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깔끔하게 정리된 한식 레시피 2,000개. 광고에 파묻히지 않아요.

코다리조림
반찬보통

코다리조림

반건조 명태를 무와 함께 매콤달콤한 양념에 졸여 만드는 밥반찬입니다. 살은 쫀득하고 무는 양념을 머금어 깊은 감칠맛이 납니다.

준비 25조리 354 인분
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만드는 법

  1. 1

    코다리는 지느러미를 정리하고 먹기 좋게 자른 뒤 찬물에 가볍게 헹궈 물기를 제거합니다.

  2. 2

    무는 1cm 두께 반달로 썰고 양파는 굵게 채 썹니다. 대파는 어슷하게 썹니다.

  3. 3

    냄비 바닥에 무를 깔고 코다리를 올린 다음 물, 간장, 고추장, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘을 섞어 부어줍니다.

  4. 4

    강불에서 끓이다가 끓어오르면 중약불로 줄여 20분간 졸입니다.

  5. 5

    양파를 넣고 국물을 끼얹어가며 10분 더 졸여 양념을 배게 합니다.

  6. 6

    대파를 넣고 2~3분 더 끓여 마무리한 뒤 한 김 식혀 반찬통에 담습니다.

꿀팁

코다리 비린내가 걱정되면 조리 전에 청주 1큰술을 뿌려 5분 두세요.
완성 후 하루 냉장 숙성하면 양념이 더 깊게 배어 맛이 좋아집니다.

영양정보 (1인분)

칼로리
285
kcal
단백질
30
g
탄수화물
15
g
지방
10
g

재료 조절

2인분
인분

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