スンデグク(スンデ(韓国式ソーセージ)のスープ)

スンデグク(スンデ(韓国式ソーセージ)のスープ)

早わかり

合計時間
65分
難易度
普通
分量
4 人前
材料
9

料理について

牛骨だしで茹で豚肉を先に煮てからスンデを崩さず温め、最後にえごま粉を溶く4人分のスープです。

説明をもっと見る

スンデ400gは2cm厚に切り、茹で豚肉200gは繊維に沿って食べやすく分け、長ねぎ80gは薄切りにして仕上げまで残します。 鍋へ牛骨だし1600mlを入れ、中火で縁がふつふつするまで温めたら、みじん切りのにんにく20gと薄口醤油20mlを加えて味を均一にします。 豚肉を先に入れ、中弱火で10分煮ながら、汁が激しく沸いて濁らないよう火力を抑えます。 スンデを鍋へ移して弱火に落とし、7分温めた時点から状態を見て必要なら8分まで延ばし、強く混ぜずに熱い汁を上からかけて皮の破れを防ぎます。 えごま粉30gを少しずつ溶かしてさらに2分だけ煮たら、重くなる前に長ねぎを入れて香りを立てます。 スンデの形を保ったまま器へ分けて熱い汁を注ぎ、塩辛エビ24gと粉唐辛子12gは別に添え、食べる人が塩気と辛さを調整できるようにします。

材料

人前
材料名単位
牛骨だし1600 mlml購入
材料をまとめて購入

Amazonアソシエイトとして、対象の購入から収入を得る場合があります。

作り方

下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。

全6ステップ
  1. 1
    仕上げ

    スンデ400gは2cm厚さに切り、茹で豚肉は繊維に沿って食べやすく切ります。長ねぎは薄く切り、仕上げ用に分けておきます。

  2. 2
    火加減

    鍋に牛骨だし1600mlを入れ、中火で縁がふつふつするまで温めます。みじん切りにんにくと薄口醤油を加え、味が均一になるよう混ぜます。

  3. 3
    火加減

    茹で豚肉200gを先に入れ、中弱火で10分煮ます。スープが強く沸いて濁らないよう火を弱め、肉の風味をなじませます。

  4. 4
    火加減

    スンデを加えたら弱火にし、7から8分だけ温めます。強く混ぜず、熱いスープを上からかけて皮が破れないようにします。

  5. 5
    火加減

    弱火のまま、えごまの粉30gを少しずつ溶かし入れてさらに2分煮ます。長く煮ると重くなるので、すぐ長ねぎを加えて香りを立てます。

  6. 6
    仕上げ

    スンデが崩れないよう器に盛り、熱いスープをたっぷり注ぎます。塩辛エビと唐辛子粉は別に添え、塩気と辛味を好みに合わせます。

実践調理チェック

仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。

重要な技法
牛骨スープに入れたスンデの春雨と血の腸詰めが熱いスープを吸って重みが出る
仕上げの目安
スンデが崩れないよう器に盛り、熱いスープをたっぷり注ぎます。

調理判断の根拠

チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。

このレシピ

65分, 9 個の材料

同じカテゴリの中央値

45分, 8 個の材料

310件のレシピを基準

食材使い切りプラン

この食材でもう2品作る

基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。

コツ

スンデは強火で長く煮ると破裂するので、最後に加えてください。
えごまの粉は食べる直前に入れると、くどくなりません。

推定栄養情報(1人前)

カロリー
510
kcal
タンパク質
25
g
炭水化物
16
g
脂質
38
g