오징어쌈장비빔면
한눈에 보기
- 총 시간
- 35분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 11
요리 소개
오징어쌈장비빔면은 살짝 데친 오징어의 쫄깃한 식감과 탄력 있는 중면을 쌈장 기반 양념에 비벼 먹는 한식 비빔면입니다.
설명 더 보기
오징어는 링 모양으로 썰어 끓는 물에 40초만 데쳐야 질겨지지 않고 탱글한 식감이 살며, 중면은 5~6분 삶아 찬물에 비벼 씻으면 전분이 빠지면서 면이 서로 달라붙지 않습니다. 쌈장에 고춧가루, 식초, 올리고당, 다진 마늘, 참기름을 섞은 양념장은 된장의 구수함과 고추장의 매운맛이 겹쳐 복합적인 풍미를 내고, 양념장을 10분 정도 숙성하면 쌈장 특유의 텁텁한 맛이 줄어들며 맛이 부드러워집니다. 깻잎채를 올려 향긋한 풀 내음을 더하고 통깨를 뿌리면 4인분 양의 넉넉한 비빔면이 됩니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1단계
쌈장 3큰술, 고춧가루 1큰술, 식초 2큰술, 올리고당 1.5큰술, 다진 마늘, 참기름을 먼저 섞습니다.
올리고당이 풀리면 10분 둡니다.
- 2준비
양파 100g은 아주 얇게 썰고 깻잎 12장은 겹쳐 말아 채 썹니다.
오징어는 손질해 0.8cm 안팎 링으로 자릅니다.
- 3불 조절
냄비 물이 세게 끓으면 오징어 300g을 넣고 40초만 데칩니다.
가장자리가 말리면 바로 건져 찬물에 식힙니다.
- 4불 조절
새 물을 끓여 중면 480g을 넣고 중강불에서 5~6분 삶습니다.
한 가닥을 씹어 속까지 익고 탄력이 남으면 건집니다.
- 5준비
면은 찬물에서 손으로 비벼 전분기를 씻어냅니다.
물이 덜 탁해지고 면이 차가워지면 체에 밭쳐 물기를 충분히 뺍니다.
- 6마무리
큰 볼에 면, 오징어, 양파, 양념장을 넣고 아래에서 들어 올리듯 버무립니다.
그릇에 담아 깻잎과 통깨를 올려 바로 냅니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 오징어를 끓는 물에 딱 40초 데쳐야 탱글한 식감을 살릴 수 있음
- 완성과 마무리
- 큰 볼에 면, 오징어, 양파, 양념장을 넣고 아래에서 들어 올리듯 버무립니다.
- 실패 방지
- 오징어는 짧게 데쳐야 질겨지지 않습니다.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
이 레시피
35분, 11 개 재료
같은 카테고리 중앙값
35분, 9 개 재료
233개 레시피 기준
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


