きのこの醤油バター炒め(韓国風)
早わかり
- 合計時間
- 20分
- 難易度
- 簡単
- 分量
- 2 人前
- 材料
- 5
料理について
材料はヒラタケ、しいたけ、バター、醤油、にんにくの五つです。
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バターににんにくの香りを移してきのこを炒め、醤油を鍋肌から回し入れると、焦げつくように煮詰まって塩気とほのかな甘みのある膜がきのこに付きます。 弱火で残りのバターを溶かしてつやを出し、ご飯にのせます。
材料
人前
材料名量
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作り方
- 1
ヒラタケ150gは繊維に沿って裂き、椎茸100gは軸を取り5mm厚に切ります。湿った布で拭くだけにし、水分を残さないようにします。
- 2
にんにく2片は薄切りにし、バターは15gと5gに分けます。強火で手早く動けるよう、加熱前に材料をすべて手元に置きます。
- 3
フライパンを中火で1分予熱し、バター15gを溶かします。泡が落ち着いたらにんにくを入れ、茶色くなる前に30秒ほど炒めて香りだけを移します。
- 4
きのこを一度に加え、強火に上げます。最初の1分は広げてあまり動かさず、その後2分ほど返しながら端が薄く色づき乾くまで炒めます。
- 5
底に水分が残る場合はさらに30秒飛ばしてから、醤油大さじ2を鍋肌から入れます。10秒じゅっとさせ、溜めずに手早く絡めます。
- 6
弱火に落とし、残りのバター5gを加えて余熱で溶かします。つやのあるソースがきのこに絡んだらすぐ器に移し、ご飯にのせます。
食材使い切りプラン
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基本調味料を除いて、実際に共通する食材を計算しました。次のレシピを開いても選んだメニューは残ります。
コツ
きのこは強火で炒めることで水分が飛び、香ばしい味わいになります。


