소안심소금구이

소안심소금구이

한눈에 보기

총 시간
23분
난이도
쉬움
분량
2 인분
재료
8

요리 소개

굵은소금을 뿌린 소안심에 올리브오일을 얇게 바르는 것은 굽는 동안 소금이 팬에 떨어지지 않게 하려는 것입니다.

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안심은 기름기가 적어 마지막에 마늘과 로즈마리 향을 낸 버터를 끼얹고, 레몬은 먹기 직전에 조금만 짭니다.

재료

인분

만드는 법

총 6단계
  1. 1

    소안심 360g은 굽기 15분 전 실온에 두고 키친타월로 물기를 꼼꼼히 닦습니다.

    표면이 마를수록 갈색 크러스트가 잘 생깁니다.

  2. 2

    굵은소금 1작은술과 후추 1/2작은술을 양면에 고르게 뿌립니다.

    올리브오일 1큰술은 얇게 발라 소금이 떨어지지 않게 합니다.

  3. 3

    팬을 강불에서 충분히 달궈 손을 가까이 대면 열기가 느껴질 때 고기를 올립니다.

    예열이 약하면 물이 나와 구이 향이 흐려집니다.

  4. 4

    고기는 움직이지 말고 한 면당 1분 30초씩 굽습니다.

    가장자리가 갈색으로 변하고 팬에서 잘 떨어지면 뒤집어 반대쪽도 시어링합니다.

  5. 5

    불을 중불로 낮추고 버터 10g, 으깬 마늘 4쪽, 로즈마리 1줄기를 넣습니다.

    1-2분간 녹은 버터를 끼얹어 향을 입힙니다.

  6. 6

    불을 끄고 고기를 3분간 그대로 두어 육즙을 안정시킵니다.

    결을 보며 먹기 좋게 썬 뒤 레몬 1/4조각 즙은 내기 직전에 뿌립니다.

재료 소진 플래너

이 재료로 두 끼 더 만들기

기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.

꿀팁

팬 예열이 부족하면 구이 향이 약해집니다.
레몬은 먹기 직전에 뿌려야 고기 향을 해치지 않습니다.
편집 차림팀