Receitas com garlic
24 receitas
Charred Daepa Gamja Doenjang Salad (salada de batata e alho-poró tostado com pasta de soja coreana)
A salada Charred Daepa Gamja Doenjang combina batatas cozidas com pedaços grandes de cebolinha verde (daepa) que foram selados até ficarem profundamente caramelizados e defumados. O fogo alto remove o ardor da cebola crua e o substitui por uma doçura concentrada e tostada. Um molho feito de doenjang, suco de limão, mel e azeite de oliva sobrepõe uma profundidade fermentada com uma acidez vibrante e um toque de doçura, realçando o sabor suave da batata. Misturar as batatas enquanto ainda estão mornas permite que o molho seja absorvido pela polpa amilácea em vez de apenas cobrir a superfície. A acelga vermelha adiciona cor e um leve amargor que dá direção ao prato, enquanto as sementes de gergelim preto contribuem com um sutil acento final de nozes.
Saeu Doenjang Beoteo Gui (Camarão grelhado com manteiga de Doenjang coreano)
Saeu-doenjang-beoteo-gui é um camarão grelhado coreano com manteiga de doenjang, onde camarões grandes limpos são envolvidos em dois terços de um molho feito de doenjang, manteiga sem sal derretida, alho picado, suco de limão e pimenta-do-reino, marinados por oito minutos e depois selados em uma chapa quente por dois minutos de cada lado. A pasta de soja fermentada e a gordura da manteiga criam juntas uma riqueza profundamente saborosa, distinta de qualquer molho de manteiga ocidental, e o suco de limão equilibra essa intensidade com uma acidez limpa. O tempo total de cozimento deve ser inferior a cinco minutos para manter a carne do camarão firme em vez de borrachuda, e pincelar o molho reservado durante o último minuto de selagem cria uma crosta concentrada de manteiga e doenjang na superfície. Como o doenjang é inerentemente salgado, qualquer sal adicional deve ser considerado apenas após provar o prato finalizado.
Saesongi Dubu Yangnyeom Jorim (tofu e cogumelos eryngii estufados coreanos)
Saesongi dubu yangnyeom jorim é um acompanhamento coreano estufado com tofu firme e cogumelos eryngii (king oyster) num molho feito de molho de soja, gochujang e flocos de pimenta coreanos (gochugaru). Dourar o tofu na frigideira primeiro cria uma crosta dourada que mantém a sua forma durante o estufado e sela o tempero na superfície. Os cogumelos cortados grossos mantêm a sua textura elástica, enquanto a cebola adiciona uma doçura sutil que arredonda o calor. O óleo de gergelim misturado no final unifica o aroma. Funciona igualmente bem como um banchan diário com arroz ou como um prato básico de marmita que reaquece sem perder a textura.
Galchi Yangnyeom Jorim (Peixe-espada Cozido Picante Coreano)
Galchi-yangnyeom-jorim é um peixe-espada cozido coreano em um molho picante e adocicado feito de flocos de pimenta, molho de soja e alho. O tempero penetra na carne macia do peixe-espada durante o cozimento, suprimindo qualquer cheiro de peixe enquanto constrói camadas de umami. Pedaços de rabanete cozinham ao lado do peixe, amolecendo completamente e oferecendo um contraste de textura à carne escamosa. Reduzir o molho destampado no final concentra os sabores em uma cobertura espessa e brilhante.
Sopa de Macarrão com Carne Taiwanesa
A sopa de macarrão com carne taiwanesa cozinha lentamente o peito de vaca num caldo à base de soja temperado com doubanjiang, anis estrelado, canela e pimenta de Sichuan. O cozimento em lume brando de no mínimo 90 minutos deixa a carne extremamente tenra enquanto cria um caldo de camadas profundas. O macarrão de trigo grosso é servido no caldo finalizado, absorvendo o seu sabor concentrado. O nível de picante é ajustável variando a quantidade de doubanjiang. Os acompanhamentos comuns incluem conservas de mostarda e bok choy escaldado, adicionando frescura ao prato rico.
Ggotge-tang (Sopa picante de caranguejo azul coreana)
Ggotge-tang é uma sopa picante de caranguejo coreana construída em torno de caranguejos azuis inteiros que infundem o caldo com uma essência intensa e salina de frutos do mar. As carapaças se abrem durante a fervura e liberam um sabor marinho concentrado que forma a base de toda a panela. O doenjang dissolvido no caldo adiciona profundidade fermentada, enquanto o gochugaru traz um calor persistente que aumenta gradualmente a cada colherada. Pedaços de rabanete adoçam o líquido e equilibram o calor, enquanto a abobrinha e a cebolinha preenchem a tigela com cor e textura. O verdadeiro deleite vem ao final da refeição, quando as sobras de arroz são colocadas na carapaça superior do caranguejo e misturadas com as ovas e sucos residuais - uma prática que os comensais coreanos consideram a melhor parte. A temporada do caranguejo azul atinge o pico na primavera e no outono, e esta sopa é a forma mais popular de celebrar a pesca quando os caranguejos estão gordos e cheios de carne.
Buchu Dwaejigogi Jjim (Carne de porco cozida com cebolinho chinês)
A paleta de porco é cozida lentamente com cebolinho chinês num tempero de molho de soja, gochugaru e vinho de cozinha. O corte da paleta permanece suculento e macio após a cozedura a vapor lenta, com o seu teor de gordura moderado a evitar que a carne seque. Uma generosa porção de cebolinho chinês murcha sobre o porco, libertando um aroma doce e alhaceo. Finalizado com óleo de sésamo e pimenta preta, este prato cozido oferece um equilíbrio de profundidade saborosa e um toque picante suave que combina bem com arroz cozido ao vapor.
Sseumbagui Muchim (alface amarga coreana temperada)
O sseumbagui silvestre, uma erva amarga colhida nos campos de primavera da Coreia, é temperado com um vinagrete de gochujang que transforma seu amargor acentuado em um acompanhamento em camadas e complexo. O amargor intrínseco das folhas funciona como um limpador de paladar, e o calor do gochujang e a acidez do vinagre o envolvem para criar profundidade em vez de mascará-lo. O açúcar suaviza as arestas ásperas dos sabores combinados, enquanto um fio de óleo de gergelim finaliza cada mordida com um acabamento quente e amendoado. Deixar as ervas de molho em água salgada extrai amargor suficiente para torná-las acessíveis sem apagar o caráter vegetal que define este namul. O excesso de molho remove a personalidade inteiramente, deixando uma erva sem graça. O alho incorporado ao tempero adiciona uma nota picante subjacente, e um movimento suave ao misturar mantém as folhas frágeis intactas. O sabor progride de uma abertura amarga para um meio picante-azedo e um fechamento com aroma de gergelim, uma sequência que captura o sabor da primavera coreana.
Gangwon-style Ganjang Bulgogi (bulgogi de soja ao estilo de Gangwon)
Este bulgogi de soja ao estilo de Gangwon consiste em carne de vaca fatiada finamente, marinada numa mistura de molho de soja, sumo de pera, açúcar e alho, antes de ser salteada em lume alto. O sumo de pera amacia a carne e confere uma doçura frutada suave que equilibra a base salgada da soja. Cogumelos shiitake e cebola cozinham junto com a carne, absorvendo a marinada e criando camadas de umami. Um toque final de cebolinho fatiado diagonalmente adiciona uma nota fresca e vibrante. Esta versão regional de bulgogi é mais leve e de sabor mais limpo em comparação com muitas outras versões.
Deunggalbi Kkaennip Jjigae (estofado coreano de costelinha de porco e folha de perilla)
Costelinhas de porco e folhas de perilla são as estrelas deste robusto jjigae temperado com pimenta. As costelas cozinham até renderem um caldo rico e pesado em colágeno, enquanto as batatas e a cebola adicionam corpo e doçura natural. Gochugaru e molho de soja para sopa criam a base picante, e as folhas frescas de perilla são adicionadas no final, emprestando sua fragrância herbal inconfundível. Um toque de gengibre mantém o sabor do porco limpo, tornando este um estofado farto para o clima frio, perfeito para compartilhar com uma porção de arroz.
Dubu Beoseot Jorim (Tofu e Cogumelos Cozidos Coreanos)
O Dubu-beoseot-jorim é um prato cozido coreano de tofu firme e cogumelos-ostra fervidos em um molho à base de soja. O tofu desenvolve um exterior levemente firme enquanto permanece macio por dentro ao absorver o tempero. Os cogumelos-ostra contribuem com uma textura mastigável e um umami natural que aprofunda o sabor geral sem a necessidade de caldo adicional. É um cozido simples que requer apenas molho de soja, água e alguns temperos básicos para produzir um resultado satisfatório.
Al-jjim (ovas de peixe coreanas cozidas picantes)
Al-jjim é um prato de pescadores coreanos que transforma as partes que a maioria das pessoas descarta - sacos de ovas de polaca e milt (sêmen de peixe) - em um cozido rico e de sabor intenso. As ovas têm uma textura granulada e densa que firma quando aquecida, enquanto o milt é cremoso como um pudim, desfazendo-se em coalhadas macias no molho fervente. Fatias de rabanete forram o fundo da panela, proporcionando uma barreira doce que ameniza o salgado agressivo do líquido de cozimento de gochugaru e soja. O prato cozinha em fogo baixo por quinze minutos, durante os quais as ovas e o milt liberam seus óleos marinhos no molho, criando um caldo que é simultaneamente picante, salgado e rico. A cebolinha adicionada nos minutos finais traz um frescor picante. O al-jjim é uma especialidade de inverno nos portos de pesca da costa leste da Coreia, onde as ovas frescas estão disponíveis durante a época de desova da polaca.
Geon-saeu-bokkeum (camarão seco refogado coreano)
O Geon-saeu-bokkeum transforma um punhado de camarões secos - um item essencial na despensa coreana - em um banchan rápido e crocante. Os camarões são tostados a seco em uma panela primeiro para remover a umidade residual, intensificando seu aroma marinho e criando uma textura crocante. Molho de soja, xarope de oligossacarídeo ou mel e alho são adicionados e reduzidos em fogo baixo até que os camarões estejam cobertos por uma camada fina, brilhante e agridoce. O tempo é crítico: assim que o xarope borbulhar, o fogo deve ser reduzido, ou a cobertura endurecerá demais. Um toque final de óleo de gergelim e sementes de gergelim completa este acompanhamento compacto que funciona tanto em marmitas quanto como petisco.
Maesaengi Gul Guk (sopa coreana de algas e ostras)
Maesaengi-gul-guk combina dois ingredientes do auge do inverno, algas maesaengi e ostras frescas, em um único caldo leve. Rabanete em tiras e alho são refogados no óleo de gergelim para estabelecer a doçura, depois a água é adicionada e levada à fervura antes das ostras entrarem por três minutos. A alga é adicionada por último e cozida por apenas dois minutos para preservar sua textura sedosa e sutil aroma marinho. Molho de soja para sopa e uma pitada de sal são los únicos temperos necessários, pois as ostras liberam salinidade suficiente para dar sabor ao caldo por conta própria.
Dongtae-tang (ensopado de polaca picante coreano)
Dongtae-tang é um ensopado de polaca picante coreano feito com polaca congelada, rabanete, tofu e cebolinha em um caldo com gochugaru. O rabanete é cozido primeiro por dez minutos para estabelecer uma base doce e limpa, depois os flocos de pimenta, o molho de soja para sopa e o alho transformam o líquido em um caldo vermelho vivo e apimentado. A polaca deve ser cortada em pedaços grandes após o descongelamento e cozida por no máximo dez minutos - o cozimento excessivo extrai um sabor amargo e de peixe dos ossos e faz com que a carne se desintegre. O tofu e a pimenta cheongyang adicionados nos cinco minutos finais absorvem o caldo picante, suavizando sua intensidade enquanto as sementes de pimenta adicionam toques agudos de calor.
Jokbal (pés de porco cozidos à coreana)
Jokbal são pés de porco cozidos em um caldo de molho de soja, alho, gengibre, cebola, cebolinha e pimenta-do-reino em grão por mais de duas horas. Os pés de porco são escaldados primeiro para remover impurezas e depois cozidos lentamente até que a pele rica em colágeno fique brilhante e a carne fique macia ao toque do garfo. O longo cozimento permite que o tempero de soja penetre profundamente na pele e na carne, criando um sabor rico e salgado. Tradicionalmente fatiado enquanto ainda está morno para uma textura mais macia, o jokbal é servido com molho de camarão salgado ou ssamjang, envolto em folhas de alface - um clássico da comida coreana noturna e acompanhamento para bebidas.
Durup Doenjang Kalguksu (Sopa de macarrão coreana com brotos de arália e pasta de soja)
Durup doenjang kalguksu é uma sopa de macarrão coreana sazonal que sobrepõe brotos de arália escaldados a um rico caldo de doenjang com batata e abobrinha. A batata se desfaz parcialmente durante o cozimento, conferindo ao caldo uma espessura amilácea natural e uma doçura suave que complementa a pasta de soja fermentada. O macarrão de corte manual (kalguksu) se mantém bem no líquido denso, e sua textura mastigável contrasta com os vegetais macios. Os brotos de arália são escaldados separadamente e colocados por cima pouco antes de servir, pois fervê-los diretamente no caldo removeria sua fragrância herbal-amarga distinta de primavera. Este prato está disponível apenas durante a breve temporada de arália no início da primavera.
Kkaennip Dubu Bokkeum (Tofu refogado com folhas de perilla)
Kkaennip dubu bokkeum é um acompanhamento de cubos de tofu firme fritos até dourarem, temperados com molho de soja, cebola e alho antes de serem misturados com folhas de perilla em tiras finas e sementes de perilla moídas ao final. O tofu desenvolve uma casca levemente crocante que absorve o tempero de soja enquanto o interior permanece macio. As folhas de perilla contribuem com uma fragrância herbal distinta, e as sementes de perilla moídas adicionam uma profundidade amendoada que eleva o prato além de um refogado de tofu básico. Um toque final de óleo de gergelim realça o aroma.
Kkomak-muchim (salada de berbigão temperada coreana)
O kkomak-muchim é um banchan de berbigão temperado sinônimo de Beolgyo em Jeollanam-do, uma cidade conhecida pelos melhores cham-kkomak (berbigões verdadeiros) da Coreia, colhidos em suas planícies de maré ricas em nutrientes de novembro a março. A técnica de cozimento importa enormemente: assim que a água começa a ferver, mexer em apenas uma direção garante que as conchas se abram uniformemente, e os berbigões devem ser retirados na marca dos quatro minutos antes que a carne se contraia e endureça. As conchas são abertas imediatamente, e a carne é recolhida e escorrida. O tempero - gochugaru, molho de soja, vinagre, açúcar e alho - adiciona uma camada picante e ácida sobre a carne naturalmente salina e elástica do berbigão. A cebolinha picada entra para dar frescor, seguida por óleo de gergelim e sementes. Um descanso de dez minutos após o tempero permite que o molho penetre na carne densa do berbigão. Este é um dos acompanhamentos sazonais mais procurados na culinária coreana.
Daknalgae-gochugaru-gui (asas de frango grelhadas com pimenta coreana)
Daknalgae-gochugaru-gui é um prato coreano de asas de frango com crosta de pimenta, envolvido em uma mistura grossa de gochugaru (pimenta coreana em flocos), molho de soja, vinho culinário, xarope de oligossacarídeos, alho e gengibre em pó. Ao contrário do gochujang suave, as partículas grossas de gochugaru aderem à pele do frango e ficam crocantes durante o cozimento, formando uma crosta picante e texturizada na superfície, enquanto o xarope derrete e fixa esses flocos firmemente à pele. O vinho culinário serve a um propósito duplo: neutraliza qualquer odor forte do frango e, à medida que o álcool evapora, espalha os aromas de alho e gengibre pela superfície. Um jato final de fogo alto queima levemente os flocos de pimenta, adicionando uma dimensão defumada à picância.
Al-jorim (ovos de codorna coreanos cozidos no molho de soja)
Al-jorim - ovos de codorna cozidos em molho de soja - é um dos banchan mais universais da Coreia, encontrado em refeitórios escolares, lancheiras de escritório e geladeiras domésticas. O prato tem raízes na tradição coreana jorim de cozinhar proteínas lentamente em molho de soja adoçado até que o glacê penetre até o núcleo. Ovos de codorna descascados cozinham em fogo brando em uma mistura de molho de soja, água, açúcar, vinho culinário e alho por dez minutos, rolando ocasionalmente para garantir uma cor uniforme. O molho de soja tinge cada ovo com um marrom castanho brilhante por fora, enquanto a gema por dentro permanece amarela vibrante. Uma pimenta cheongyang fatiada, adicionada perto do fim, traz um calor sutil que evita que o perfil doce-salgado se torne monótono. Este banchan melhora após uma noite na geladeira, conforme o tempero continua a penetrar, e conserva-se bem por quase uma semana.
Ojingeo Sukju Bokkeum (Lula com broto de feijão refogada coreana)
Ojingeo-sukju-bokkeum refoga pedaços de lula e brotos de feijão em um molho de gochujang e gochugaru em fogo muito alto, capturando o sabor defumado da wok. O alho e a pasta de pimenta cozinham primeiro para liberar seu calor, depois a lula e a cebola entram para uma selagem rápida. Os brotos de feijão são adicionados apenas no último minuto ou dois, mantendo-os crocantes e evitando que o prato fique aguado. A cebolinha se junta ao mesmo tempo para um toque final. O contraste entre o corpo firme e mastigável da lula e a leve crocância dos brotos define a textura, enquanto o tempero ousado torna este prato um par natural para arroz cozido no vapor.
Yeomtong-gui (Corações de Frango Grelhados Coreanos)
Corações de frango são limpos, enxaguados e marinados brevemente em vinho culinário para remover quaisquer odores antes de serem temperados com sal, pimenta e alho. Eles são selados em fogo alto em uma única camada por cerca de seis minutos no total, o que mantém o interior elástico e mastigável em vez de duro. Finalizado com cebolinha fatiada, este prato rico em proteínas funciona bem como um petisco para acompanhar bebidas ou um acompanhamento rápido para o dia a dia.
Mideodeok Doenjang-guk (Sopa coreana de pasta de soja com murcha-do-mar)
Mideodeok-doenjang-guk reúne pasta de soja fermentada e murcha-do-mar - dois ingredientes de sabor intenso - em uma sopa que é mais rica e complexa do que o doenjang-guk padrão. A murcha-do-mar, conhecida em coreano como mideodeok, tem uma casca externa coriácea que estoura ao ser mordida para liberar uma explosão de salmoura oceânica concentrada em seu interior. Esse suco salgado mistura-se com a profundidade terrosa e fermentada do doenjang, criando uma camada dupla de umami que permanece no paladar. Rabanete e abobrinha suavizam a intensidade, absorvendo alguns dos sabores fortes e adicionando uma doçura suave. Algumas pimentas Cheongyang cortam qualquer peso com um calor limpo e persistente. A sopa é baseada em caldo de anchova e alga kelp, que reforça o caráter de frutos do mar sem sobrecarregar o doenjang. Ao longo da costa sul da Coreia - particularmente em Tongyeong e Geoje, onde o mideodeok é colhido em abundância - esta sopa é um prato caseiro cotidiano, não a novidade de restaurante que pode parecer em outros lugares. Uma generosa quantidade de cebolinha fatiada por cima finaliza a tigela com um toque picante e aromático.