オリ プチュ チム(鴨肉とニラの蒸し煮)
早わかり
- 合計時間
- 65分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 8
料理について
鴨肉とニラの蒸し煮では、玉ねぎを敷いた鍋で味付けした鴨を蒸し、途中で浮く脂を取り除きます。
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鴨肉700gはひと口大に切り、ペーパーで血と表面の水気を丁寧に押さえます。 醤油大さじ2.5、料理酒大さじ2、にんにく大さじ1、こしょう小さじ0.5を合わせ、鴨肉へ均一に絡めて15分置きます。 玉ねぎ150gは厚めに切って鍋底へ広げ、その上に鴨肉を重ねます。 水は200ml量り、残ったタレとともに鍋へ加えます。 蓋をして中火にかけ、沸き始めたら弱めの中火へ落とします。 蒸し煮にする時間は30分です。 10分ごとに蓋を開け、表面へ浮いた鴨の脂をすくいます。 箸が肉へすっと入り、煮汁が少なく艶を帯びたらニラ150gを上にのせます。 強く混ぜず、ニラは上にのせた状態で5分だけ加熱します。 火を止める前に鍋底のタレを鴨肉へかけ、表面の色と艶をそろえます。 蓋をした状態で3分休ませ、ニラの香りが残るうちに4人で取り分けます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
鴨肉700gは一口大に切り、ペーパーで血と水気を丁寧に押さえます。表面を乾かすと味が絡みます。
- 2味付け
醤油大さじ2.5、料理酒大さじ2、にんにく大さじ1、こしょう小さじ0.5を混ぜます。鴨肉に絡め15分置きます。
- 3準備
玉ねぎ150gは厚めに切り、鍋底に広げます。漬けた鴨肉をのせ、残ったタレと水200mlを注ぎます。
- 4火加減
蓋をして中火にかけ、沸いたら弱めの中火にします。30分蒸し煮し、10分ごとに浮いた脂を取ります。
- 5火加減
鴨肉に箸がすっと入り、煮汁が少なく艶よくなったらニラ150gを加えます。混ぜすぎず上にのせ5分火を通します。
- 6手順
火を止める前に鍋底のタレを鴨肉へかけ、艶と色をそろえます。蓋をして3分休ませ、ニラの香りが残るうちに出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 蒸す間に浮き上がるアヒルの脂をすくい取りくどさを取る工程
- 仕上げの目安
- 火を止める前に鍋底のタレを鴨肉へかけ、艶と色をそろえます。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
65分, 8 個の材料
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