フルーツ クラフティ(果物入り焼きカスタード)

フルーツ クラフティ(果物入り焼きカスタード)

早わかり

旬の果物をカスタード生地に浸してオーブンで焼き上げるフランスの家庭的なデザートです。生地は卵、牛乳、薄力粉、砂糖を混ぜてクレープのようにゆるく作り、果物の上に注いで焼くと縁は膨らんでサクサクになり、中央は柔らかなカスタード食感が残ります。伝統的には種を取らないチェリーを使いますが、種からほのかなアーモンドの香りが染み出して風味に深みを加え...

この料理の特別なポイント

  • 伝統的に種付きチェリーを使い、種から淡いアーモド香が溶け出る
  • クレープ生地のように薄い液が縁だけ膨らみ、中央はカスタードのまま残る
  • 加熱で果物の糖分が濃縮され、あっさりしたカスタードとコントラストを作る
合計時間
50分
難易度
簡単
分量
6 人前
材料
6
カロリー
230 kcal
たんぱく質
6 g

主な材料

チェリーまたはプラム牛乳中力粉砂糖

調理の流れ

  1. 1 オーブンを180度に予熱します。耐熱皿にバター20gをまんべんなく塗り、チェリーまたはプラム250gの水気を拭いて一層に並べます。
  2. 2 ボウルに卵3個と砂糖70gを入れて泡立て器で混ぜます。砂糖の粒が少なくなり、色が少し明るくなる程度で止めます。
  3. 3 牛乳250mlを少しずつ加えながら混ぜます。中力粉80gをふるい入れ、中央から広げるように混ぜて、だまのないゆるい生地にします。

旬の果物をカスタード生地に浸してオーブンで焼き上げるフランスの家庭的なデザートです。生地は卵、牛乳、薄力粉、砂糖を混ぜてクレープのようにゆるく作り、果物の上に注いで焼くと縁は膨らんでサクサクになり、中央は柔らかなカスタード食感が残ります。伝統的には種を取らないチェリーを使いますが、種からほのかなアーモンドの香りが染み出して風味に深みを加えます。いちご、ブルーベリー、プラムなどどんな果物にもよく合い、果物が熱を受けると糖分が濃縮されてカスタードの淡白な味わいとコントラストを作ります。生地を混ぜて注ぐだけなので初心者でも簡単に挑戦できます。

下準備 15分 調理 35分 6 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    オーブンを180度に予熱します。耐熱皿にバター20gをまんべんなく塗り、チェリーまたはプラム250gの水気を拭いて一層に並べます。

  2. 2
    手順

    ボウルに卵3個と砂糖70gを入れて泡立て器で混ぜます。砂糖の粒が少なくなり、色が少し明るくなる程度で止めます。

  3. 3
    手順

    牛乳250mlを少しずつ加えながら混ぜます。中力粉80gをふるい入れ、中央から広げるように混ぜて、だまのないゆるい生地にします。

  4. 4
    加熱

    生地を果物の上にゆっくり注ぎます。果物が少し見える状態にし、皿を軽く打って大きな空気を抜いてから焼きます。

  5. 5
    加熱

    180度のオーブン中段で焼き、30分から様子を見ます。縁が膨らんで色づき、中央が柔らかく少し揺れる状態ならよいです。

  6. 6
    加熱

    合計35分前後焼き、中央が固く乾く前に取り出します。10分休ませて膨らんだ縁が落ち着いたら、温かいうちに取り分けます。

手順のあと

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コツ

少し早めに取り出してしっとり感を残すと食感が良くなります。
旬のベリー類に替えてもよく合います。

栄養情報(1人前)

カロリー
230
kcal
タンパク質
6
g
炭水化物
31
g
脂質
8
g

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