얼갈이소고기국
국/탕 보통

얼갈이소고기국

한눈에 보기

총 시간
55분
난이도
보통
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

얼갈이배추를 데친 뒤 된장·고추장·고춧가루·마늘로 미리 무쳐 양념을 배게 한 다음 소고기 육수에 넣어 끓이는 칼칼한 국입니다.

설명 더 보기

소고기를 먼저 물에 삶으면서 거품을 걷어내 맑은 육수를 만드는 것이 첫 번째 과정이고, 그 위에 양념한 얼갈이를 넣어 12분 이상 끓이면 채소의 섬유질 사이로 소고기 감칠맛이 깊이 스며듭니다. 소고기와 얼갈이가 각자 준비 과정을 거친 뒤 합쳐지기 때문에 국물이 단순히 재료를 모아 끓인 것보다 층이 풍부합니다. 국간장으로 간을 최종 조절하고 대파를 마지막에 넣으면 파의 청량한 향이 진한 국물 색과 대비를 이루며 한 그릇이 완성됩니다. 미리 양념을 입힌 얼갈이가 국물에 녹아들면서 특유의 발효된 장맛을 더하는 것이 이 국 맛의 핵심입니다.

재료

인분
재료명단위
된장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
고추장½ 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
다진 마늘1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
국간장 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
대파50 gg구매
고춧가루1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
1500 mlml

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    불 조절

    큰 냄비에 물을 팔팔 끓여 얼갈이배추 350g을 40초만 데쳐요.

    숨이 죽고 줄기가 살짝 휘면 바로 찬물에 헹궈요.

  2. 2
    간 맞춤

    식힌 얼갈이는 물기를 너무 세게 짜지 말고 촉촉하게 남겨 5cm로 잘라요.

    양념이 붙을 정도의 수분만 남겨요.

  3. 3
    단계

    얼갈이에 된장 1큰술, 고추장 0.5큰술, 고춧가루 1큰술, 다진 마늘 1큰술을 넣어요.

    손으로 조물조물 무쳐 잎 사이까지 발라요.

  4. 4
    마무리

    냄비에 물 1500ml와 소고기 국거리 250g을 넣고 중강불에 올려요.

    끓기 시작하면 거품을 걷어 국물이 탁해지지 않게 해요.

  5. 5
    불 조절

    거품이 줄면 중불로 낮춰 15분 끓여요.

    소고기가 단단하게 익고 국물에 맑은 감칠맛이 돌 때 양념한 얼갈이를 넣어요.

  6. 6
    불 조절

    얼갈이를 넣은 뒤 중불에서 12분 더 끓여 장맛이 풀리게 해요.

    국간장 1.5큰술로 간을 맞추고 대파 50g을 넣어 3분 끓여요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
얼갈이를 된장·고추장으로 미리 무쳐 장맛이 섬유질 속으로 스며듦
완성과 마무리
거품이 줄면 중불로 낮춰 15분 끓여요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

얼갈이를 미리 무치면 국물 맛이 더 깊어져요.
된장 염도마다 간이 달라지니 국간장은 마지막에 조절하세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
210
kcal
단백질
18
g
탄수화물
10
g
지방
11
g