ソンジグク(牛の血豆腐スープ)
早わかり
- 合計時間
- 75分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 8
料理について
2人分のソンジグクは、ウゴジともやしを先に煮て汁の土台を作り、ソンジを後半に加えて崩れにくく仕上げます。
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ウゴジ150gを食べやすい長さに切り、テンジャン大さじ1とみじん切りのにんにく大さじ1を葉にも茎にも行き渡るようにもみ込みます。 水1500mlを強火でしっかり沸騰させ、味付けしたウゴジともやし120gを入れます。 再沸騰後は火加減を中火に落とし、10分煮ます。 ウゴジがほぐれ、テンジャンで汁が少し濁り、もやしがまだ締まっている状態が次へ進む目安です。 ソンジ300gを大きめに切って鍋の縁からそっと滑らせ、深くかき回さずに中火のまま8分加熱します。 唐辛子粉大さじ1は熱い汁の一部で溶いてから鍋へ戻し、斜め切りにした長ねぎ1本も加えます。 その後5分煮て汁に赤みを出します。 ソンジの中心まで熱く、もやしの歯触りが残っている時点で火を止め、冷めないうちに出します。 長く煮るとソンジが崩れやすいため、早い段階で入れたり強く混ぜたりしません。
材料
作り方
下準備、加熱、味付け、火加減、仕上げの流れで読むと作りやすくなります。
- 1準備
ウゴジ150gは食べやすい長さに切ります。テンジャン大さじ1とにんにく大さじ1を葉と茎に均一にもみ込みます。
- 2火加減
鍋に水1500mlを入れ、強火でしっかり沸かします。沸騰したら味付けしたウゴジともやし120gを入れます。
- 3火加減
再び沸いたら中火に落とし、10分煮ます。ウゴジがほぐれ、テンジャンで汁が少し濁り、もやしがまだ締まっていればよい状態です。
- 4火加減
ソンジ300gは大きめに切り、鍋の縁からそっと入れます。中火のまま8分煮て、崩れないよう深くかき混ぜません。
- 5火加減
唐辛子粉大さじ1は熱い汁で先に溶いてから鍋に戻します。斜め切りの長ねぎを加え、さらに5分煮て赤みを出します。
- 6手順
ソンジの中まで熱くなり、もやしに食感が残っているところで火を止め、熱いうちにすぐ出します。
実践調理チェック
仕上がりを左右する確認ポイントをまとめました。
- 重要な技法
- ソンジを大きく切り8分だけ加熱してやわらかくもちもちした食感を保つ
- 仕上げの目安
- ソンジの中まで熱くなり、もやしに食感が残っているところで火を止め、熱いうちにすぐ出します。
- 失敗を防ぐ
- ソンジは煮すぎると崩れるので、後半に加えてください。
調理判断の根拠
チャリムのデータ計算と、適用できる公的な調理・食品安全基準です。
このレシピ
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