
볶음쉬움
취나물마늘볶음
4인분 취나물마늘볶음, 자동 스케일링으로 재료량을 쉽게 맞춰요.
준비 15분조리 10분4 인분
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만드는 법
- 1
취나물은 질긴 줄기를 골라내고 먹기 좋게 5cm 길이로 썰어요.
- 2
볼에 취나물, 국간장, 다진 마늘, 들기름 절반을 넣고 가볍게 무쳐요.
- 3
팬을 중불로 달군 뒤 양념한 취나물을 넣고 3분간 볶아요.
- 4
대파와 물 2큰술을 넣고 뚜껑을 덮어 2분간 숨을 죽여요.
- 5
들깻가루와 남은 들기름을 넣고 1~2분 더 볶아 고소함을 올려요.
- 6
간을 보고 부족하면 소금으로 마무리해요.
꿀팁
취나물은 오래 볶으면 질겨지니 중불에서 짧게 조리하세요.
들깻가루는 마지막에 넣어 향을 살리세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
128
kcal
단백질
4
g
탄수화물
8
g
지방
10
g
재료 조절
2인분
→
인분
