치킨 누들 수프
국/탕 쉬움

치킨 누들 수프

한눈에 보기

총 시간
50분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
7

요리 소개

치킨 누들 수프는 볶은 채소와 치킨 스톡에 닭가슴살을 부드럽게 익히고 달걀면을 마지막에 넣는 4인분 수프입니다.

설명 더 보기

양파 100g, 당근 100g, 셀러리 80g은 고르게 익도록 비슷한 크기로 썰고, 닭가슴살 300g은 두꺼운 막만 정리해 통째로 둡니다. 냄비에 올리브오일 1큰술을 두르고 중불로 달군 뒤 채소를 넣어 약 5분 볶습니다. 양파 가장자리가 살짝 투명해지면 치킨 스톡 1200ml를 붓고 냄비 바닥에 붙은 채소 맛을 긁어 국물에 섞습니다. 닭가슴살을 넣고 약하게 끓는 상태를 유지하며 15분 익힙니다. 닭을 건져 잠시 식힌 뒤 결을 따라 길게 찢어 냄비에 돌려놓고 국물을 다시 끓입니다. 달걀면 180g을 넣자마자 서로 붙지 않게 저으며 포장지에 적힌 시간만큼 중불에서 익힙니다. 면이 부드러우면서 탄력이 남아 있을 때 불을 끄고 국물 농도와 간을 확인해 바로 담습니다. 남길 분량은 면이 퍼지지 않도록 국물에서 따로 건져 보관합니다.

재료

인분
재료명단위
당근100 gg구매
양파100 gg구매
올리브오일1 큰술 (tbsp)큰술 (tbsp)구매

만드는 법

각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.

총 6단계
  1. 1
    준비

    양파 100g, 당근 100g, 셀러리 80g은 비슷한 크기로 썰어요.

    닭가슴살 300g은 두꺼운 막만 정리해요.

  2. 2
    불 조절

    냄비에 올리브오일 1큰술을 두르고 중불로 달궈요.

    채소를 넣어 가장자리가 살짝 투명해질 때까지 5분 볶아요.

  3. 3
    불 조절

    치킨 스톡 1200ml를 붓고 바닥의 채소 맛을 긁어 섞어요.

    닭가슴살을 넣고 약한 끓음으로 15분 익혀요.

  4. 4
    불 조절

    부드럽게 끓인 닭을 건져 잠시 식힌다.

    결을 따라 길게 찢어 냄비에 다시 넣고 국물을 다시 끓인다.

  5. 5
    불 조절

    달걀면 180g을 넣고 서로 붙지 않게 바로 저어요.

    포장 시간만큼 중불에서 익히고, 면이 부드럽지만 탄력 있을 때 멈춰요.

  6. 6
    마무리

    불을 끄고 국물 농도와 간을 확인해요.

    바로 담아 내고, 남길 분량은 면을 따로 건져 보관해요.

실전 조리 기준

조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.

핵심 기술
채소를 오일에 먼저 볶아 단맛 끌어낸 뒤 스톡 부어 향 녹임
완성과 마무리
불을 끄고 국물 농도와 간을 확인해요.
실패 방지
면은 과하게 익히면 퍼지니 마지막에 넣으세요.
보관과 재가열
다음 날 먹을 분량은 면을 따로 보관하면 식감이 좋아요.

조리 판단 근거

차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.

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꿀팁

면은 과하게 익히면 퍼지니 마지막에 넣으세요.
다음 날 먹을 분량은 면을 따로 보관하면 식감이 좋아요.

추정 영양정보 (1인분)

칼로리
340
kcal
단백질
24
g
탄수화물
32
g
지방
12
g