フレンチディップサンドイッチ(牛肉のオージュソース添え)
洋食 普通

フレンチディップサンドイッチ(牛肉のオージュソース添え)

早わかり

合計時間
45分
難易度
普通
分量
2 人前
材料
8

料理について

フレンチディップサンドイッチはアメリカのロサンゼルスで生まれた料理で、名前とは裏腹にフランス料理ではありません。

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低温のオーブンでじっくりと焼いたローストビーフを繊維に沿って薄くスライスし、パリッとしたフレンチロールにたっぷりと重ねて、ロースト中に出た肉汁を漉して作ったオージュ(au jus)に浸して食べます。 肉を焼く際に玉ねぎとにんにくを一緒に加えると、肉汁の中に甘みと複雑な旨味が加わってオージュの深みが格段に豊かになります。 プロヴォローネやスイスチーズをスライスした肉の上にのせて溶かすと、クリーミーでコクのある層ができてしょっぱい肉の味を柔らかく包み込みます。 バゲット型のフレンチロールはオージュに浸したときに十分な肉汁を吸いながらも形が崩れないくらいしっかりとしたクラストが不可欠で、一度浸すたびにパン全体に濃厚な肉の風味がじんわりと染み込みます。 浸して食べる行為自体がこのサンドイッチの醍醐味であるため、オージュは別の器にたっぷりと盛って一緒に提供します。

材料

人前
材料名単位
ウスターソース1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
バター1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
こしょう½ 小さじ (tsp)小さじ (tsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    準備

    玉ねぎ120gは薄切りにし、バゲットは縦に開きます。片側を切り離さないと具を入れても崩れにくくなります。

  2. 2
    火加減

    フライパンでバター大さじ1を溶かし、玉ねぎを中弱火で約8分炒めます。早く色づくときは火を弱めて甘みを出します。

  3. 3
    火加減

    ビーフストック500mlとウスターソース大さじ1を加え、弱火で10分煮ます。浸して食べるソースなので煮詰めすぎず塩気を控えます。

  4. 4
    火加減

    薄切り牛肉300gは強火で熱したフライパンで短く焼きます。色が変わったらすぐこしょう小さじ0.5を振り、硬くならないようにします。

  5. 5
    加熱

    バゲットに牛肉と炒めた玉ねぎを均等に詰め、スイスチーズ80gをのせます。具を軽く押さえると浸すときにこぼれにくくなります。

  6. 6
    手順

    オーブンまたはふたをしたフライパンで2〜3分温め、チーズを溶かしてパンを軽く温めます。熱いオージュを別の器に入れてすぐ添えます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ロースト時に出たオージュ(au jus)に浸けて食べるのがこのサンドイッチの核心
仕上げの目安
オーブンまたはふたをしたフライパンで2〜3分温め、チーズを溶かしてパンを軽く温めます。
失敗を防ぐ
片側を切り離さないと具を入れても崩れにくくなります。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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食材使い切りプラン

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コツ

スープは塩辛くなりすぎないように作ると、浸して食べやすくなります。
肉は火を通しすぎると硬くなるので、手短に調理してください。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
690
kcal
タンパク質
42
g
炭水化物
46
g
脂質
36
g