豚ヒレ肉のチャンジョリム(醤油煮)
早わかり
- 合計時間
- 75分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 9
料理について
豚ヒレ肉700gは冷水へ浸け、20分かけて血を抜いてから、5cmほどの大きな塊に切ります。
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鍋に水900ml、玉ねぎ1個、生姜10g、清酒大さじ2と肉を入れ、20分ゆでます。 肉を取り出し、繊維に沿って太く裂きます。 味の入り方をそろえるため、裂いた肉の太さはできるだけ均一にします。 ゆで汁は細かいざるでこして澄ませ、表面の脂をできるだけ取り除いて別に置きます。 この汁に醤油は大さじ7、砂糖は大さじ1、丸ごとのにんにく10片、黒こしょう小さじ0.5を加えて沸かします。 沸騰したら裂いたヒレ肉を戻し、中弱火に落とします。 25分煮詰め、煮汁が最初の半量以下になり、肉の繊維の間までたれがしっかり染みたところで火を止めます。 できたてをすぐ容器に詰めず、中心まで完全に冷まします。 冷えたら密閉容器に移して冷蔵します。 冷める間にも繊維の間に味が入り、柔らかく煮えたにんにくも肉と一緒に食べられます。 4人分に分ける際は、肉、にんにく、煮詰まった汁を均等に盛ります。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
豚ヒレ肉700gを冷水に20分浸けて血を抜き、5cmの大きめに切って準備します。
- 2手順
鍋に水900ml、玉ねぎ1個、生姜10g、清酒大さじ2を入れ、肉を加えて20分間ゆでて臭みを取ります。
- 3手順
肉を取り出して繊維に沿って太く裂きます。ゆで汁は細かいざるでこして澄ませ、別に保管します。
- 4味付け
こしたゆで汁に醤油大さじ7、砂糖大さじ1、ニンニク丸ごと10粒、黒こしょう小さじ1/2を加えて沸かし、裂いた肉を入れます。
- 5火加減
中弱火で25分煮詰めて煮汁が半分以下になったら火を止めます。たれがしっかり染み込んだ状態です。
- 6手順
完全に冷ましてから密閉容器に入れて冷蔵保存します。冷めるにつれて繊維の間に味がさらに深く染み込み、美味しくなります。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 丸ごと茹でたヒレ肉を繊維に沿って手でほぐし醤油スープで再び煮込む
- 仕上げの目安
- 完全に冷ましてから密閉容器に入れて冷蔵保存します。
- 保存と温め直し
- 冷えたら密閉容器に移して冷蔵します。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
75分, 9 個の材料
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