伝統キムジャン白菜キムチ

伝統キムジャン白菜キムチ

早わかり

伝統的な冬のキムジャン白菜キムチのゴールデンレシピです。

この料理の特別なポイント

  • 大根の細切りに唐辛子粉を先に和えて色素を移してから塩辛を加える順序
  • カラシナとセリが発酵中に青い香りと苦みの複雑な香りを層ごとに追加
  • 牡蠣は早めに食べる分にだけ加えて過発酵前の爽やかな味を最大化
合計時間
120分
難易度
難しい
分量
4 人前
材料
9
カロリー
110 kcal
たんぱく質
5 g

主な材料

塩漬け白菜大根粉唐辛子イワシの魚醤エビの塩辛

調理の流れ

  1. 1 塩漬け白菜10kgを大きなたらいに広げ、茎が折れずに曲がるかを確認してから、流水で3回すすいでしっかり水切りします。
  2. 2 大根2本を粗めの千切りにし、からし菜300gとせり200gを4cm長さに切って大きなボウルに入れます。
  3. 3 コチュカル800g、いわし魚醤2カップ、塩辛エビ1カップ、おろしにんにく3カップを加え、大きなしゃもじで色が均一になるまでよく混ぜます。

伝統的な冬のキムジャン白菜キムチのゴールデンレシピです。

下準備 60分 調理 60分 4 人前

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    味付け

    塩漬け白菜10kgを大きなたらいに広げ、茎が折れずに曲がるかを確認してから、流水で3回すすいでしっかり水切りします。

  2. 2
    準備

    大根2本を粗めの千切りにし、からし菜300gとせり200gを4cm長さに切って大きなボウルに入れます。

  3. 3
    味付け

    コチュカル800g、いわし魚醤2カップ、塩辛エビ1カップ、おろしにんにく3カップを加え、大きなしゃもじで色が均一になるまでよく混ぜます。

  4. 4
    味付け

    生カキ500gを使用する場合は塩水で軽くすすいで水気を切り、形を壊さないようにやさしくヤンニョムに混ぜ込みます。

  5. 5
    手順

    白菜1株ずつ葉を開いて葉の間に均一にヤンニョムを詰め、外葉全体を包んで形を整えます。

  6. 6
    味付け

    味付けした白菜を瓶や密閉容器にしっかりと詰め、常温で1から2日間熟成させた後、冷蔵庫で保管します。2から3週間ほど、深みのある味わいのキムチを楽しめます。

手順のあと

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コツ

容器にキムチをしっかり押し込んで空気との接触を減らすと、発酵がうまくいきます。
牡蠣を入れるとさっぱりしますが発酵が早まるため、早めに食べる分だけに加えましょう。

栄養情報(1人前)

カロリー
110
kcal
タンパク質
5
g
炭水化物
22
g
脂質
1
g

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