낙지덮밥
낙지는 오래 볶으면 질겨지므로 센 불에서 2~3분 안에 끝냅니다. 미리 밀가루로 충분히 문질러 점액을 빼고 헹궈 한입 크기로 잘라 두고, 양파와 청양고추를 1분 볶다가 낙지와 양념장을 넣습니다. 물이 많이 나오기 전에 불을 끄고 팬에 남은 양념까지 따뜻한 밥 위에 올립니다.
한눈에 보기
- 총 시간
- 25분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 2 인분
- 재료
- 10
요리 소개
청양고추 2개에 고춧가루 1큰술까지 들어가 꽤 맵습니다.
설명 더 보기
볶은 낙지는 팬에 남은 자작한 양념째 밥에 붓고, 원하면 밥 위에 콩나물을 먼저 깔아 매운 양념 아래 아삭한 층을 하나 둡니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
낙지 250g은 밀가루로 충분히 문질러 점액을 빼고 찬물에 여러 번 헹굽니다.
물기를 털어 한입 크기로 자릅니다.
- 2
양파 80g은 얇게 채 썰고 청양고추 2개는 어슷하게 썹니다.
밥 2컵은 따뜻하게 준비합니다.
- 3
고추장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 간장 1큰술, 설탕 1작은술, 다진마늘 1큰술을 섞습니다.
설탕이 보이지 않을 때까지 풉니다.
- 4
팬을 충분히 달군 뒤 식용유 1큰술을 두르고 양파와 고추를 센불에서 1분 볶습니다.
양파 가장자리가 살짝 투명해지면 멈춥니다.
- 5
낙지와 양념장을 넣고 센불을 유지해 2-3분 빠르게 볶습니다.
물이 많이 나오기 전에 색이 붉게 고루 돌면 불을 끕니다.
- 6
따뜻한 밥 위에 볶은 낙지와 양념을 바로 올립니다.
원하면 밥 위에 콩나물을 먼저 깔아 아삭하게 냅니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
낙지는 오래 볶으면 질겨지니 센불에서 짧게 조리합니다.
콩나물을 밥 위에 깔면 아삭한 식감이 더해집니다.


