほろ苦く香り豊かな風味を醤油の漬け汁で閉じ込める漬物です。

説明をもっと見る

醤油・酢・砂糖を鍋で一度沸かした熱い漬け汁を下処理した春菊に直接注ぐと、青臭さが飛んでハーブのような香りだけが鮮明に残ります。 薄切りにしたレモンを一緒に重ねて漬けることで、さわやかなシトラスの香りが加わり、単調な醤油の味に奥行きが生まれます。 粒黒こしょうのほのかな辛みが後味をすっきりと整えます。 冷ましてから冷蔵庫に入れると、熟成1日ですぐに食べられるため、急いで常備菜が必要な時に重宝します。 冷蔵1週間以内が春菊のハーブの香りが最も鮮明に感じられる食べ頃です。 ご飯の上にのせたり、焼き肉の付け合わせとしてよく合います。

材料

人前
材料名単位
春菊300 gg購入
醤油160 mlml購入
140 mlml購入
140 mlml購入
砂糖60 gg購入
粒黒こしょう1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    春菊300gは太く硬い茎を取り、5cm長さに切ります。洗った後は水気をよく振り落とし、漬け汁が薄まらないようにします。

  2. 2
    準備

    レモン1個は薄切りにし、種を取り除きます。消毒した瓶に春菊とレモンを交互に入れ、葉をつぶさない程度に軽く詰めます。

  3. 3
    火加減

    鍋に醤油160ml、酢140ml、水140ml、砂糖60g、粒黒こしょう小さじ1を入れます。中火にかけ、沸く前に砂糖が溶けるまで混ぜます。

  4. 4
    火加減

    漬け汁が沸いたら30秒だけ煮立て、味をなじませます。すぐ瓶に注ぎ、春菊が浸かるようにして、浮く葉は軽く押さえます。

  5. 5
    手順

    ふたをして室温で完全に冷まします。湯気が残ったまま冷蔵すると水滴で味が薄まるため、冷めてから冷蔵庫で24時間置きます。

  6. 6
    味付け

    1日後、春菊がしんなりして醤油の色が入ったら食べ頃です。毎回清潔な箸で取り、香りがはっきり残る1週間以内にご飯や焼き肉に添えます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
熱い漬け液をすぐに注ぐと青臭みが飛んでハーブの香りだけが鮮明に残る
仕上げの目安
1日後、春菊がしんなりして醤油の色が入ったら食べ頃です。
保存と温め直し
冷ましてから冷蔵庫に入れると、熟成1日ですぐに食べられるため、急いで常備菜が必要な時に重宝します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

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コツ

熱い漬け汁をすぐに注ぐと香りが活き、青臭さが減ります。
長く置きすぎると香りが弱まるため、1週間以内に消費してください。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
58
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
11
g
脂質
0
g