Receitas de Asiática
216 receitas. Página 9 de 9
A categoria asiática reúne pratos populares do Japão, China, Tailândia, Vietnã, Índia e outros países. Curry, macarrão salteado, mapo tofu, pad Thai e pho estão entre os favoritos asiáticos apreciados frequentemente nos lares coreanos.
Cada país traz suas próprias especiarias e molhos característicos, de modo que até os mesmos ingredientes podem produzir sabores completamente diferentes. Com alguns itens essenciais na despensa - leite de coco, molho de peixe, curry em pó, doubanjiang - você pode recriar os sabores da Ásia em casa.
Tangsuyuk (Porco agridoce coreano-chinês)
O porco agridoce, conhecido na Coreia como tangsuyuk, é um prato coreano-chinês de pedaços de porco fritos duas vezes, servidos sob um molho brilhante e picante. Cortes de lombo de porco em tamanho de mordida são cobertos com ovo e amido de milho, depois fritos duas vezes a 175 graus Celsius - a primeira passagem cozinha o interior, e a segunda deixa a crosta extremamente crocante. O molho é feito de ketchup, açúcar, vinagre e molho de soja, levado a uma fervura rápida e misturado com pimentão e cebola refogados, que contribuem com cor e uma crocância vegetal fresca. O tempo é tudo: o molho é despejado sobre o porco no último momento para que a cobertura permaneça audivelmente crocante ao morder. A interação entre o exterior crocante, o porco macio no interior e o molho colorfule e frutado torna este um dos pratos mais populares em restaurantes chineses por toda a Coreia.
Takikomi Gohan (Arroz misto japonês cozido com vegetais e dashi)
O takikomi gohan é um prato de arroz misto japonês no qual o arroz de grão curto é cozido junto com vegetais sazonais, cogumelos e um líquido temperado com dashi, soja e mirin em vez de água pura. Cogumelos shiitake, cenoura e raiz de bardana são cortados em tiras finas e colocados sobre o arroz embebido e escorrido - nunca misturados - para que os grãos cozinhem uniformemente e permaneçam distintos em vez de empelotar. Enquanto a panela de arroz executa seu ciclo normal, o dashi infunde cada grão com uma profundidade saborosa, enquanto o molho de soja adiciona uma salinidade suave e o mirin um toque de doçura. Após um descanso de dez minutos com a tampa fechada, o arroz é revolvido e as coberturas são misturadas, liberando um aroma terroso e amadeirado dos cogumelos e da bardana. O prato é um grampo da culinária caseira japonesa, simples o suficiente para uma noite de semana, mas sofisticado o suficiente para uma refeição de convidados quando feito com ingredientes sazonais premium.
Osaka-Style Takoyaki (Bolinhos de polvo japoneses no estilo de Osaka)
O takoyaki no estilo Osaka consiste em bolinhos esféricos recheados com polvo picado, um petisco de rua tão intimamente ligado a Osaka que serve como um símbolo não oficial da cidade. A massa é deliberadamente rala e aquosa - farinha, ovos e caldo dashi batidos juntos - o que cria o contraste característico entre uma casca levemente crocante e um interior derretido e cremoso. Cada cavidade da panela especializada de ferro fundido recebe uma porção de massa, um pedaço de polvo cozido, cebolinha picada, flocos de tempura tenkasu e gengibre vermelho em conserva. Conforme as bordas se firmam, cada bolinho é girado noventa graus de cada vez com um palito pontiagudo até formar uma esfera perfeita. O takoyaki finalizado é alinhado e regado com um molho takoyaki espesso e agridoce e maionese japonesa, sendo coroado com uma chuva de flocos de bonito que balançam com o calor ascendente. O polvo entrega uma mordida mastigável e salina no centro de cada bolinho derretido.
Frango Tandoori
O frango tandoori é um prato indiano no qual pedaços de frango são marinados por horas em uma mistura de iogurte e especiarias e, em seguida, assados em fogo alto até que a superfície doure e desenvolva um aroma defumado. A marinada combina iogurte com cominho, coentro e páprica em pó, que juntos criam a tonalidade vermelha vívida característica do prato e um caráter de especiarias em camadas. O suco de limão na marinada amacia a carne e adiciona um toque sutil de cítrico. Fazer cortes no frango antes de marinar permite que os temperos penetrem profundamente, garantindo que cada mordida carregue toda a complexidade da mistura. A 230 graus Celsius, o exterior desenvolve manchas escuras levemente tostadas que contribuem com um amargor defumado, enquanto a cobertura de iogurte mantém o interior úmido e suculento. O frango tandoori é tradicionalmente cozido em um forno de barro cilíndrico chamado tandoor, embora um forno convencional na temperatura máxima produza excelentes resultados. É frequentemente servido com pão naan, fatias de cebola e um toque de limão fresco.
Tantanmen de Gergelim Picante (Sopa de Macarrão Chinesa Cremosa com Óleo de Pimenta e Gergelim)
O Tantanmen é uma sopa de macarrão de origem chinesa que combina um caldo cremoso à base de gergelim com o calor do óleo de pimenta para produzir uma tigela que é, ao mesmo tempo, amanteigada, picante e profundamente saborosa. O caldo começa com um caldo de galinha no qual a pasta de gergelim é batida até dissolver completamente, criando um líquido espesso de cor bronzeada com um aroma pronunciado de nozes torradas. A carne de porco moída é frita separadamente com alho, gengibre e doubanjiang - uma pasta de feijão com pimenta fermentada - até que a carne esteja dourada e esfarelada, sendo então colocada sobre o macarrão como uma cobertura rica e salgada. O bok choy escaldado adiciona uma nota crocante e vegetal que quebra o peso do caldo, e um fio final de óleo de pimenta se acumula na superfície, liberando sua fragrância a cada gole. O macarrão deve ser cozido um pouco antes de estar totalmente pronto para que mantenha sua textura no líquido quente. Cada componente - gergelim, pimenta, feijão fermentado e porco - contribui com uma camada distinta de sabor, e o prato recompensa uma refeição lenta à medida que os sabores se fundem gradualmente.
Tempura Japonês Sortido (Tempura Moriawase)
Tempura moriawase é uma travessa variada de tempura japonês contendo camarão, batata-doce, berinjela e pimentões shishito, cada um coberto por uma massa leve e extremamente crocante. A massa é o coração da técnica: ovo e água gelada são combinados com farinha para bolo e misturados apenas algumas vezes com hashis, deixando grumos visíveis. Essa mistura mínima evita o desenvolvimento de glúten, o que mantém a cobertura leve em vez de densa. Cada peça é frita entre 170 e 180 graus Celsius por um curto período - tempo suficiente para cozinhar o interior enquanto a massa infla em uma crosta aerada e rendada. Secar os ingredientes antes de mergulhar garante que a massa adira corretamente. O molho tentsuyu, feito de dashi, molho de soja e mirin, é servido com nabo daikon ralado na hora, cujo frescor suave corta o óleo e limpa o paladar entre as mordidas. O tempura moriawase deve ser consumido imediatamente após a fritura, quando o contraste entre o exterior crocante e o recheio recém-cozido está no auge.
Tendon Estilo Edo (Tigela de Arroz com Tempura e Molho Tare de Soja Adocicado)
O Tendon estilo Edo é uma tigela de arroz japonesa que coroa o arroz cozido no vapor com tempura frito na hora - tipicamente camarão, batata-doce e berinjela - glaceado em um molho tare morno, doce e salgado. Os camarões são cortados ao longo da barriga para evitar que enrolem, mergulhados em uma massa levemente misturada e fritos a 170 graus Celsius até que a cobertura fique dourada e crocante. O tare é uma redução simples de tsuyu, molho de soja e açúcar, fervido por apenas dois minutos para concentrar seu sabor em um líquido brilhante de cor mogno. O molho é regado sobre o tempura no momento em que ele toca o arroz, para que a massa absorva o suficiente para brilhar sem perder totalmente a crocância. Essa tensão entre a cobertura crocante do tempura e o tare doce e pegajoso é a característica definidora do estilo Edo, que favorece sabores ousados e diretos. O arroz por baixo absorve qualquer excesso de molho, tornando-se profundamente temperado e intensamente satisfatório.
Frango Teriyaki
O frango teriyaki é um prato japonês de sobrecoxas de frango seladas na frigideira e glaceadas em um molho doce e salgado feito de molho de soja, mirin, açúcar e saquê. O cozimento começa com a pele voltada para baixo, pressionando o frango firmemente contra a frigideira para derreter a gordura e deixar a pele crocante com uma cor dourada profunda. Uma vez virado, o molho teriyaki é adicionado e o fogo é reduzido para que o líquido reduza lentamente, cobrindo o frango com uma laca brilhante e caramelizada. Alho e gengibre picados, adicionados ao molho, contribuem com uma base aromática quente que evita que a doçura se torne unidimensional. À medida que o molho engrossa, ele adere a cada superfície do frango, criando um exterior pegajoso e polido que contrasta com a carne úmida por baixo. O prato fica pronto em menos de trinta minutos e combina igualmente bem com arroz branco, acompanhado de uma salada verde ou fatiado em uma marmita bento.
Thai Boat Noodles (Sopa de macarrão com carne de vaca intensa dos canais da Tailândia)
O macarrão de barco tailandês é uma sopa de rua intensamente saborosa que teve origem nos pequenos barcos que percorriam os canais de Banguecoque, onde os vendedores passavam as tigelas pela água aos clientes nas margens. O caldo é feito fervendo caldo de carne com anis-estrelado e um pau de canela durante quinze minutos ou mais, extraindo notas quentes e aromáticas que formam a base do prato. Molho de peixe, molho de soja escuro e açúcar de palma são adicionados para temperar o líquido num caldo profundamente salgado, ligeiramente doce e de cor mogno escura. Carne de vaca fatiada finamente é escalfada no líquido fervente por apenas um ou dois minutos para que permaneça macia, sendo depois servida sobre macarrão de arroz cozido numa tigela. Rebentos de feijão frescos conferem crocância e os coentros adicionam um toque herbáceo brilhante que equilibra o caldo concentrado. As porções de macarrão de barco são tradicionalmente pequenas - desenhadas para serem comidas rapidamente e em várias unidades - de modo a que cada colherada proporcione o máximo impacto.
Thai Green Curry with Shrimp (Caril verde tailandês com camarão)
O caril verde tailandês com camarão é um caril à base de coco que equilibra o calor aromático da pasta de caril verde com a doçura natural do camarão fresco. A cozedura começa separando o leite de coco: o creme mais espesso entra primeiro e é aquecido até se separar ligeiramente, depois a pasta de caril é frita nesta gordura para libertar os seus sabores - erva-príncipe, galanga, malagueta verde e lima kaffir, todos libertando os seus óleos. O restante leite de coco é adicionado juntamente com a beringela, que ferve até ficar macia, seguida pelo pimento e pelo camarão que cozinham apenas por três a quatro minutos para que o camarão permaneça tenro e enrolado. O molho de peixe confere salinidade e o açúcar de palma suaviza os sabores, enquanto um punhado generoso de manjericão tailandês misturado fora do lume enche a cozinha com um perfume doce e anisado. Um toque de sumo de lima antes de servir adiciona uma nota final brilhante que evita que o rico coco pareça pesado. O caril é tradicionalmente servido sobre arroz jasmim.
Thai Red Duck Curry (Caril vermelho tailandês de pato com leite de coco)
O caril vermelho de pato tailandês combina a riqueza profunda e gordurosa do peito de pato com o calor picante da pasta de caril vermelho, tudo suavizado pelo leite de coco num molho aveludado de cor ferrugem. O pato é cozinhado primeiro com a pele para baixo sem qualquer óleo adicionado, derretendo a sua gordura e tornando a pele crocante antes de ser cortado em pedaços pequenos. A pasta de caril é frita numa panela separada até ficar aromática, depois o leite de coco é adicionado gradualmente e temperado com molho de peixe e açúcar de palma para alcançar um equilíbrio entre salgado, doce e picante. Rebentos de bambu e pimento vermelho são cozinhados no molho, com os rebentos a proporcionar uma textura estaladiça e o pimento uma doçura suave que complementa o pato. O manjericão tailandês é misturado no final, murchando o suficiente para libertar o seu aroma distinto sem perder a cor. O caril final é substancial e aromático, com cada porção a oferecer camadas de sabor provenientes da gordura do pato, da pasta de malagueta fermentada e da base de coco.
Thai Yellow Curry (Caril amarelo tailandês de frango e coco com cúrcuma)
O caril amarelo tailandês é o mais suave dos três principais caris tailandeses, baseado numa pasta que tem a cúrcuma como especiaria dominante, o que confere ao prato a sua cor dourada distinta e um subtom quente e terroso. A pasta é frita a seco numa panela até ficar aromática antes de o leite de coco ser vertido para formar uma base cremosa e suavemente condimentada. Pedaços de frango, batata cortada em cubos e cebola fatiada cozinham no líquido até que a batata esteja completamente macia, com o seu amido a engrossar ligeiramente o caril e a dar ao molho uma consistência reconfortante. O molho de peixe é adicionado por último para temperar, com a sua profundidade salgada a arredondar o caráter terroso da cúrcuma e a doçura do coco. O resultado é um caril suave e aromático com uma textura macia e um calor que provém mais da mistura de especiarias do que do picante da malagueta. O caril amarelo é frequentemente recomendado como ponto de entrada para quem se inicia na cozinha tailandesa.
Tinola (Sopa de frango filipina com gengibre e papaia verde)
A Tinola é uma sopa de frango caseira filipina definida pelo seu caráter proeminente de gengibre e pelo seu caldo claro e leve. A base aromática é construída refogando gengibre em juliana, alho fatiado e cebola num pouco de óleo até ficar aromático, adicionando depois pedaços de frango e cozinhando-os até que a superfície perca a cor rosada. O molho de peixe entra em seguida, proporcionando uma profundidade salgada que ancora o caldo, seguido por uma dose generosa de água. O frango coze em lume brando até ficar totalmente tenro, altura em que são adicionados pedaços de papaia verde - a sua doçura suave e textura macia complementam o calor picante do gengibre. Espinafres ou outras folhas verdes são misturados mesmo no final, murchando no calor residual e adicionando uma nota fresca e verde à tigela. A sopa finalizada tem um sabor notavelmente limpo apesar da sua profundidade, com o gengibre presente em cada colherada como uma presença quente e persistente. Nas casas filipinas, a tinola ocupa o mesmo papel reconfortante que a canja de galinha tem noutros lugares.
Tom Kha Gai (Sopa Tailandesa de Frango com Leite de Coco e Galanga)
Tom kha gai é uma sopa tailandesa de frango com leite de coco que equilibra a riqueza cremosa com uma acidez colorfule. O caldo começa com leite de coco infundido com galanga, capim-limão e folhas de limão kaffir - três aromáticos que conferem à sopa sua fragrância herbal em camadas. Pedaços de frango cozinham suavemente nesta base até estarem prontos, absorvendo o sabor do coco enquanto liberam sua própria profundidade saborosa. O molho de peixe fornece a base de sal e umami, e um generoso toque de suco de limão no final realça toda a tigela. Ao contrário da intensidade do caldo límpido do tom yum, o tom kha gai envolve seu calor na gordura do coco, criando um calor que se desenvolve gradualmente em vez de atingir imediatamente.
Tom Yum Goong (Sopa Tailandesa de Camarão Picante e Azeda)
Tom yum goong é a icônica sopa tailandesa de camarão picante e azeda, construída sobre um caldo límpido que carrega um toque ousado de capim-limão, galanga e folhas de limão kaffir. Camarões e cogumelos cozinham rapidamente no líquido aromático, mantendo sua doçura e textura naturais. A pasta de pimenta tailandesa tinge o caldo com um tom avermelhado ardente e proporciona um calor persistente, enquanto o molho de peixe ancora o sabor com um umami profundo. Um toque final de suco de limão fresco une as notas ácidas, azedas e picantes em um único sabor coeso. O caldo é intencionalmente leve para que os aromáticos dominem sem qualquer riqueza para suavizar suas arestas.
Classic Tonkotsu Ramen (Lamen de Caldo Cremoso de Ossos de Porco)
Tonkotsu ramen é a icônica sopa de macarrão com ossos de porco de Kyushu, Japão, mais associada à cidade de Hakata. Ossos das costas de porco e pés de porco são fervidos vigorosamente por oito horas ou mais, uma fervura contínua que quebra o colágeno e a gordura em uma emulsão leitosa e opaca. O caldo resultante tem um corpo rico, quase gelatinoso, que envolve os lábios a cada gole. Macarrão fino e firme, específico do estilo Hakata, resiste a este caldo pesado, absorvendo o sabor necessário enquanto mantém uma textura elástica. A barriga de porco chashu, cozida separadamente em molho de soja e mirin, é colocada por cima junto com um ovo cozido marinado com gema cremosa.
Unadon (Tigela de Arroz com Enguia Grelhada Japonesa)
Unadon é uma tigela de arroz tradicional japonesa que apresenta enguia de água doce grelhada com molho tare. O filé de enguia é grelhado no carvão em etapas, pincelado com um molho concentrado de soja, mirin, saquê e açúcar entre cada passagem pela chama. Esta aplicação repetida cria uma cobertura laqueada e caramelizada na superfície, enquanto a carne por dentro permanece sedosa e rica em gordura natural. A combinação do defumado com o tare doce-salgado cria uma profundidade de sabor inconfundivelmente japonesa. Uma pitada de pimenta sansho polvilhada por cima adiciona um calor cítrico e formigante que corta a riqueza.
Xiaolongbao (Bolinhos de Sopa de Porco de Xangai)
Xiaolongbao são bolinhos de sopa no estilo de Xangai, nos quais uma massa fina de trigo envolve um recheio de porco e uma medida de caldo quente. O líquido no interior começa como um aspic de porco firme - caldo gelatinizado cortado em pequenos pedaços e misturado com carne de porco moída temperada. Quando cozidos no vapor em cestos de bambu, a gelatina derrete novamente em sopa, pressionando a massa por dentro. A massa é aberta tão fina que chega a ser quase translúcida, mas forte o suficiente para conter o líquido sem rasgar. Comê-los adequadamente requer cuidado: cada bolinho é colocado em uma colher, um pequeno furo é feito na massa para sorver o caldo antes de consumir o recheio. Um molho de vinagre preto e gengibre desfiado acompanha cada cesto.
Yakisoba (Macarrão frito japonês)
Yakisoba é um prato japonês de macarrão frito encontrado em todos os lugares, desde barracas de festivais até cozinhas domésticas. Macarrão de trigo é misturado em uma chapa quente com carne de porco fatiada finamente, repolho ralado, cebola e cenoura, e depois coberto com um molho yakisoba espesso, à base de molho inglês, que dá ao macarrão seu brilho escuro característico e profundidade agridoce. O calor alto chamusca as bordas dos vegetais mantendo-os crocantes, e o macarrão ganha pontos levemente caramelizados onde pressiona a superfície de cozimento. Flocos de bonito espalhados por cima dançam no vapor ascendente, liberando um aroma defumado e oceânico. Guarnições adicionais como pó de alga aonori e gengibre vermelho em conserva adicionam cor e acidez.
Yakitori (Espetinhos de frango japoneses grelhados no carvão)
Yakitori é uma preparação japonesa de espetinhos de frango grelhados, onde pedaços de frango do tamanho de uma mordida são enfiados em palitos de bambu e cozidos sobre carvão bincho. O yakitori estilo tare envolve pincelar repetidamente os espetinhos com uma cobertura de molho de soja, mirin, saquê e açúcar enquanto giram sobre as brasas, criando uma camada brilhante e caramelizada. A chama direta chamusca as bordas da carne enquanto mantém o interior úmido, e seções de alho-poró colocadas entre os pedaços de frango caramelizam em contrastes suaves e doces. Uma preparação alternativa usa apenas sal - shio yakitori - que reduz o sabor à qualidade do próprio frango e ao defumado da grelha.
Yangchunmian (Sopa de macarrão chinesa com caldo claro de soja)
Yangchunmian é uma das sopas de macarrão mais minimalistas da culinária chinesa, onde o foco total é um caldo claro temperado com soja e macarrão de trigo fresco. O caldo de galinha forma a base, temperado com molho de soja claro, um fio de óleo de gergelim e uma pitada de pimenta branca. Cebolinhas picadas flutuam por cima e bok choy branqueado repousa ao lado do macarrão - não há carne, nem guarnição elaborada, nada para distrair do próprio caldo. O toque final crítico é uma colher de óleo de cebolinha despejada sobre a superfície, espalhando um calor aromático em cada mordida. Tem sido um café da manhã básico em Xangai por gerações.
Yuzu Karaage (Frango frito japonês marinado em cítricos)
Yuzu karaage é uma variação com sotaque cítrico do frango frito japonês que incorpora yuzu à marinada tradicional de soja e gengibre. Sobrecoxas de frango desossadas são marinadas em molho de soja, saquê culinário, alho, gengibre e geleia de yuzu, que infunde a carne com uma fragrância cítrica floral distinta do limão ou da lima. Após marinar, os pedaços são cobertos com amido de batata e fritos em imersão até que o exterior fique extremamente crocante enquanto o interior permanece úmido e bem temperado. O yuzu adiciona uma acidez brilhante e aromática que eleva a riqueza da cobertura frita e da marinada escura de soja, proporcionando a cada mordida um final limpo em vez de um retrogosto pesado.
Zi Ran Yang Rou (Cordeiro frito com cominho)
Zi ran yang rou é um refogado de cordeiro com cominho originário das províncias do noroeste da China, particularmente Xinjiang e Gansu, onde o cordeiro e o cominho são ingredientes fundamentais. O cordeiro é cortado em pedaços pequenos e selado no calor mais alto possível, depois polvilhado com cominho moído e flocos de pimenta enquanto ainda está no wok. O aroma quente e terroso do cominho se une ao sabor richo do cordeiro de uma forma que nenhum ingrediente alcança sozinho - o cominho precisa da gordura do cordeiro para florescer, e o cordeiro precisa da fragrância do cominho para focar sua riqueza. O alho picado e a cebola fatiada contribuem com uma doçura subjacente que tempera a picância, enquanto o molho de soja une o tempero.
Zongzi (bolinhos chineses de arroz pegajoso embrulhados em bambu)
Zongzi são bolinhos tradicionais chineses de arroz pegajoso embrulhados em folhas de bambu e cozidos por horas. O arroz glutinoso é deixado de molho durante a noite, depois envolvido em um recheio de barriga de porco refogada com soja e cogumelos shiitake reidratados temperados com molho de ostra. As folhas de bambu são dobradas em um formato firme e presas com barbante de cozinha antes de serem submersas em água fervente por duas horas ou mais. Durante este cozimento, o arroz absorve a gordura derretida e o tempero do porco, tornando-se denso, pegajoso e profundamente saboroso. As folhas de bambu conferem uma fragrância gramínea sutil que permeia cada grão. Embora tradicionalmente consumidos durante o Festival do Barco do Dragão, os zongzi estão disponíveis o ano todo no sul da China.