
찌개보통
김치 쇠고기 만두전골
김치와 쇠고기, 만두를 넣어 얼큰하고 진한 맛을 낸 전골이에요. 고기 감칠맛과 김치의 산미가 국물에 깊이를 더해요.
준비 25분조리 30분4 인분
만두전골김치전골쇠고기전골겨울전골4인분요리
만드는 법
- 1
배추, 두부, 대파, 김치를 먹기 좋게 썰고 팽이버섯은 밑동을 제거합니다.
- 2
전골냄비에 배추, 김치, 쇠고기, 두부, 버섯, 만두를 보기 좋게 배열합니다.
- 3
멸치육수에 고추장과 국간장을 풀어 양념 육수를 만듭니다.
- 4
육수를 냄비에 붓고 강불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중불로 낮춥니다.
- 5
10분 끓여 만두와 쇠고기를 익힌 뒤 대파를 넣고 3분 더 끓입니다.
- 6
간을 확인해 필요 시 국간장을 소량 추가하고 바로 상에 올립니다.
꿀팁
만두는 해동하지 않고 바로 넣어야 터짐이 적습니다.
김치 염도에 따라 국간장 양을 줄이세요.
영양정보 (1인분)
칼로리
520
kcal
단백질
29
g
탄수화물
41
g
지방
26
g
재료 조절
2인분
→
인분
