タクタリ オブングイ(鶏もも肉のオーブン焼き)
早わかり
- 合計時間
- 75分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 3 人前
- 材料
- 6
料理について
醤油とにんにく、オリーブオイル、ハーブミックスに漬けた鶏もも肉をオーブンで焼くと、皮に醤油とハーブの香りがしっかり移ります。
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最後の10分を220度に上げると、皮が薄くパリッと仕上がります。
材料
人前
作り方
- 1
鶏のドラムスティック6本は焼く30分前に冷蔵庫から出し、表面の水気を拭きます。冷たすぎると骨の近くまで火が通るのに時間がかかります。
- 2
醤油大さじ3、刻んだにんにく5片、オリーブオイル大さじ2、ハーブミックス大さじ1、こしょう小さじ1/2を混ぜます。にんにくの塊はほぐします。
- 3
タレをドラムスティックの表面と、できる範囲で皮の下にすり込みます。30分以上漬け、前日から置く場合は冷蔵庫で保存します。
- 4
オーブンを200度に予熱し、天板にクッキングシートを敷きます。ドラムスティックは皮を上にして間隔を空け、蒸れずに焼けるよう並べます。
- 5
200度で30分焼き、一度裏返してさらに10分焼きます。乾いて見える部分には天板のタレを少しかけますが、皮を濡らしすぎないようにします。
- 6
皮を再び上にし、220度に上げて約10分焼きます。皮がこんがりして軽くカリッとし、一番厚い部分を刺して透明な肉汁が出れば仕上がりです。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
途中で一度ひっくり返すと両面がまんべんなくカリカリになります。


