カレンスキンク（スコットランド風燻製タラのスープ）
カレンスキンクは、燻製タラを牛乳にローリエと一緒に弱火で8分間温めて燻製の香りを牛乳に深く染み込ませた後、魚を取り出して身をほぐし、牛乳は漉して使うスコットランド式クリーミースープです。バターで玉ねぎを炒めてからさいの目切りのじゃがいもと香りを移した牛乳を加え、じゃがいもが柔らかくなるまで煮込むと、じゃがいもから出るでんぷんが自然にスープのとろみをつけてくれます。ほぐした魚を戻し入れ、こしょうとパセリを加えて3分だけ煮ると、燻製の香りとじゃがいものほっこりしたコクが一体になります。燻製魚の塩分は製品によって異なるため、塩は必ず最後に味を見て調整してください。
分量調整
作り方
- 1
じゃがいもはさいの目切り、玉ねぎは細かく刻みます。
- 2
鍋に牛乳、魚、ローリエを入れ、弱火で8分温めます。
- 3
魚を取り出して身をほぐし、牛乳は漉しておきます。
- 4
バターで玉ねぎを炒め、じゃがいもと牛乳を加えてじゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。
- 5
ほぐした魚を戻し入れ、こしょうとパセリを加えてさらに3分煮ます。
Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。
コツ
栄養情報（1人前）
その他のレシピ
ケジャリー（イギリス風燻製魚のカレーライス）
ケジャリーは、燻製タラの身をほぐしてご飯、茹で卵と共にカレー粉で炒めて作るイギリス式のブランチ料理で、インド植民地時代に伝わったキチュリに由来します。燻製の魚を蒸すか温めて大きめにほぐすと燻製の香りがご飯の間に広がり、細かくしすぎると食感が失われるため大きな塊を保つことが重要です。バターで玉ねぎを炒め、カレー粉を加えて30秒間香りを出すと、クミンとターメリックの温かいスパイスの香りが油に溶け込み、ご飯全体にほのかな黄色い色と香りをまとわせます。仕上げにレモン汁を加えると魚の燻製の香りとカレーの重い風味をさっぱりと切り、半分に割った茹で卵とパセリをのせて仕上げます。
フィッシュパイ（イギリス風魚のクリームグラタン）
フィッシュパイは、イギリスの家庭で冬の夕食の定番として親しまれるオーブン料理です。タラ、サケ、燻製ハドックなど複数の魚をひと口サイズに切ってクリームソースに入れ、その上にマッシュポテトを厚くかぶせてオーブンで焼き上げます。クリームソースには牛乳とバターをベースにパセリとマスタードを加え、魚の生臭みを抑えながらもまろやかな風味を活かします。オーブンでじゃがいもの表面がきつね色にカリカリに焼き上がると、スプーンですくった時に下のクリーミーな魚のソースと一緒に上がってきます。エビや茹で卵を追加すると中身がさらにボリューミーになり、一皿あれば別途のおかずが必要ない完全な食事になります。
ライスプディング（バニラミルクで煮込んだクリーミーなお米）
お米を牛乳に入れて弱火でゆっくりかき混ぜながら煮詰めるイギリス式デザートです。米粒が徐々にふくらみ、でんぷんがスープに溶け出してクリームのようにとろみのある食感を作り、バニラのやさしい香りが乳脂肪に包まれてふんわり広がります。最後に生クリームを加えると濃度がさらに増し、シナモンパウダーを上に振ると温かいスパイスの香りが鼻を先に刺激します。煮ている間は底が焦げ付きやすいので木べらで頻繁にこそぎ取ることがポイントで、火を止めた後も冷めるにつれて濃度がさらに増すため、望みよりやや緩い状態で火から下ろすのがよいです。温かく食べるとクリーミーな安らぎが、冷たく冷やすと固まった食感の中にまた違った魅力が感じられます。
フィッシュアンドチップス（イギリス風魚のフライ）
フィッシュアンドチップスは、イギリスの海辺の町で始まり国民食となった揚げ物料理です。タラやハドックなどの白身魚にビールや炭酸水を使った衣をつけて高温の油で揚げると、外は薄くカリカリの黄金色の衣が形成され、中身は繊維に沿って割れながらしっとりと火が通ります。衣の中の炭酸ガスが揚げている間に抜けることで衣に微細な気泡構造が生まれ、軽い食感の秘訣となります。じゃがいもは厚めに切って二度揚げすることで、外は香ばしくカリカリ、中はホクホクの食感になります。モルトビネガーをかけると油っぽさを酸味がすっきりと切り、マッシーピー（グリーンピースのピューレ）と一緒に食べるのが伝統的な食べ方です。
ビーフウェリントン（牛ヒレのパイ包み焼き）
ビーフウェリントンは、牛ヒレ肉の塊を強火で全面をシアリングし、細かく刻んだマッシュルームのデュクセルとプロシュートで包んだ後、パフペストリーに入れてオーブンで焼き上げるイギリスの高級料理です。シアリングが肉の表面に風味の殻を作り、デュクセルが防水膜のように肉とペストリーの間で水分を捉え、生地がしっとりするのを防ぎます。オーブンで焼かれている間にペストリーは何百もの層に膨らんで黄金色のサクサク感を作り、中のヒレ肉はピンク色のミディアムレアに均一に火が通ります。包丁で厚く切って断面を見せる瞬間がこの料理のハイライトであり、赤ワインソースを添えればフォーマルな場にふさわしい完成度が備わります。
ブルーベリーヨーグルトスコーン
ブルーベリーヨーグルトスコーンは生地にプレーンヨーグルトを入れて通常のスコーンより一段柔らかくしっとりした食感に仕上げたアレンジです。ヨーグルトのほのかな酸味がバターの香ばしさと噛み合い、すっきりした後味を残します。ブルーベリーは焼く間に一部弾けて紫色の汁が広がりフルーツの香りが漂います。ベーキングパウダーとヨーグルトの酸が反応して生地が軽く膨らみ、中が目詰まりせず柔らかく割れます。砂糖を控えめにしてブルーベリーの甘酸っぱさが主役の味を引っ張ります。