
파스타쉬움
마라 치킨 알프레도 푸실리
부드러운 닭다리살과 알프레도 크림에 마라소스의 얼얼한 향신미를 더한 푸실리예요. 크리미한 질감 속에서 매운 향이 층층이 올라와 진하고 자극적인 맛이 납니다.
준비 15분조리 20분2 인분
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만드는 법
- 1
닭다리살은 한입 크기로 자르고 소금, 후추로 가볍게 밑간해요.
- 2
끓는 소금물에 푸실리를 삶고 면수 1컵을 남겨요.
- 3
팬에 버터를 녹여 양파와 마늘을 볶고, 닭고기를 넣어 완전히 익혀요.
- 4
마라소스를 넣어 30초 볶아 향을 올린 뒤 생크림과 우유를 넣고 끓여요.
- 5
파르미지아노를 넣어 녹이고, 삶은 푸실리와 면수를 넣어 농도를 맞춰요.
- 6
중약불에서 1분 더 섞어 소스를 면에 코팅해 완성해요.
꿀팁
마라소스 염도가 다르니 1큰술부터 넣고 조절하세요.
면수로 농도를 맞추면 크림이 분리되지 않아요.
영양정보 (1인분)
칼로리
840
kcal
단백질
38
g
탄수화물
68
g
지방
46
g
재료 조절
2인분
→
인분
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