チョンガッキムチ(小大根のキムチ)

チョンガッキムチ(小大根のキムチ)

早わかり

合計時間
60分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
7

料理について

小大根を丸ごと漬けるチョンガッキムチは、塩漬けの状態と初日の発酵を見ながら仕上げます。

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できた量は4人で分けます。 アルタリ大根1500gは土を洗い落とし、長すぎる葉を短く整えます。 粗塩90gを根と葉の間まで振り、2時間漬けます。 途中で一度上下を返し、塩の当たり方をそろえます。 大根が折れずにしなやかに曲がり、表面が少し透き通ったら冷水で3回すすぎます。 ざるへ上げて30分かけて余分な水分を落とし、薬味が薄まらない状態にします。 唐辛子粉大さじ5へカタクチイワシの魚醤大さじ4を混ぜ、10分置きます。 粒がしっとりして赤色が濃くなるまで待ちます。 刻みにんにく大さじ2と刻み生姜小さじ1を加え、ボウルの底まで混ぜて塊をなくします。 わけぎ80gは4cmに切り、先に薬味へ和えます。 そこへ水切りした大根を加え、柔らかくなった葉をつぶさないよう、根から葉まで赤い色が回る程度にやさしく混ぜます。 容器へ隙間なく押して詰め、表面を平らにします。 常温に1日置き、小さな気泡が見えてさっぱりした酸味の香りが出た時点で冷蔵庫へ移します。

材料

人前
材料名単位
粗塩90 gg購入
唐辛子粉(コチュガル)5 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
カタクチイワシの魚醤4 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
刻みにんにく2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
刻み生姜1 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    アルタリ大根1500gは土を洗い落とし、葉を短く整えます。粗塩90gを根と葉の間にも振り、2時間漬けて途中で一度上下を返します。

  2. 2
    準備

    大根がしなやかに曲がり表面が少し透き通ったら、冷水で3回洗います。ざるで30分水気を切り、後で薬味が薄まらないようにします。

  3. 3
    手順

    唐辛子粉大さじ5にカタクチイワシの魚醤大さじ4を混ぜ、10分置きます。粒がしっとりし、赤色が濃くなり、薬味に重みが出るまで待ちます。

  4. 4
    手順

    ふやかした薬味に刻みにんにく大さじ2と刻み生姜小さじ1を加え、均一に混ぜます。底まで混ぜ、塊を残さないようにして味の偏りを防ぎます。

  5. 5
    準備

    わけぎ80gは4cmに切り、先に薬味と和えます。水気を切った大根を加え、根と葉に色が回るよう、葉をつぶさずやさしく混ぜます。

  6. 6
    手順

    キムチを容器に隙間なく押して詰め、表面を平らにします。常温で1日置き、小さな気泡とさっぱりした酸味の香りが出たら冷蔵保存します。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
アルタリムを丸ごと2時間塩漬けしてシャキシャキ感を保つ
仕上げの目安
キムチを容器に隙間なく押して詰め、表面を平らにします。
保存と温め直し
常温に1日置き、小さな気泡が見えてさっぱりした酸味の香りが出た時点で冷蔵庫へ移します。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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コツ

大根の葉が長すぎると硬くなるので短く整えてください。
初回の常温熟成で心地よい炭酸感が生まれます。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
64
kcal
タンパク質
2
g
炭水化物
12
g
脂質
1
g