짬뽕
보통

짬뽕

한눈에 보기

총 시간
40분
난이도
보통
분량
2 인분
재료
9

요리 소개

짬뽕은 오징어·홍합·새우 등 해산물과 양배추·양파·대파를 고춧가루 기름에 센 불로 볶은 뒤 닭육수를 부어 끓이는 한국식 중화 면 요리입니다.

설명 더 보기

볶는 과정에서 고춧가루가 기름에 용해되면서 매운맛 외에 불향과 고소함이 국물 전체에 퍼집니다. 해산물에서 배어나온 감칠맛이 닭육수와 합쳐지면서 복합적인 깊이가 생기고, 양배추와 양파가 긴 시간 가열되면서 단맛으로 매운맛을 중화합니다. 간장이 짠맛의 기본 틀을 잡아 국물이 얼얼하면서도 정돈된 맛을 냅니다. 쫄깃한 중화면이 붉고 진한 국물을 흡수해 젓가락으로 들어 올릴 때 국물이 면과 함께 따라올 정도로 진합니다.

재료

인분
재료명단위
홍합150 gg구매
양파80 gg구매
대파50 gg구매
고춧가루2 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매
닭육수700 mlml구매
간장1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    가열

    오징어 120g은 몸통을 반으로 갈라 1cm 간격 칼집을 넣고 한입 크기로 자릅니다.

    홍합 150g은 솔로 닦고 수염을 제거한 뒤 헹굽니다.

  2. 2
    불 조절

    웍에 식용유 3큰술을 두르고 강불로 달군 뒤 대파를 넣어 30초간 볶아 파기름을 냅니다.

  3. 3
    불 조절

    양파 80g과 양배추 120g을 넣고 강불에서 채소의 숨이 죽을 때까지 2분간 볶습니다.

  4. 4
    가열

    고춧가루 2큰술을 넣어 20초간 볶아 붉은 향을 올린 뒤 오징어와 홍합을 넣어 겉면이 익을 때까지 1분간 빠르게 볶습니다.

  5. 5
    불 조절

    간장 1큰술과 닭육수 700ml를 붓고 강불에서 끓여 해물과 채소의 맛이 국물에 퍼지게 합니다.

  6. 6
    가열

    중화면 300g을 별도 냄비에서 포장 지시대로 삶아 체에 건져 그릇에 담고 뜨거운 국물과 건더기를 넉넉히 붓습니다.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
고춧가루를 기름에 먼저 볶아 매운맛 외에 불향과 고소함을 국물에 입힘
완성과 마무리
중화면 300g을 별도 냄비에서 포장 지시대로 삶아 체에 건져 그릇에 담고 뜨거운 국물과 건더기를 넉넉히 붓습니다.
실패 방지
해물은 오래 끓이면 질겨지니 마지막에 넣어 주세요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

고춧가루를 태우지 않도록 짧게 볶아야 쓴맛이 나지 않아요.
해물은 오래 끓이면 질겨지니 마지막에 넣어 주세요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
620
kcal
단백질
34
g
탄수화물
78
g
지방
18
g