フレンチクレープ(紙のように薄いバターパンケーキ)
早わかり
- 合計時間
- 35分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 7
料理について
フレンチクレープは薄力粉・卵・牛乳・溶かしバターで作ったゆるい生地を、熱したフライパンに紙のように薄く広げて焼くフランス式パンケーキです。
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生地は焼く前に少なくとも1時間冷蔵庫で休ませる必要があり、グルテンが十分にほぐれて小麦粉が水分を均一に吸収することで、焼いたときに硬くならずしなやかに仕上がります。 少量の生地を熱したフライパンに流し込み、素早く傾けながら回すと薄くて均一な円形の膜が形成されます。 縁がわずかに持ち上がりながら黄金色のレース模様が現れたら裏返すタイミングです。 卵とバターの香ばしさが漂う中立的な味わいのため、ヌテラや苺を入れればデザートに、グリュイエールチーズとハムを入れたクレープコンプレット(ガレット)は食事の一品になります。 生地は冷蔵庫で2日間保存できるため、朝食やブランチメニューとして手軽に活用できます。 パリの屋台では大きな鉄板に生地を広げて具を入れ折りたたみ、紙の袋に入れて歩きながら食べられるよう提供しており、その光景はクレープを象徴するストリートフード文化になっています。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
卵2個を溶き、牛乳300ml、砂糖15g、塩ひとつまみ、バニラを混ぜる。薄力粉120gは少しずつ加え、だまを減らす。
- 2手順
溶かしバター30gは最後に加え、さらりとなめらかに混ぜる。おたまから細く流れなければ、均一になるまで混ぜる。
- 3加熱
生地にふたをして冷蔵庫で最低1時間休ませる。2日まで保存でき、焼く前に一度混ぜて濃度をそろえる。
- 4火加減
ノンスティックパンを中弱火で熱し、バターを薄く塗る。生地を少量流したらすぐ傾けて回し、薄い円に広げる。
- 5加熱
表面のぬれたつやが消え、縁が少し浮くまで約40秒焼く。裏に黄金色の斑点が出たら、破れないよう返す。
- 6加熱
裏面は約10秒だけ焼き、やわらかさを残す。皿に重ね、ヌテラと苺、またはグリュイエールチーズとハムを入れて出す。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 1時間以上の冷蔵休ませでグルテンが緩み、薄く伸ばしても破れない
- 仕上げの目安
- 裏に黄金色の斑点が出たら、破れないよう返す。
- 保存と温め直し
- 生地は焼く前に少なくとも1時間冷蔵庫で休ませる必要があり、グルテンが十分にほぐれて小麦粉が水分を均一に吸収することで、焼いたときに硬くならずしなやかに仕上がります。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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