2083가지 레시피 모음

깔끔하게 정리된 한식 레시피 2,000개. 광고에 파묻히지 않아요.

고추장 어묵볶음
볶음쉬움

고추장 어묵볶음

고추장 어묵볶음은 쫄깃한 어묵을 매콤한 양념에 볶아낸 반찬이에요. 고추장의 감칠맛이 더해져 밥반찬으로 만족감이 커요.

준비 12조리 102 인분
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만드는 법

  1. 1

    어묵은 끓는 물에 20초 데쳐 기름기를 빼고 물기를 제거한 뒤 한입 크기로 썰어주세요.

  2. 2

    양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰어 준비합니다.

  3. 3

    볼에 고추장, 진간장, 올리고당, 다진 마늘을 넣고 고루 섞어 양념장을 만드세요.

  4. 4

    중불로 달군 팬에 식용유를 두르고 양파를 1분 볶아 단맛을 끌어냅니다.

  5. 5

    어묵을 넣어 2분간 볶은 뒤 양념장을 넣고 2~3분 더 볶아 소스가 고르게 배게 합니다.

  6. 6

    대파를 넣고 30초 마무리 볶은 다음 불을 끄고 참기름, 통깨를 넣어 섞어 완성합니다.

꿀팁

어묵 데치기 과정을 생략하지 않으면 느끼함이 줄어들어요.
더 촉촉하게 먹고 싶다면 물 2큰술을 양념장에 추가하세요.

영양정보 (1인분)

칼로리
320
kcal
단백질
17
g
탄수화물
20
g
지방
18
g

재료 조절

2인분
인분

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