酢豚(韓国式中華の二度揚げ豚肉の甘酢あんかけ)
衣をカリッと仕上げるコツは二度揚げです。溶き卵1個を絡めて片栗粉100gをまぶした豚ヒレ肉400gを175℃の油で揚げ、衣が薄いきつね色に固まって中まで火が通ったら取り出します。3分置いてから同じ175℃でもう一度揚げ、表面をカリッとさせます。あんはケチャップ大さじ1、砂糖と酢各小さじ2、醤油小さじ1を中火で煮立て、照りが出たらパプリカと玉ねぎを加えてさっと火を通し、衣が湿らないよう食べる直前にかけます。
早わかり
- 合計時間
- 45分
- 難易度
- 普通
- 分量
- 4 人前
- 材料
- 10
料理について
韓国式中華のタンスユクは、揚げた豚肉に甘酸っぱいあんを上からかけて仕上げます。
説明をもっと見る
卵と片栗粉の衣で二度揚げした豚ヒレ肉に、ケチャップと酢のあんをパプリカ、玉ねぎと一緒に熱々でかけるので、衣のカリッとした部分がしばらく残ります。
材料
作り方
- 1
豚ヒレ肉400gを一口大にそろえて切り、水気を拭き取ります。パプリカと玉ねぎもソースに絡みやすい大きさに切ります。
- 2
卵1個を溶いて豚肉に絡め、片栗粉100gを数回に分けてまぶします。表面が白く薄く覆われ、湿った部分が残らないようにします。
- 3
揚げ油を175℃に熱し、豚肉を重ならないように入れます。衣が薄いきつね色に固まり、肉の中心温度が最低63℃に達するまで一度目を揚げます。
- 4
豚肉を取り出して3分置き、余熱で火を通しながら衣の蒸気を逃がします。再び175℃の油に入れて二度目を揚げ、表面が硬くカリッとしたらすぐ取り出します。
- 5
フライパンにケチャップ小さじ3、砂糖小さじ2、酢小さじ2、醤油小さじ1を入れて中火で煮立てます。縁が泡立ち照りが出たら野菜を加えて炒めます。
- 6
揚げた豚肉は皿に広げ、蒸気で衣が湿らないようにします。食べる直前に熱いソースをかけ、衣がカリッとしているうちに出します。
食材使い切りプラン
この食材でもう2品作る
基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。


