ユクジョン(薄切り牛肉の卵衣チヂミ焼き)

ユクジョン(薄切り牛肉の卵衣チヂミ焼き)

早わかり

合計時間
32分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

ユクジョンは片面1分ほどしか焼きません。

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薄切りの牛もも肉は、それより長く焼くとすぐにかたくなります。 名節や祭祀のほか、引っ越し祝いのように客を迎える膳にもよく並びます。

材料

人前

作り方

全6ステップ
  1. 1

    牛もも肉300gを重ならないように薄く広げます。塩小さじ1/2、こしょう小さじ0.3、みじん切りにんにく小さじ1を両面になじませ、5分ほど置きます。

  2. 2

    小麦粉大さじ4を広げ、肉を1枚ずつ薄くまぶします。厚い粉の層は卵衣がだまになるため、余分な粉を軽く落とします。

  3. 3

    卵2個を白身の筋が見えなくなるまで溶きます。焼く直前に小麦粉をまぶした肉をくぐらせ、持ち上げて余分な卵液を落とします。

  4. 4

    フライパンにサラダ油大さじ2を入れ、中火で約1分予熱します。卵液を一滴落として静かに固まる状態なら、肉を重ならないように並べます。

  5. 5

    下面の卵衣が淡い黄色に固まるまで、約1分焼きます。縁が乾いてきたら返し、強火を避けて衣が先に焦げないようにします。

  6. 6

    反対側も40秒〜1分だけ焼き、中心まで火を通します。肉が硬くなる前に取り出し、少し落ち着かせてから温かいうちに出します。

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

火が強すぎると卵の衣だけが焦げて肉が硬くなります。
編集 チャリムチーム