황태포조림

황태포조림

한눈에 보기

총 시간
22분
난이도
쉬움
분량
4 인분
재료
9

요리 소개

황태는 강원도 덕장에서 겨우내 얼었다 녹기를 수십 번 되풀이하며 마른 명태라, 살 속에 스펀지 같은 구멍이 촘촘합니다.

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고추장을 섞은 간장 양념에 졸이면 그 구멍으로 양념이 들어가 겉만이 아니라 속까지 짭조름하고 달큰합니다.

재료

인분
재료를 구입하기 전: 생것·건조·완제품 구분

기본 4인분 기준입니다. 인분을 바꿨다면 위 재료 목록의 수량을 사용합니다. 아래 양은 상품의 포장량이 아닙니다.

  • 황태포: 140 g

    물을 뿌리기 전 마른 황태포의 중량입니다. 이미 물에 불린 제품의 무게와 구분해 준비합니다.

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만드는 법

총 6단계
  1. 1

    황태포 140g을 5cm 길이로 잘라 체에 올리고 물을 고루 뿌린 뒤 3분간 그대로 두어 촉촉하게 살립니다.

  2. 2

    볼에 간장 2.5큰술, 고추장 1큰술, 올리고당 1.5큰술, 맛술 1큰술, 마늘, 물 80ml를 넣고 덩어리 없이 잘 섞습니다.

  3. 3

    팬에 양념장을 붓고 중불에 올려 가장자리부터 작은 거품이 올라오기 시작하면 불을 올리지 말고 그 온도를 유지합니다.

  4. 4

    황태포를 한꺼번에 팬에 넣고 양념이 겉면에 고르게 닿도록 젓가락으로 자주 뒤적이며 3~4분 조립니다.

    조림액이 절반 정도로 줄었는지 확인합니다.

  5. 5

    양념이 걸쭉하게 자작해져서 황태포 겉면에 윤기 있는 글레이즈가 생기면 불을 끄고 참기름 1작은술과 통깨 1작은술을 넣습니다.

  6. 6

    김이 멎을 정도로 식힌 뒤 밀폐 용기에 옮겨 냉장합니다.

    차갑게 또는 실온에 잠시 둔 상태로 반찬에 냅니다. 조리 후 2시간 안에 냉장하고, 냉장고는 4도 이하로 유지하며 3~4일 안에 먹습니다.

공식 조리·안전 안내

이 레시피에 적용되는 공공기관의 조리 및 식품 안전 안내입니다.

공식 조리·안전 근거

출처 확인일 2026-07-22

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

황태포를 너무 오래 불리면 식감이 퍼지니 가볍게만 촉촉하게 합니다.
불을 끈 뒤 참기름을 넣어야 향이 선명합니다.
편집 차림팀