タッカルビチャーハン（甘辛鶏肉とキャベツの炒めごはん）
タッカルビチャーハンは、コチュジャンだれに漬けた鶏もも肉をキャベツ、玉ねぎと一緒にピリ辛く炒めた後、冷やごはんを入れて強火で炒めたチャーハンです。タッカルビのピリ辛甘いだれがごはん一粒一粒に染み込んで、ひと匙ごとに濃厚な味わいが広がり、キャベツとエゴマの葉が脂っこさを抑えて後味をすっきりさせます。春川タッカルビを食べた後の残りのたれと具材で炒めて食べていたことに由来するメニューで、タッカルビに引けを取らない満足感をごはん一杯に詰め込んでいます。
分量調整
作り方
- 1
鶏もも肉と野菜を炒めやすい大きさに切ります。
- 2
フライパンにサラダ油を引き、鶏肉を先に炒めて表面に火を通します。
- 3
キャベツと玉ねぎを入れてしんなりするまで炒めます。
- 4
コチュジャン、粉唐辛子、醤油を入れてまんべんなく絡めます。
- 5
冷やごはんを入れて強火でパラッと炒め、底を押さえておこげの食感を作ります。
- 6
チーズをのせて蓋をし、1分溶かしてから混ぜていただきます。
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コツ
栄養情報（1人前）
その他のレシピ
カレーチャーハン（スパイス香る黄金カレー炒めごはん）
カレーチャーハンは、カレー粉の香り高い風味をごはんに纏わせてこんがり炒めたチャーハンです。鶏むね肉、玉ねぎ、にんじん、パプリカなどの野菜を一緒に炒めて一皿にたんぱく質と野菜をバランスよく盛り込み、カレー特有の黄金色が視覚的にも食欲をそそります。カレーのスパイスの香りがごはん一粒一粒に染みていて、噛むたびにほのかな風味が広がります。お好みで目玉焼きをのせると香ばしさがさらに増します。
チーズタッカルビ丼（とろけるチーズと甘辛チキンの丼）
チーズタッカルビ丼は、コチュジャンだれに漬けた鶏もも肉をキャベツ、玉ねぎと一緒に強火で炒めてごはんの上にのせ、モッツァレラチーズを溶かして仕上げた丼ぶりです。タッカルビのピリ辛甘いだれがごはんに染み込み、その上にとろーり伸びるチーズが辛さをまろやかに包みながら中毒性のある組み合わせを生み出します。鶏もも肉は炒めてもパサつかず、たれとチーズの間でしっとりした食感を保ち、キャベツのシャキシャキ感が脂っこさのバランスを取ります。シンプルな材料で15分あれば完成するので、ひとりごはんや夜食メニューに最適です。
タッカルビ丼（春川式コチュジャン鶏肉の丼ぶり）
タッカルビ丼は、春川式コチュジャンだれで炒めた鶏もも肉とキャベツ、玉ねぎ、長ねぎをごはんの上にのせたワンボウル料理です。コチュジャンの辛さと砂糖の甘みがバランスを取るたれが鶏肉と野菜にまんべんなく染みて、ひと匙ごとに濃厚な旨味が立ち上ります。強火で手早く炒めることでキャベツはシャキシャキ感を保ち、鶏肉の表面にはキャラメル化したたれの膜ができます。最後にごま油を回しかけて香ばしい香りで仕上げます。タッカルビ専門店でチャーハンを作る直前の味をごはん一杯に詰め込んだメニューです。
プルダクチャーハン（激辛チキンチャーハン）
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タッカルビ グイ（春川式焼きタッカルビ）
タッカルビグイは鶏のもも肉と脚の部位をコチュジャン、醤油、砂糖、にんにくみじん切り、ごま油、生姜を混ぜた赤いタレに漬けて網やフライパンで直火焼きにする春川式の鶏料理です。一般的な鉄板タッカルビと違い野菜を一緒に炒めず肉だけを焼いて炭火の香りを最大化するのが原型で、コチュジャンのタレが高温でキャラメル化しながらピリ辛でほんのり甘い焦げた縁ができます。骨を外した肉を平たく広げて焼くとタレが触れる表面積が広がって味が濃くなり、最低2時間以上漬けないと中まで味が染み込みません。えごま油につけて食べたりサムに包んで食べると辛さが一段マイルドになります。
タッカルビうどん炒め（甘辛鶏うどん炒め）
コチュジャンタレに漬けた鶏肉とキャベツ、さつまいも、餅を炒めてからうどん麺を加えて一緒に炒め上げた韓国式炒め麺です。タッカルビ特有の甘辛いタレが太いうどん麺に濃厚に染み込み、一口ごとにずっしりとした味わいが楽しめます。キャベツと長ねぎは高温で素早くしんなりし甘みを出し、さつまいもはタレの辛さを柔らかく包みます。うどん麺はラーメンやソミョンより太いためタレを受け止める力が強く、歯ごたえのある食感も満足感があります。チーズをのせて溶かすと辛さの上に香ばしい層が加わり、海苔やごまを振りかけて仕上げます。大勢で鉄板を囲んで分け合うのにもぴったりのメニューです。