蒸し豆腐の醤油ダレがけ(粉唐辛子醤油ダレで蒸した木綿豆腐)
早わかり
- 合計時間
- 18分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 7
料理について
木綿豆腐400gは紙で包み、約5分やさしく押して表面の水分を除きます。
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塩を少量振って表面を締めた後、厚さ約2cmに均等に切ります。 鍋の水は強火で沸かし、蒸し器の中が強い蒸気で満たされてから豆腐を入れてください。 切った豆腐が重ならないように並べ、ふたをします。 5分を過ぎたら状態を確かめ、6分まで蒸します。 外側に弾力が出て中心まで温まれば蒸し上がりの目安です。 長く蒸して崩さないよう、その時点で取り出します。 豆腐を蒸した後、醤油大さじ1.5、刻み長ねぎ20g、にんにく大さじ0.5、粉唐辛子大さじ0.5を混ぜます。 粉唐辛子が水分を吸い、たれが水っぽくなく少し濃くなるまでなじませます。 蒸し上がった豆腐は形を保ったまま皿へ移し、熱いうちにたれを上面へ分けてのせます。 約1分置いて味がなじんだら、ごま油小さじ1を全体に回しかけ、ゴマ小さじ0.5を散らします。 中が柔らかい温かな状態で2人分を出します。 辛味を強める場合だけ、粉唐辛子を大さじ1まで増やせます。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1味付け
木綿豆腐400gを紙で包み、約5分軽く押して水気を取ります。塩を少量振り、表面を締めます。
- 2火加減
豆腐を約2cm厚に切りそろえます。鍋の水を強火で沸かし、蒸し器に強い蒸気を満たします。
- 3手順
豆腐を重ねずに並べ、ふたをして5から6分蒸します。外がぷりっとし、中心まで温まったら止めます。
- 4味付け
醤油大さじ1.5、刻み長ねぎ20g、にんにく大さじ0.5、粉唐辛子大さじ0.5を混ぜます。少し置いてなじませます。
- 5手順
蒸した豆腐を崩さず皿に移し、熱いうちにタレをのせます。約1分置き、味を表面になじませます。
- 6手順
ごま油小さじ1を全体に回しかけ、ゴマ小さじ0.5を振ります。温かいうちに出し、柔らかさを保ちます。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- 油を使わず蒸気だけで調理して豆腐の焼き臭なく淡白に仕上げる
- 仕上げの目安
- 温かいうちに出し、柔らかさを保ちます。
- 失敗を防ぐ
- 長く蒸して崩さないよう、その時点で取り出します。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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