チュンジャンビーフラグータリアテッレ(黒味噌の肉煮込みパスタ)
早わかり
- 合計時間
- 60分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 9
料理について
チュンジャンビーフラグータリアテッレは、牛ひき肉、韓国黒味噌のチュンジャン、トマトパッサータ、赤ワインで作ったソースを幅広のタリアテッレに絡めるパスタです。
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玉ねぎ100gとにんにく12gは、完成したラグーに大きな粒が残らないよう細かく刻みます。 広いフライパンにオリーブオイル大さじ1.5を入れて中火で熱し、玉ねぎを3分炒めて透明にします。 にんにくを加えて1分炒め、色づき始めたら火を弱めます。 牛ひき肉220gを入れて強火にし、フライパンへ広げます。 肉から出た水分がなくなり、所々に焼き色が付いたら、チュンジャン大さじ1.5を加えて1分炒めます。 赤ワイン60mlを注ぎ、鍋底の焼き付きをこそげて液体へ溶かします。 ワインが半量ほどに減ったらトマトパッサータ220mlを加え、弱火で20分煮詰めます。 その間にタリアテッレ180gを塩湯で袋の表示より1分短くゆで、ゆで汁1/2カップを残します。 湯を切った麺をラグーへ入れ、必要な分だけゆで汁を少しずつ足しながら中弱火で1分和えます。 ソースが流れ落ちず、幅広の麺へ薄くつやよく付いたら盛り付けます。 最後にパルミジャーノ20gを全体へ振ります。 チュンジャンを肉と1分炒め、ワインを半量にしてからパッサータを加える順序を守ります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
玉ねぎ100gとにんにく12gを細かく刻みます。大きな鍋に湯を沸かし、沸騰後に塩を入れておきます。
- 2火加減
広いフライパンにオリーブオイル大さじ1.5を中火で熱します。玉ねぎを3分炒め、透き通ったらにんにくを1分だけ炒めます。
- 3火加減
牛ひき肉220gを加え、強火で広げて炒めます。水分が飛んで焼き色が付いたら、チュンジャン大さじ1.5を加えて1分炒めます。
- 4火加減
赤ワイン60mlを注ぎ、鍋底をこそげながら強く沸かします。半量まで煮詰まったらトマトパッサータ220mlを加え、弱火で20分煮ます。
- 5加熱
タリアテッレ180gは表示時間より1分短く茹でます。茹で汁半カップを取り置き、少し芯が残る状態で湯切りします。
- 6仕上げ
ラグーに麺と茹で汁を少しずつ加え、中弱火で1分絡めます。ソースがつやよく麺にまとったら盛り付け、パルミジャーノ20gを削ります。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 牛ひき肉220gにチュンジャン大さじ1.5を加え、強火で1分炒める
- 仕上げの目安
- ソースがつやよく麺にまとったら盛り付け、パルミジャーノ20gを削ります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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