ルーベンサンドイッチ(コンビーフとザワークラウトのグリルサンド)
洋食 簡単

ルーベンサンドイッチ(コンビーフとザワークラウトのグリルサンド)

早わかり

合計時間
20分
難易度
簡単
分量
2 人前
材料
6

料理について

ルーベンサンドイッチのライ麦パンをカリッと残す最初の工程は、フライパンではなく、ザワークラウト100gの水分を十分に除くことです。

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手で強く絞った後、布やペーパーでもう一度押さえ、水滴は落ちず、湿り気だけが残る状態にします。 ライ麦パン4枚の内側へマヨネーズ大さじ2を分け、端まで薄く均一に塗ります。 コンビーフ180g、水気を切ったザワークラウト、スイスチーズ80gを二組へ同量ずつ重ねます。 チーズの一部をパンへ直接触れさせると、熱い面から先に溶けて肉とキャベツの層をまとめます。 パンを閉じ、外側へバター大さじ1を薄く分けて塗ります。 厚いバターの塊は、中のチーズが溶ける前に焦げるため、表面を覆う程度にします。 フライパンを中弱火で温め、サンドイッチを置いてへらで軽く押します。 最初の面を3分から4分焼き、焦げた匂いを出さず濃いきつね色にします。 丁寧に返して反対側も3分から4分焼き、パンの色が早く濃くなる時は火を弱めます。 端のチーズが溶けたら取り出し、1分休ませます。 この短い時間で熱い具が落ち着き、半分に切ってもコンビーフとザワークラウトが滑り出にくくなります。

材料

人前
材料名単位
マヨネーズ2 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
バター1 大さじ (tbsp)大さじ (tbsp)購入
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作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    手順

    ザワークラウト100gは手で強く絞り、布やペーパーでもう一度押さえます。水が落ちない程度まで乾かします。

  2. 2
    手順

    ライ麦パン4枚の内側にマヨネーズ大さじ2を端まで薄く塗ります。塗り残しが多いと具がずれやすくなります。

  3. 3
    手順

    コンビーフ180g、乾かしたザワークラウト、スイスチーズ80gを2組に均等に重ねます。チーズはパン側にも触れさせます。

  4. 4
    手順

    サンドイッチを閉じ、外側にバター大さじ1を薄く分けて塗ります。厚い部分は焦げやすいので表面だけ覆います。

  5. 5
    火加減

    フライパンを中弱火で温め、サンドイッチを置いてヘラで軽く押します。片面を3-4分焼き、濃いきつね色にします。

  6. 6
    加熱

    裏返してさらに3-4分焼き、早く色づく時は火を弱めます。端のチーズが溶けたら1分休ませ、半分に切ります。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
ザワークラウトの水分を徹底的に絞り切ることでチーズがきちんと溶けパンがカリッとなる理由
仕上げの目安
片面を3-4分焼き、濃いきつね色にします。
失敗を防ぐ
火が強すぎるとパンだけ焦げて中が溶けきりません。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

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食材使い切りプラン

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コツ

火が強すぎるとパンだけ焦げて中が溶けきりません。
ザワークラウトの水気を取ることが、カリカリとした食感の鍵です。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
560
kcal
タンパク質
30
g
炭水化物
35
g
脂質
32
g