신선로
한눈에 보기
- 총 시간
- 75분
- 난이도
- 어려움
- 분량
- 4 인분
- 재료
- 8
요리 소개
신선로는 소고기와 두부로 빚은 완자, 표고버섯, 당근, 배추를 소고기 육수에 가지런히 담아 끓이는 전통 궁중 전골입니다.
설명 더 보기
원래는 가운데에 숯을 넣는 전용 화로 그릇에 담았으며, 이 레시피는 전골냄비에 재료의 모양과 색을 나누어 배열합니다. 4인분에는 소고기 다짐육 220g과 두부 200g을 찰기가 생길 때까지 치대 한입 크기 완자로 빚습니다. 완자는 약불 팬에서 굴려 가며 겉면을 먼저 익혀 냄비 중앙에 놓습니다. 표고버섯 100g은 가늘게 썰고, 당근 80g은 납작한 반달이나 꽃 모양으로 손질하며, 배추 120g은 5cm 길이로 잘라 완자 둘레에 구역을 나누어 담습니다. 소고기 육수 1100ml에 국간장 1.5큰술을 풀어 붓고 중불로 끓이며, 재료에서 올라오는 거품은 걷어 국물을 정리합니다. 달걀 1개는 국물에 풀지 않습니다. 노른자와 흰자를 분리해 각각 얇은 지단으로 부친 뒤 채 썰어 완성 직전에 고명으로 올립니다. 지단을 올린 다음 뚜껑을 덮어 10분 더 끓이고, 완자와 채소가 익고 국물이 황금빛 갈색으로 자리 잡으면 냅니다. 완자를 너무 크게 만들지 않아야 정해진 시간 안에 가운데까지 고르게 익습니다.
재료
만드는 법
각 단계는 재료 손질, 불 조절, 간 맞춤, 마무리 순서로 읽으면 흐름이 더 분명해요.
- 1불 조절
소고기 다짐육 220g에 으깬 두부 200g을 넣고 찰기가 생길 때까지 치댑니다.
한입 크기로 빚어 약불 팬에서 앞뒤로 굴려 겉을 익혀 둡니다.
- 2준비
표고버섯 100g은 기둥 제거 후 얇게 채 썰고, 당근 80g은 꽃 모양이나 납작한 반달로, 배추 120g은 5cm 길이로 잘라 준비합니다.
- 3단계
완자를 먼저 전골냄비 중앙에 놓고, 버섯, 당근, 배추를 색을 살려 가장자리에 가지런히 배열합니다.
색 대비가 클수록 시각적으로 풍성해 보입니다.
- 4불 조절
소고기육수 1100ml에 국간장 1.5큰술을 풀어 냄비에 붓고 중불에서 끓입니다.
국물이 끓기 시작하면 재료에서 나오는 거품을 걷어냅니다.
- 5마무리
달걀 1개를 황백으로 분리해 각각 지단으로 부쳐 채 썰어 둡니다.
노란 지단과 흰 지단을 완성된 신선로 위에 올려 색을 더합니다.
- 6마무리
지단을 올린 뒤 뚜껑을 덮고 10분 더 끓여 재료가 충분히 어우러지면 완성입니다.
국물 색이 황금빛 갈색으로 정착하면 맛이 안정된 것입니다.
실전 조리 기준
조리 중 결과를 바꾸는 기준만 모았습니다.
- 핵심 기술
- 다짐육과 으깬 두부를 섞어 빚은 완자가 이 전골의 단백질 핵심
- 완성과 마무리
- 지단을 올린 뒤 뚜껑을 덮고 10분 더 끓여 재료가 충분히 어우러지면 완성입니다.
- 실패 방지
- 완자는 너무 크게 만들면 속까지 익는 데 시간이 오래 걸려요.
조리 판단 근거
차림 데이터 계산과 적용 가능한 공식 조리·식품 안전 근거입니다.
이 레시피
75분, 8 개 재료
같은 카테고리 중앙값
45분, 8 개 재료
310개 레시피 기준
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.


