牡蠣クク(牡蠣と大根の澄んだ醤油スープ)
早わかり
- 合計時間
- 35分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 7
料理について
牡蠣と大根の澄ましスープでは、大根を先に煮た汁で牡蠣を短時間だけ加熱します。
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仕上げた汁と具は椀2杯に盛ります。 牡蠣は250g用意して3%の塩水へ入れ、指先で強くこすらず、やさしく揺すって洗います。 殻の破片と汚れを除き、ざるへ移して余分な水分を落とします。 大根は150gを0.3cmの薄さにそろえ、長ねぎ0.5本は斜め切りにします。 鍋へ水1200mlと大根を入れ、中火で沸かします。 煮立った後も約10分火を通し、大根の縁が透き通るまで待ちます。 おろしにんにく小さじ1を汁へ溶かします。 スープ用醤油は大さじ1量って続けて混ぜ、そのまま1分煮ます。 浮いてきた泡はすくい取り、汁が濁らないようにします。 水切りした牡蠣を入れて中火を保ち、3分経過時から縁と中央を確かめます。 加熱は4分を超えないようにします。 縁が丸まり、中央がふっくらした時点で止めます。 長く煮ると牡蠣が縮んで硬くなります。 長ねぎと塩小さじ0.3を加え、30秒だけ追加で煮ます。 ねぎの香りが立ったらすぐ火を止め、熱いうちに器へ分けます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
牡蠣250 gを3%の塩水に浸し、指先でやさしく振り洗いする。殻の破片を除き、ざるでしっかり水気を切る。
- 2準備
大根150 gは厚さ0.3 cmの薄いいちょう状に切り、長ねぎ1/2本は斜め切りにする。大根は厚みをそろえると火通りが安定する。
- 3火加減
鍋に水1200 mlと大根を入れ、中火で沸かす。沸いたら約10分煮て、大根の端が透き通るまで甘みを引き出す。
- 4火加減
おろしニンニク小さじ1とスープ用醤油大さじ1を加え、1分ほど煮る。浮いた泡はすくい取り、澄んだ後味に整える。
- 5仕上げ
水気を切った牡蠣を加え、中火で3分から4分だけ火を通す。端が丸まり身がふっくらしたら止め、硬くなる前に仕上げる。
- 6仕上げ
長ねぎを加え、塩小さじ0.3で味を整えて30秒だけ煮る。ねぎの香りが立ったら火を止め、熱いうちに盛り付ける。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 3〜4分だけ火を通すことで牡蠣のぷりぷり感が保たれ、それ以上では硬くなる
- 仕上げの目安
- 長ねぎを加え、塩小さじ0.3で味を整えて30秒だけ煮る。
- 失敗を防ぐ
- 牡蠣は煮すぎると硬くなるので短時間で火を通してください。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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