연근소고기볶음
한눈에 보기
- 총 시간
- 32분
- 난이도
- 보통
- 분량
- 3 인분
- 재료
- 8
요리 소개
간장 2.5큰술을 둘로 나눠, 1큰술은 소고기 밑간에 쓰고 나머지는 올리고당과 함께 마지막에 둘러 연근 겉면까지 짭짤하게 입힙니다.
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소고기는 얇은 부위라야 연근과 비슷한 시간에 익습니다.
재료
인분
만드는 법
- 1
연근 280g은 얇고 고르게 썰어 식초물에 10분 담가 갈변을 막습니다.
헹군 뒤 물기를 빼야 볶을 때 질척하지 않습니다.
- 2
소고기 180g은 한입 크기로 자르고 간장 1큰술을 버무려 5분 밑간합니다.
- 3
양파 80g은 너무 얇지 않게 썰어 숨이 죽지 않게 합니다.
- 4
팬을 중불로 달군 뒤 식용유 1큰술을 두르고 소고기를 먼저 펼쳐 볶습니다.
붉은기가 반쯤 사라질 때까지 1분 정도만 익힙니다.
- 5
연근과 양파를 넣고 중불에서 3분 정도 계속 뒤집어 볶습니다.
연근 가장자리가 살짝 투명해지고 양파 향이 올라오면 좋습니다.
- 6
남은 간장 1.5큰술, 올리고당 1큰술, 다진 마늘 1작은술을 넣고 중약불로 줄입니다.
양념이 바닥에 고이지 않고 재료에 윤기 나게 붙도록 2분 볶습니다.
- 7
연근을 하나 먹어 봐서 속은 아삭하고 겉은 짭짤하게 코팅됐는지 확인합니다.
- 8
불을 끄고 참기름 1작은술을 둘러 섞은 뒤 바로 담아냅니다.
재료 소진 플래너
이 재료로 두 끼 더 만들기
기본 양념을 제외하고 실제로 겹치는 재료를 계산했습니다. 다음 레시피를 열면 선택한 메뉴가 이어집니다.
꿀팁
연근을 너무 오래 볶으면 아삭함이 줄어듭니다.
소고기는 얇은 부위를 쓰면 빠르게 익습니다.


